Александр Волков о лоукике в MMA и о том, как не сломать ногу при ударе. Alex Drago Volkov.149просмотров11 лет назад
Александр Шлеменко о том, как избежать перетренированности и мандража перед боем379просмотров11 лет назад
Алексей Олейник. Воздействие на диафрагму. Джиу джитсу. Alexey Oleinik. Diaphragm choke.772просмотра11 лет назад
Александр Шлеменко. Как держать удар. Alexander Storm Shlemenko. How to get an iron jaw.325просмотров11 лет назад
Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца. Explosive strength training for fighters.2,41 тыс.просмотров11 лет назад
Александр Волков. Защита от борьбы у сетки. Alex Drago Volkov. Wrestling in a cage.38просмотров11 лет назад