Обращаюсь к женскому населению!
В «эти» критические дни, как никогда важно знать, как снизить уровень боль и увеличить переносимость обычной жизни.
Данные научные методы (тепло и физическая нагрузка) не являются заменой консультации у хорошего гинеколога и при необходимости вызова экстренной помощи (если боль и симптомы неожиданно сильные и не похожие на прежние).
Что вам помогает переносить "эти" дни проще? Делитесь в комментариях.👇🏼