Практики Метода VAAL

Короткие телесные практики, которые можно повторить прямо сейчас: кувалда, фраза на пороге, утро до телефона. Метод VAAL: тело, дыхание, звучание, ментал и внимание. ДОМ, живые практики каждый день: vaalacademy.online/dom