Комплекс на Брусьях с Фиксацией и Негативами. Испытай эту Многосуставную Прокачку.13просмотровгод назад
Инвестируй в своё здоровье! 30-мин Тренировка на всё тело. Подтягивания, подъёмы по канату...28просмотровгод назад
Тренировка CrossFit на 16 минут. 100 Запрыгиваний на тумбу + The G.O.D. Protocol и Лесенка.23просмотрагод назад
Мощный комплекс на проверку твоей силовой выносливости!💪 Турник & Брусья: Cиловой челлендж на время15просмотровгод назад
Продуктивный день! 100 Выходов силой + 100 Подтягиваний + 100 отжиманий + 100 приседаний. Пробуй!💪3просмотрагод назад
50 Выходов на две за Минимальное время + Комплексная тренировка на все группы мышц8просмотровгод назад
Этот КОМПЛЕКС ВЫЖМЕТ из тебя все СОКИ | Адская лесенка на мокром турнике + Суперсет на Брусьях8просмотровгод назад
100х2 Подтягиваний на турнике за Минимальное время + Комплекс приседания & Отжимания без отдыха х2(117просмотровгод назад
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА на Турнике & Брусьях для СИЛЫ и ВЫНОСЛИВОСТИ с весом собственного тела62просмотрагод назад
