Рецепт высокобелковой ПП-шаурмы 🌯
Ингредиенты:
• Лаваш армянский — 80 г
• Копченая куриная грудка — 175 г
• Огурец — 35 г
• Греческий йогурт — 60 г
• Кетчуп — 10 г
• Морковь по корейски — 50 г
#подсчеткалорий #кбжу #ппрецепт #правильноепитание #рецептыза5минут
Скачать приложение «Худеем Вместе» можно по ссылке в шапке профиля 💚
#подсчеткалорий #рецепт #рационпп #кбжу #рецепты #дневникпитания #пп #калории #еда #худеемвместе
А добавить все продукты в дневник питания можно в нашем приложении, ссылка в шапке профиля 💚
#худеемвместе #калории #подсчеткалорий
Рассказываем, как посчитать калорийность сложного блюда в приложении «Худеем Вместе» (ссылка в шапке профиля) 💚
#подсчеткалорий #рационпп #кбжу #дневникпитания #пп #рецепты #калории #еда #рецепт
А добавить любой прием пищи в дневник питания (не только из контейнеров) можно в нашем приложении, ссылка в шапке профиля 💚
#худеемвместе #дневникпитания #кбжу #подсчеткалорий
Скачать «Худеем Вместе» можно по ссылке в шапке профиля 💚
#худеемвместе
Творожная запеканка — отличный способ набрать белок и насладиться нежным десертом 🥧
Ингредиенты:
• Творог 0,5% — 800 г
• Яйцо — 4 шт
• Сахарозаменитель — 15 г
• Сметана 15% — 100 г
• Кукурузный крахмал — 35 г
• Замороженная вишня — 150 г
#подсчеткалорий #ппрецепт #рецептыкаждыйдень #ппдесерт #пппитание
Скачать приложение для подсчета калорий «Худеем Вместе» можно по ссылке в шапке профиля 💚
Рис с креветками и овощами 🍚🍤
КБЖУ на 100 гр: 98/6,4/1,1/15,6
Ингредиенты:
- Белый рис — 160 г
- Креветки — 300 г
- Смесь овощная мексиканская — 400 г
- Карри приправа (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Базилик сушёный (по вкусу)
- Оливковое масло — 5 г
#подсчеткалорий #ппрецепт #ппужин #кбжу #рецептыкаждыйдень
Ссылка на «Худеем Вместе» в шапке профиля 💚
Делимся действительно важной информацией!
Ссылка на скачивание приложения для подсчета КБЖУ в шапке профиля 💚
Готовим знаменитый сливовый пирог из The New York Times в ПП-варианте без сахара 👩🏼🍳
Список ингредиентов из рецепта:
- Сливы — 210 г
- Сливочное масло — 120 г
- Пшеничная Мука — 120 г
- Яйцо — 110 г (2 шт)
- Разрыхлитель теста — 10 г
- Корица — 5 г
- Лимонный Сок — 10 мл
- Сахарозаменитель — 18 г
Ссылка на «Худеем Вместе» в шапке профиля 💚
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT
В «Худеем Вместе» можно считать калории:
- поиском по базе продуктов;
- по фото;
- по этикетке;
- по штрих-коду.
И всё это бесплатно. 💚
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT
Сколько рецептов с кабачком насчитали за последний месяц у себя в ленте?
Куриные гнёзда с кабачком и яйцом 🤤
КБЖУ на 100 гр: 168/15,2/10,5/3,1
Список ингредиентов:
- Кабачок — 250 г
- Фарш куриный любительский — 420 г
- Яйцо — 180 г
- Соль по вкусу
- Чёрный перец — 1 г
- Сухой чеснок — 10 г
- Сыр лёгкий — 100 г
Еще больше рецептов в нашем приложении 💚
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT
#подсчеткалорий #ппрецепт #рецепты #ппужин #кбжу
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT
Проверяем нашумевший рецепт стейков из капусты, в которых всего 100 ккал на 100 гр!
Список ингредиентов:
- Капуста Белокочанная — 700 г
- Яйцо — 60 г
- Сыр легкий — 100 г
- Фарш из Говядины — 400 г
- Сметана 10% — 300 г
- Помидоры — 250 г
- Кетчуп — 80 г
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT
А вписать любой продукт (и даже бургер!) в свое КБЖУ можно в приложении «Худеем Вместе» 💚
Установить приложение: https://clck.ru/3VBXLT