Нос, губы, уши, форма лица. Это не реальный изъян, а мозг, который выбрал объект и раздул его до проблемы. Причины часто в тревоге, критике или сравнении с чужими картинками. Что делать? Замечать повторяющуюся мысль, ограничить зеркала и селфи, спросить себя, что реально даст изменение, и обратиться к специалисту, если это мешает жить. А вы сталкивались с таким?
Helen Yes поделилась с нами тем, как жила в детстве и через что ей пришлось пройти.
Детство в коммуналке и бедность, а затем элитная школа, где учились дети успешных родителей. И первый буллинг из-за её происхождения.
Полную историю Helen Yes и то, через что ей пришлось пройти, можно посмотреть в полном выпуске на всех площадках: YouTube, RUTUBE и VK Видео.
Смотрите, делитесь впечатлениями и пишите, что думаете 👇
Например, однажды увидеть себя на большом экране. А вот путь к ней пока совсем непонятен.
С чего начать? Как понять, что это действительно твоё? И с кем поговорить, когда сомнений больше, чем уверенности?
В новом выпуске «Наизнанку» мы обсуждаем вопросы, знакомые каждому, кто пробует выбрать свой путь
Смотрите на VК Видео, RUTUBE и YouTube и, возможно, в этом разговоре вы узнаете и себя ❤️
Софа пришла к нам на проект, чтобы рассказать о своих проблемах и поддержать других подростков, которые молчат о своих трудностях. Её история может откликнуться многим, кто сталкивался с похожими ситуациями и не знал, что с этим делать.
Полный выпуск доступен на всех площадках (YouTube, RUTUBE и VK Видео). Смотрите, делитесь своими историями и пишите, что думаете 👇
Может, создать для них отдельное учреждение, чтобы не мешали другим? Звучит радикально, но вопрос реальный. Почему такие ситуации повторяются из класса в класс и что делать тем, кто от них страдает? Какие меры, на ваш взгляд, помогут остановить травлю? 👇
Так ли это? Одна из главных причин - дисморфофобия, искажённое восприятие себя. Мозг цепляется за «изъян», которого другие не замечают, и раздувает его. Это не про реальную внешность, а про то, как вы её видите. А вы зацикливаетесь на том, чего не видят другие?
Андрей пришёл к нам поделиться тем, как игромания повлияла на его жизнь, об увлечениях и о том, кем он хочет стать. В выпуске он честно говорит, с чем столкнулся и что помогает ему двигаться дальше. Узнать больше про Андрея и его историю можно в полном выпуске, доступном на всех площадках ❤️ Смотрите и делитесь своими впечатлениями 😌
Вы ждёте похвалы, но слышите только, что есть куда расти. Так рождается установка, что любовь нужно заслужить. Потом вы угождаете, достигаете и доказываете свою ценность. Главное помнить, что вы всегда можете выбрать себя. И не забывайте, что вы ценны просто так, не за достижения и не за удобство.
А какие у вас были отношения с мамой?
А если он есть, то его будто нет в жизни. Особенно больно, когда отец сам не хочет общаться по каким-то своим причинам. Тогда внутри копятся обида, злость и чувство, что вас не выбрали. Не хватает опоры, поддержки и простого отцовского плеча. Важно помнить, что в этом нет вашей вины. Не стесняйтесь просить поддержки у близких и стройте свою жизнь так, как считаете нужным. А как у вас складывались взаимоотношения с отцом?
В нём мы говорим о самом страшном: о боли, которую причиняет самый близкий человек, и о том, как выжить, когда дом перестаёт быть безопасным
Выпуск можно посмотреть на всех площадках: YouTube, RUTUBE и VK Видео
Делитесь своими историями в комментариях ❤️🩹
Знакомство помогает начать общение и может перерасти в отношения. Кто должен знакомиться первым? Тот, кому интересно, независимо от пола. Если хочется, напишите, проявите вежливость и не давите. Если человек не отвечает или отвечает сухо, не навязывайтесь. Уверенность приходит с практикой, так что не бойтесь начинать диалог. А как вы считаете, кто должен делать первый шаг?
Но чтобы двигаться вперед, нужно перебарывать себя и делать шаг, даже если страшно. Уверенность в своих силах растет не сразу, а с каждым маленьким действием. Ошибки не провал, а опыт. Не бойтесь пробовать и верить в себя. А что помогает вам перебороть страх и начать действовать?
Уважайте их мнение, но решения принимайте сами.
Настоящий путь в том, чтобы создавать. Быть причиной действий, а не следствием чужих решений.
А вы как думаете, стоит ли прислушиваться к наставлениям родителей, если у них другой взгляд на жизнь?
За ней часто стоит боль, чувство ненужности и нехватка родительской любви и внимания. Критика, холодность и сравнения ранят и могут подтолкнуть к саморазрушению. Но семья не всегда единственная причина, поэтому важна помощь психолога или врача. Как вы думаете, что важнее для ребенка, идеальность или ощущение, что его любят просто так?
Это не воспитание, а манипуляции. Ребенок начинает бояться, скрывать оценки и терять доверие к близким. Угрозы учат не ответственности, а страху и вине. Оценки можно исправить, а доверие и спокойствие ребенка сложнее. Сталкивались ли вы с похожими ситуациями в жизни?
Буллингом называют ситуацию, когда кто-то специально унижает или обижает другого. Если тебя травят, не молчи, твердо скажи «стоп» и расскажи взрослому, которому доверяешь. Если травят кого-то другого, не оставайся в стороне, поддержи человека. А как бы вы поступили, столкнувшись с буллингом?
Успешный успех в интернете часто выглядит как идеальная жизнь, деньги, путешествия, и многие подростки гонятся за этой картинкой. Но в соцсетях показывают только лучшие моменты, а не реальную жизнь. Не всё в интернете правдиво. Не равняйся на чужие фото. Что для вас означает успешный успех?
Когда родитель в открытую проверяет комнату, телефон и личные вещи, он думает, что так честнее. Но для ребенка это всё равно вторжение в его границы. Он перестает доверять и начинает прятать важное и утаивать. Каждый имеет право на личное пространство. Договоритесь о безопасности без обысков. А как вы относитесь к такой мере контроля?
Нашим гостям удалось обсудить очень важные темы и поддержать друг друга
Обсуждали все: РПП, токсичные отношения, острые формы анорексии, дефицит внимания от родителей, попытки стать замеченной через разные формы проявления себя, восстановление доверия и еще многое другое
Вместе с психотерапевтом Василием Шуровым разобрали многие ситуации с точки зрения психологии, попытались обнаружить как одно влияло на другое и найти для себя нужные ответы
Смотрите везде, где вам удобно, и пишите как вам выпуск!!
Их не надо переделывать, их надо слушать. Взрослым кажется, что они знают лучше, но в подростках часто больше открытости, сочувствия и желания помочь. Старшее поколение не хуже. Обоим поколениям есть чему поучиться друг у друга. Услышьте подростков, и диалог станет возможен. Вам удаётся находить общий язык с людьми другого поколения?