💭идея завтрака за 15 минут 🔥
готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND:
Арт:
Вб #WW332512
Озон #3428763774
Омлет в аэрогриле
Ингредиенты:
Яйца
Помидоры
Броккол и
Стручковая фасоль
Сыр сулугуни
Щепотка соли
Все смешиваем и отправляем в аэрогриль на 175 градусов на 15 минут ✅
.
.
.
#аэрогриль #ппрецепт #завтрак
💭в этом хлебе 0% муки и 100% пользы 🔥
готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND:
Арт:
Вб #WW332512
Озон #3428763774
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 3 крупное яйцо (СО).
- 6 ст. л. псиллиума (лучше брать мелкий помол).
- Щепотка соли.
По желанию: 1/3 ч. л. разрыхлителя (для пущего объема) и семечки для посыпки.
Все смешиваем и отправляем в аэрогриль на 10 минут на 175 гр.
Приятного аппетита ✅
.
.
.
#псиллиум #аэрогрил #ппхлеб
💭пп хачапури
в котором всего 323 калорий и 27 грамм белка 🔥
готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND:
Арт:
Вб #WW332512
Озон #3428763774
ингредиенты для основы:
• 180 гр творога
• яйцо C1
• 4 ст ложки муки ( рисовой или пшеничной )
• щепотка соли
• + еще 2 яйца для начинки
Все ингредиенты смешать, разделить на 2 части, слепить лодочки ( получится 2 лодочки ),
поставить на 175 градусов в аэрогриль на 15 минут, добавить яйцо, поставить на 175 градусов на 10 минут, все готово ✅
.
.
.
#вэрогриль #ппхачапури #хачапури
готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND:
Арт:
Вб #WW332512
Озон #3428763774
Ингредиенты:
Творог - 2 уп.
Яйца - 1 целое и 1 желток.
Сахар - 4 ст.ложки
Мука - 6 ст.ложки
Ванилин
Щепотка соли
.
.
.
#аэрогриль #ппрецепты #сырники
💭куриные рулетики с высоким содержанием белка
готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND:
Арт:
Вб #WW332512
Озон #3428763774
Бумажные вкладыши
Арт. Вб #449275323
Ингредиенты:
Филе куриное - 1 кг
Творог - 200 гр
Сыр сулугуни - 100 гр
Зелень(лук, укроп)
Приправа для курицы
Соль
1. Куриное филе нарезать на кусочки, отбить, добавить приправу и соль по вкусу
2. Смешать творог, сыр и зелень
3. Добавить начинку и свернуть рулетиком куриное филе
4. Запекать в аэрогриле DEMIAND при 175 градусах 15-20 минут
Приятного аппетита 🙌🏼
#ппрецепты #куриноефиле #аэрогриль
