Комплекс на стабильность коленного сустава и собственную связку
111 просмотров
6 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1843326/5
20.10.2026
Strong Knee
5 видео
Антеролатеральная связка(Сгиб разгиб голени)
109 просмотров
11 дней назад
Эксцентрика на колено( сгиб разгиб голени)
132 просмотра
11 дней назад
Assisted Reverse Nordics
12 просмотров
15 дней назад
Banded sissy planks
17 просмотров
15 дней назад