Если вы бываете на даче, выезжаете на природу или делаете уборку в помещениях после зимы — эта информация важна.
Мышиная болезнь, или геморрагическая лихорадка с почечным синдромом — вирусная инфекция, которую переносят грызуны. Заражение чаще всего происходит не при прямом контакте с мышью, а через пыль во время уборки закрытых помещений, где могли быть грызуны.
Первые симптомы напоминают обычное ОРВИ: температура, слабость, головная боль. Но болезнь может затронуть почки и протекать тяжело.
Четыре простых правила снижают риск: проветрить помещение перед уборкой, надеть маску и перчатки, делать влажную уборку без поднятия пыли, хранить продукты в закрытых контейнерах.
С вами был Здравкот 🐱 Берегите голову, тело и хвост!
⚠️ При появлении симптомов после уборки или контакта с грызунами обратитесь к врачу.
💬 Напиши в комментариях: выезжаешь на дачу в этом сезоне?
❤️ Больше полезного в наших соцсетях:
Telegram: https://t.me/zdravkot_ru
YouTube: https://www.youtube.com/@zdravkot_ru
VK: https://vk.com/zdravkot
Дзен: https://dzen.ru/zdravkot
⚠️ Информация в ролике носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию врача или другого специалиста. При наличии жалоб или хронических заболеваний обязательно обратитесь к специалисту.
🎬 Эти 5 специй снижают сахар в крови — эндокринологи знают, но молчат
5 специй снижают сахар в крови, о чем знают эндокринологи, но редко говорят.
Первая — корица. Полграмма в день повышает чувствительность клеток к инсулину и снижает сахар натощак на 8% за месяц. Вторая — куркума, куркумин которой тормозит выработку глюкозы в печени — основном источнике избытка у преддиабетиков. Третья — имбирь, 2 г в день снижают сахар на 10–12% за 12 недель.
Четвёртая — пажитник, замедляющий всасывание углеводов как лекарства от диабета. Пятая — чёрный тмин, стимулирующий выработку инсулина поджелудочной железой.
Специи полезны при пограничном сахаре и для профилактики, но не заменяют таблетки.