WEEK 1 BEATING THE FRAME
27 просмотров
8 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1411661/5
12.01.2026
AOJ+ COMBINING TECHNIQUES TO FINISH THE GUARD PASS
5 видео
STUDY HOW TO STABILIZE THE LEG DRAG POSITION
27 просмотров
8 месяцев назад
SITUATIONS + VARIATIONS STABILIZING THE SIDE CONTROL
9 просмотров
8 месяцев назад
WEEK 4 MAINTAINING THE GRIPS WHILE ATTACKING
10 просмотров
8 месяцев назад
COMPETITION SPARRING & DRILLS
40 просмотров
8 месяцев назад