Ноги

Ссылка на плейлист

https://rutube.ru/plst/1182153/

92

01.05.2026

Ноги

В данном плейлисте собраны упражнения на мышцы ног (квадрицепсы, ягодичные, мышцы задней поверхности бёдер, мышцы внутренней поверхности бёдер и мышцы голени)

92 видео