Кристина-психолог-онлайн
Иконка канала Кристина-психолог-онлайн

Кристина-психолог-онлайн

4 подписчика

86просмотров

Одна из самых частых женских фраз на консультации о нездоровых отношениях: Он говорит, что любит. Скучает. Пишет каждый день. Боится меня потерять. Но... мы не вместе. Почему? И знаете, что я отвечаю? Потому что он может тебя любить. И при этом не хотеть с тобой жить. Звучит жестоко? А вы посмотрите правде в глаза. Любовь - это его чувства. Они про него. Про то, как ему хорошо, когда ты рядом. Про то, что он получает от тебя тепло, заботу, внимание, интим, поддержку. Выбор - это его решения. Они про вас. Про то, готов ли он менять свою реальность, чтобы в ней было место для вас. Про то, может ли он договориться, спланировать, уступить, взять ответственность. И вот главный вопрос. Если мужчина любит — он даёт тебе чувства. Если мужчина выбирает — он даёт тебе жизнь. А что ты получаешь от него? Ты получаешь слова? Эмодзи? Спокойной ночи? Ты самая красивая? Или ты получаешь: его время, которое он перестраивает ради тебя — его планы, в которых ты есть — его решения, в которых он советуется с тобой — его будущее, в котором он тебя видит Любовь без выбора это иллюзия. Это как ресторан, в котором ты можешь заказать только десерт. Вкусно, сладко, приятно. Но голодным ты останешься. И женщины часто соглашаются на десерт. Годами. Потому что боятся признать, что: — его "люблю" не равно "я с тобой" — его "скучаю" не равно "я иду к тебе" — его "боюсь потерять" не равно "я готов что-то менять" Они ждут. Терпят. Надеются, что чувства перерастут в выбор. Но выбор не вырастает из чувств. Он рождается из готовности перестраивать свою жизнь. Из способности принимать решения не в одиночку, а с оглядкой на "нас". Из смелости уступать, договариваться, брать ответственность. И если этого нет значит, его реальность осталась прежней. А ты в ней просто гостья. Тёплая, родная, любимая. Но гостья. И самое страшное здесь не то, что он не выбирает. А то, что ты продолжаешь ждать, хотя внутри уже всё знаешь. Если ты хочешь это изменить, стать счастливой, начни ценить себя! Трудно, не получается, не знаешь с чего начать? - обращайся за помощью! #психологонлайн#какпонятьегоотношение?#почемумужчинаменяневыбирает#какцентитьсебя#какпостроитьотношения#какстатьтойединственнойдлянего#когоценятмужчины#языкмужчин

343просмотра

Существует стереотип,что мужчина -безэмоциональный, толстокожий, что ему важны только базовые потребности. Но это не так. Мужчина может не выражать свои эмоции так откровенно,как женщина,но эмоциональная потребность у него велика. Собрала самые важные аспекты в видео. Подписывайтесь,чтобы не пропускать важное для вас и ваших отношений. #семейныйпсихолог#психологиямужчин#психологияженщин#всеоботношениях#какукрепитьлюбовь#

102просмотра

Как отыскать путь к себе? В чем найти счастье? За какую соломинку зацепиться, пытаясь вылезти из омута. Просто смотри, просто дыши! #гармониявсебе#путьксчастью#гденайтибаланс#душевноеравновесие#поверитьвсебя#психологонлайн#

9просмотров

СЕКС - ЭТО НЕ ФИЗКУЛЬТУРА. Забудьте про новые позы и «секретные техники» из интернета. Они не работают❌. Большинство людей тратят годы на изучение акробатики из Камасутры, скупку белья и поиск идеальных ракурсов. Но давайте честно. Бывало ли у вас так, что всё было технически безупречно, позы менялись каждые пять минут, а внутри - абсолютная пустота? Как будто вы просто монотонно выполняли упражнения на коврике в спортзале. 💞Правда в том, что лучший секс в вашей жизни не имел ничего общего с техникой. Он случился по другой причине. Ряд важных проблем: СКРЫТЫЙ ЯД: НЕДОСКАЗАННОСТЬ И СЕКРЕТЫ Секс начинается задолго до того, как вы сняли одежду. Он начинается с того, как вы общаетесь днем. Недосказанность, затаенные обиды, мелкие секреты и скрытая ложь - это главные, тихие убийцы либидо. Вы можете пытаться включить страсть по щелчку пальцев на ночном свидании. Но если между вами стоит ментальная стена невысказанных претензий, тело просто заблокирует все импульсы. ❌Нельзя искренне раскрыться перед человеком, от которого ты что-то утаиваешь. Ложь всегда прозрачна - партнер на подсознательном уровне считывает ваше зажатое тело. Ложь создает фоновое напряжение. ☝️А напряжение - смертельный враг удовольствия. Никакая ультра-сложная поза не спасет, если вы мысленно хотите задушить партнера за дневную обиду. ИЛЛЮЗИЯ СТРАСТИ: ПОЧЕМУ ФАЛЬШЬ HE РАБОТАЕТ 🗣️Многие думают, что огонь можно сымитировать - громкими стонами, картинными вздохами или напускной раскрепощенностью. 🎭Давайте наконец снимем маски: никакая кричащая женщина не спасет секс, если в нем нет искреннего, глубинного расслабления. Ну, покричите вы, красиво поговорите на натянутых нервах ради красивой картинки. 🗣️Поорет она полгода, изображая порнозвезду — и всё. На этом ее запал закончится. Фальшивая страсть выгорает мгновенно, оставляя после себя только дикую ментальную усталость и скрытое раздражение друг на друга. ☝️Настоящий, сносящий крышу оргазм рождается не из попытки «выглядеть сексуально», а из способности тотально отпустить контроль.ИСТИННАЯ СУТЬ: СЕКС В СИСТЕМЕ Запомните: первичный секс - это вообще не суть. На первых свиданиях все основано 📦 на «распаковке». Каждый из нас пытается казаться кем-то лучшим, что-то изображает, держит лицо и играет роль. На этом гормональном угаре улететь в космос легко. Но вот когда вы заходите в долгую систему... Когда вы хотите именно своего человека через полгода, год и далее - это и есть высшее достижение. Это значит, что вы смогли пробить стену быта, масок и эго. ☝️Высший сексуальный пилотаж - это когда стерты границы стыда, страха и ракурсов. Это тотальное слияние двух расслабленных, честных и ментально обнаженных друг перед другом людей, которым в этот момент абсолютно плевать на весь остальной мир. 💞ТАК В КАКОМ ЖЕ СЛУЧАЕ СЕКС БУДЕТ ИДЕАЛЬНО ЧУВСТВЕННЫМ, ОРГАЗМИЧНЫМ И ЖЕЛАННЫМ ПОСТОЯННО? Давайте без иллюзий. Формула абсолютного, глубокого кайфа в долгих отношениях строится на одном законе:☝️Это происходит только тогда, когда первобытная обоюдная страсть соединяется с абсолютной бережностью друг к другу. И доступен такой секс искренне любящим людям. Здесь не поможет механическая смена поз. Настоящая оргазмичность рождается на стыке максимальной уязвимости и максимального доверия. Это когда двое могут полностью снять все социальные маски, защитные панцири, доверить партнеру свое тело и встретить в ответ не эгоизм, а абсолютное принятие. ☝️Оргазм рождается в голове, когда вы оба понимаете: «Мне можно быть настоящим. Меня здесь не ранят. Меня чувствуют». ‼️Секс становится вечным кайфом только тогда, когда двое готовы одновременно отключить контроль, отпустить свои страхи и настроиться на одну волну так, будто в мире больше нет никого. ‼️Это не техническая стыковка и не доминирование одного над другим. Это взаимный танец двух любящих душ, где каждый бережёт удовольствие другого так же сильно, как своё собственное. #просекс#какполучитьоргазмженщине#почемунеиспытываюудовльствиеспартнером#какулучшитьотношения#какзажечьискру#

114просмотров

Кажется,что наше счастье где-то впереди. Но в чем причина, почему мы всегда находимся в погоне за ним? Тяжело разобраться,обрести истину? Трудно найти путь к гармонии с собой? Пиши в комментариях,подписывался, я помогу. #путьксебе#личноесчастье#гпрмонияссобой#поисксебя#какстатьсчастливым#

105просмотров

Если в вашу семью,в ваши отношения пришел кризис, вы чувствуете,что вам очень тяжело,вы не справляетесь, не бойтесь обращаться за помощью. Вместе мы восстановим сожжённые мосты. #женскаяроль#какукрепитьсемью#какизбежатьразвода#чтозначиттянутьвсенасебе#помощьпсихолога#

146просмотров

Кто такой манипулятор? как понять,что вы живёте в токсичных отношениях, данное видео поможет вам разобраться. #ктотакойманипулятор#какпонятьчтоживешьсманипулятором#трикрасныхфлагаманипулятора#нездоровыеотношения#дляженщин

97просмотров

Данное упражнение ориентировано на самопомощь,как справиться с эмоциями, которые вас захлёстывает после развода, как понять свое желание написать бывшему партнеру? как с этим справиться. Если вы чувствуете,что не справляетесь, вам очень сложно пережить послеразволный период- обращайтесь за помощью к специалисту. #практикакакпомочьпослеразвода#выходиздепрессиипослеразвода#разводненавсегда#практикапротивдепрессии

99просмотров

Каждый человек на протяжении всей жизни проходит разные периоды становления,взросления, кризисные периоды. Кризис трёх лет - особое время в жизни ребенка, очень важно родителям знать,как вести себя с ребенком в данный период. В данном видео я собрала общую информацию,которая будет полезна всем родителям маленьких непосед. Если в вашей жизни существуют проблемы связанные с воспитанием детей,пишите в комментариях, записывайтесь на консультацию. #психологонлайн#детскаяпсихология#семейныйпсихолог#

79просмотров

мини-практика для позитивного мышления. Когда кажется,что день был провальным и настроение на ноле,выполните эту мини-практика, и вы увидите,что день был не так уж плох. делитесь результатами в комментариях. #позитивноемышление#саморефлексия#онлайнпсихолог#семейнаяпсихология#

113просмотров

👉«Мини‑практика на 30 секунд» «Если разговор с близким грозит превратиться в ссору — поставьте “паузу”.» «Дайте себе 2 минуты на дыхание и формулировку мысли.» «Начните фразу с “Я чувствую…” вместо “Ты всегда…”» «Это простой инструмент из семейной терапии.» «В семейной терапии мы не только разбираем прошлое, но и даём понятные инструменты на каждый день. Эта мини‑практика помогает снизить накал и перейти от обвинений к чувствам. «На консультации подбираем такие техники под вашу ситуацию.» «📩 Напишите “Хочу консультацию” — расскажу, как это работает в долгосрочной работе.»