Василий Волков - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (79932775). Страница №5.

Как аэробная выносливость влияет на повторные спринты
31просмотр
3 месяца назад
Мышечная композиция и рост мышечной массы / Научный эксперимент
34просмотра
3 месяца назад
Сколько отдыхать между интервалами? / Сравнение двух тренировок
5просмотров
3 месяца назад
Сколько раз в неделю тренировать мышцы? / Научный эксперимент
26просмотров
3 месяца назад
Сравнение формул расчета тренировочных пульсовых зон
8просмотров
3 месяца назад
Три интервальных тренировки - сравнение
14просмотров
3 месяца назад
Как сочетать аэробные и силовые тренировки / Научный эксперимент
16просмотров
3 месяца назад
Силовая выносливость - сколько отдыхать между подходами
11просмотров
3 месяца назад
Периодизация в тренировках на массу и силу мышц / Обзор эксперимента
22просмотра
3 месяца назад
Расход и восстановление мышечного гликогена
25просмотров
3 месяца назад
Настоящий протокол ТАБАТА невозможно повторить
11просмотров
3 месяца назад
Выносливость после двух недель отдыха / Обзор эксперимента
12просмотров
3 месяца назад
Анаэробный порог для бицепса? / Обзор эксперимента
13просмотров
3 месяца назад
Выносливость: бег или прыжки? / Обзор эксперимента
16просмотров
3 месяца назад
Расход гликогена при разных нагрузках / Обзор эксперимента
6просмотров
3 месяца назад