Елена Хенеки | Искусство жить счастливо
Иконка канала Елена Хенеки | Искусство жить счастливо

Елена Хенеки | Искусство жить счастливо

4 подписчика

112просмотров

В 20 лет нам кажется, что чем больше людей вокруг — тем лучше. Мы собираем знакомства, компании, связи, стараемся быть нужными всем. А к 40 понимаем: не все, кто был рядом, были по-настоящему.

5просмотров

Вселенная как зеркало. «Нам кажется, мы живем отдельно друг от друга. Свои заботы, свои проблемы... Но это иллюзия». Всё, что мы видим вокруг — это отражение нашего внутреннего мира. Если внутри хаос — мир будет хаотичным. Если в сердце гнев — вы будете встречать раздражение.

4просмотра

Как устроено пространство внутри нас. Об этом мы говорили в предыдущих публикациях. Сегодня — фрагмент медитации о том, как вернуться в своё тело и почувствовать себя здесь, на земле, почувствовать внутреннюю опору и устойчивость. Завтра поделюсь полной медитацией и почему она так важна. #возвращениевнастоящее #медитация #практика #осознанность #крийя #тело #опора #земля

2просмотра

Наше тело — это проводник. Через него душа вспоминает, кто она. Она не учится новому, она вспоминает себя. Мы не становимся кем-то другим. Мы возвращаемся к себе. Друзья, продолжение здесь: 🎬 Полное видео о 14 мирах — Наше тело-это система входа в другие миры Запись на консультацию в мессенджере.