Психология и Я
Иконка канала Психология и Я

Психология и Я

5 подписчиков

137просмотров

Мы, взрослые, построили невероятно сложный мир. Мы покупаем курсы по осознанности, ищем предназначение и годами боремся со стрессом, напрочь забывая, как это — просто жить и радоваться . А вот у двухлетнего карапуза Захара стоит поучиться истинному оптимизму. Для него обычное яблоко — восторг, а весь мир — безопасная игровая площадка. Пора выключить режим вечной тревоги, снизить планку требований к себе и включить «внутреннего ребенка». Досмотрите видео до конца, чтобы вернуть себе умение кайфовать от мелочей! 👇 Напишите в комментариях: какая простая бытовая мелочь искренне порадовала вас сегодня (как Захара его яблоко)? 🎯Давайте делиться позитивом! Подписывайтесь на канал «Психология и Я»! #психология #оптимизм #внутреннийребенок #радостьвмелочах #саморазвитие #какснятьстресс #психологияия #shorts #дети

393просмотра

Когда в нашей жизни случается кризис, проблемы на работе, предательство или тяжелый стресс — наш мозг мгновенно включает одну из трех защитных реакций. В психологии стойкости ума это наглядно объясняется метафорой кипятка. Одни люди под ударами судьбы мгновенно ломаются и раскисают, другие — ожесточаются, закрываются в себе и превращают сердце в камень. Но есть третий, самый редкий тип личности. Эта поучительная притча с неожиданным финалом покажет вам, как правильно проходить через жизненные штормы, чтобы становиться сильнее, а не разрушать себя. Досмотрите до конца и проверьте, к какому типу относитесь вы! 👇 Напишите в комментариях: кем вы чаще всего чувствуете себя во время жесткого стресса — морковкой, яйцом или чаем? Давайте честно! 🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы избавляемся от ментальных ловушек, приручаем мозг и строим сильный характер! #притча #поучительнаяистория #неожиданныйфинал #силадуха #характер #саморазвитие #психологияия #shorts #мудрость #мотивация #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtuber #youtubevideos #youtubevideo

523просмотра

Каждый день мы крутимся как белки в колесе: работа, бизнес, бесконечные дедлайны и гонка за деньгами. Мы оправдываем это тем, что стараемся ради семьи и детей. Но парадокс нашей психики в том, что в этой бесконечной суете мы совершаем подмену ценностей. Близким не нужны наши миллионы, если они платят за них вашим полным отсутствием. Эта поучительная притча с неожиданным финалом — жесткое, но необходимое напоминание о том, что самые дорогие вещи в мире — это вовсе не вещи. 👇 Напишите в комментариях: удается ли вам сохранять баланс между работой и временем с близкими? Честно, что сейчас забирает больше сил? 🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы учимся приручать мозг, избавляться от ловушек мышления и жить осознанно! #притча #поучительнаяистория #неожиданныйфинал #ценностижизни #психологиячеловека #саморазвитие #психологияия #shorts #семья #мотивация #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideo

63просмотра

ы не замечаешь, как каждый день собираешь невидимый багаж из старых обид, токсичных слов и страха ошибиться. Этот груз весит тонну и забирает всю твою жизненную энергию. Но секрет в том, что ты можешь сбросить его в любую секунду. Твой рюкзак держится на плечах только потому, что ты сам продолжаешь сжимать его лямки. 👇 Напишите в комментариях: какая обида или мысль сильнее всего «тянет вас вниз» прямо сейчас? Давайте оставим это здесь и пойдем налегке. 🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы учимся наводить порядок в голове и жить легче! #психология #саморазвитие #youtube #влияниеэмоций #внутренняясила #обиды #какотпуститьпрошлое #саморазвитие #психологияия #shorts #короткиевидео #ментальноевыгорание

144просмотра

Пора пройти ускоренный курс кошачьего дзена! 🧘♂️🐾 Посмотри на этого пухлого, харизматичного котяру! 😼 Он весит как три хороших арбуза 🍉, вкусно кушает 🐟, лениво шевелит лапкой 🐾 и абсолютно счастлив такой, какой он есть! 🥰 Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на тревоги! ⏳ Перестань изводить себя — будь как кот, люби себя и не парься! Понравилось видео? Тогда скорее:👉 Отправь этот ролик другу, которому срочно нужно расслабиться и выдохнуть! ✈️ 👉 Напиши в комментариях, на сколько процентов ты сегодня Барсик? 😸 👇 Подпишись на канал, чтобы не пропускать новые уроки абсолютного расслабления и любви к себе! 💖🔥 #котики #юмор #позитив #психология #любовьксебе #смешныеживотные #shorts #short #будтькаккот #антистресс #youtubeshorts #ytshorts #youtube

173просмотра

Как часто вы ловите себя на мысли, что люди вокруг поступают эгоистично, нагло или несправедливо? Наш мозг устроен так, что мы всегда считаем себя правыми в любой конфликтной ситуации. Но эта психологическая притча с неожиданным финалом доказывает: иногда главный «злодей» в истории — это мы сами. Просто наше эго мешает нам увидеть реальные факты. 👇 Напишите в комментариях: случалось ли в вашей жизни так, что вы яростно обвиняли человека, а потом оказывалось, что виноваты вы сами? Поделитесь историями! 🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы разбираем ловушки мышления и учимся понимать себя! #притча #поучительнаяистория #неожиданныйфинал #ловушкимозга #психологиячеловека #саморазвитие #психологияия #shorts

147просмотров

Мы, люди, слишком сильно привыкли накручивать себя, переживать о будущем и искать проблемы там, где их нет. А вот у наших четвероногих друзей стоит поучиться истинной психологии счастья. Для них каждый день — это лучшее приключение. 👇 Напишите в комментариях, от какой бытовой мелочи вы сегодня получили такой же дикий восторг, как этот пес? Подписывайтесь на «Психология и Я»! #собачийоптимизм #приколыссобаками #золотистыйретривер #радостьвмелочах #психологиясчастья #позитив #shortsfeed #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideo #психология #Психология_и_Я

152просмотра

Мы привыкли измерять силу мускулами, деньгами или способностью подавлять других. Но настоящая психология человека доказывает: истинная сила многогранна. 👇Напиши в комментариях, что об этом думаешь? В чем твоя сила? 🎯 Подпишись на канал "Психология и Я". Здесь мы обсуждаем интересные темы