Йога для пожилых. Занятие № 2
28 просмотров
4 месяца назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1639888/40
19.05.2026
Йога для пожилых
40 видео
Йога для пожилых. Занятие № 3
11 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. Занятие № 4
13 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 5
4 просмотра
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 6
7 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 7 Разрабатываем тазобедренные суставы
4 просмотра
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 9 Общеукрепляющий комплекс
16 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 10 Разминка. Дыхание.
12 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 11 Упражнения для спины и плечевого пояса
6 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 12 Общеукрепляющий комплекс
6 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 13 Упражнения для тазобедренных суставов
19 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 14 Дыхательные упражнения.
11 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 15 Упражнения на вытяжение
5 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 16 Тибетская гимнастика
19 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 17 Самомассаж - простукивание для оздоровления
4 просмотра
4 месяца назад
Йога для пожилых.№ 18. Динамичная йога - Крия йога
104 просмотра
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 19.Общеукрепляющий комплекс
7 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 20 Общеукрепляющий комплекс
8 просмотров
4 месяца назад
Йога для пожилых. № 21 Мягкая йога для укрепления спины
8 просмотров
4 месяца назад
Пожилая йога № 8
14 просмотров
4 месяца назад