Простая йога и вегетарианские рецепты в профиле @elena_yoga_doma
Выдаю все секреты освоения асан на онлайн занятиях по йоге 🧘♀️
Вт и Чт 9:00-10:30
@elena_yoga_doma
Сериал "Дареллы" (The Durells 2016-2019): летний, добрый, семейный.
Английский юмор и виды Греции.
Вдова вместе со своими детьми переезжает из туманной Британии на солнечный остров Корфу. И все они ищут себя и свое место в жизни.
Сериал был снят по трилогии Джеральда Дарелла - британского натуралиста и писателя, где он рассказывает о своей 5-летней жизни на Корфу. Однако в экранизации не воспроизводится жизнь Дареллов с документальной точностью, но основные моменты биографичны.
Кстати, Джеральд Дарелл в 80-х годах работал в СССР: снимал фильм "Дарелл в России" при активной поддержке с советской стороны. 13 серий про животных и заповедники активно показывали на отечественных экранах в свое время.
Возвращаясь, к "Дареллам". Очень неожиданная концовка... подумала, что будет продолжение, но нет, продолжения не предвидется.
Моя любимая серия, когда в гости к Дареллам приехал друг индус, он занимался йогой, медитацией, голоданием. Были забавные моменты, выложила их в истории в соц сетях 😃
В итоге, если хочется отвлечься от повседневной суеты "Дареллы", как раз то что, нужно!
Смотрели? Как впечатление?
🤌 Йога дома для здоровья и спокойного состояния.
Приветствую 🙏 Меня зовут Елена, и я сертифицированный
преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь на канал @elena_yoga_doma, , если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на группу ВКонтакте:
https://vk.ru/elena_yoga_pushkin
Это видео с 82-летней женщиной просто еще раз напомнило мне о семенах здоровья, которые нужно культивировать и неустанно изо дня в день заботиться о них.
Посмотрела видео, пошла на коврик и позанималась 😁
Приветствую 🙏 Меня зовут Елена, и я преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь на канал @elena_yoga_doma, , если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на группу ВКонтакте:
https://vk.ru/elena_yoga_pushkin
🍏 Цветаевский пирог без яиц
В заливке по рецепту присутствуют яйца, мы делали без них, получилось прекрасно.
Для теста:
🥧 мука 250 гр
🥧 сливочное масло 150-180 г
🥧 сметана 125 г (примерно половина банки)
🥧 разрыхлитель 1 ч.л.
Для начинки:
🥧 сметана 350 г (банка)
🥧 сахар 100-200 г
🥧 ванилин
🥧 мука или кукурузный крахмал 40 г
🥧 яблоки 4-5 шт.
🥧 корица
В растопленное сливочное масло добавляем сметану.
Просеиваем муку+разрыхлитель.
Смешиваем все вместе.
Замешиваем тесто, формируем из него шар, накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 30-60 минут.
Готовим сметанную заливку с сахаром, ванилином и мукой - просто все перемешиваем. Если готовите с яйцами, то взбиваете яйца с сахаром и ванилью и добавляете сметану и муку.
Достаем тесто из холодильника и распределяем его по форме.
Нарезаем яблоки тонкими дольками и выкладываем их на тесто.
Заливаем тесто сметанной начинкой, посыпаем корицей и отправляем в духовку.
Выпекаем при 180 градусов 45-60 мин.
Рекомендуют подавать охлажденным. Мы охладить успели только пару кусочков, которые остались после чаепития.
Если пирог постоит в холодильнике, то сметана превращается в настоящий крем.
Приятного аппетита! 🍎
Вот здесь небольшая статья про то, действительно ли это рецепт Марины Цветаевой - vk.com/@elena_yoga_pushkin-...
Если у вас есть какие-то вопросы или дополнения, пишите в комментариях.
Приветствую 🙏 Меня зовут Елена, и я преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь на канал @elena_yoga_doma, , если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на группу ВКонтакте:
https://vk.ru/elena_yoga_pushkin
Все гениальное просто! Поднимаем руки вверх и меняем свое состояние в течении дня 💫
Приветствую 🙏 Меня з овут Елена, и я преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь на канал @elena_yoga_doma, , если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на группу ВКонтакте:
https://vk.ru/elena_yoga_pushkin
Приветствую 🙏 Меня зовут Елена, и я преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь на канал @elena_yoga_doma, , если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на группу ВКонтакте:
https://vk.ru/elena_yoga_pushkin
Приветствую 🙏 Меня зовут Елена, и я преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь, если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на другие соц сети:
ИГ https://www.instagram.com/elena_lubyanskaya?igsh=Ym9uNnJzb3RqdTR1
ВК https://vk.ru/elena_yoga_pushkin
Приветствую 🙏 Меня зовут Елена, и я преподаватель йоги. На этом канале всё то, что мне интересно, и то, что я люблю - практики йоги и вегетарианские рецепты 🌿
Подписывайтесь, если вы разделяете мои интересы и если вам откликается ✅️
Ссылка на группу ВКонтакте https://vk.ru/elena_yoga_pushkin