МАССАЖ | ШКОЛА МАССАЖА | обучение онлайн и офлайн

Большинство приходят на массаж «размять спину», но проблема часто не в спине 🙌🏻 Мы часами сидим с округленными плечами, грудные мышцы становятся напряженными и укороченными, в итоге тянет шею, сводит лопатки, появляется сутулость и дискомфорт в спине. А помочь себе можно даже дома! Нужен всего один массажный мячик, пара минут и плечи раскрываются, становится легче дышать и держать осанку. Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Когда вы в последний раз ходили на свидание с собой? Не по делам, не за покупками, не потому что «надо», а просто чтобы уделить время себе 🌿 Без телефона, спешки и бесконечного списка задач.. Свидание с собой — это не обязательно ресторан или поездка! Иногда достаточно просто прийти на массаж 🩶✨ САЛОНЫ НАХОДЯТСЯ В 4-Х ГОРОДАХ РОССИИ: 📍 Екатеринбург 📍 Санкт-Петербург 📍 Москва 📍 Сочи telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

🍯 Если кто-то обещает, что медовый массаж «растопит жир», стоит насторожиться! Жировые клетки не могут выйти через кожу, как бы красиво это ни звучало в рекламе.. После медового массажа действительно есть эффект: — тело выглядит более подтянутым — уменьшается отечность — кожа становится гладкой и бархатистой Именно поэтому многие замечают уменьшение объемов и более четкие контуры тела уже после первых процедур, но медовый массаж — это не волшебная таблетка для похудения! И чем честнее массажист говорит об этом, тем больше доверия вызывает его работа 🙌🏻 Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Если хочешь попробовать себя в сфере массажа без больших затрат, то мастер-класс идеальный вариант! МК проходят: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Она пришла снова. Только в этот раз без слез, без размазанной туши и мыслей о прошлом. Новая укладка, любимое платье, блеск в глазах. И впервые после расставания ей захотелось понравиться кому-то снова 🤍 Продолжение следует…

«Каменная» шея, боль между лопаток, онемение руки или даже дискомфорт в ноге — не всегда проблема именно там, где болит! У одного причина может быть в зажатой грудной клетке, у другого в тазе, стопах или хроническом напряжении мышц из-за сидячей работы. Поэтому одинаковые жалобы у разных людей требуют разного подхода 🙌🏻 Мастер не должен работать по шаблону! Сначала ищем причину, а уже потом убираем последствия. Тело всегда подсказывает, где проблема, а мастеру главное правильно услышать клиента. Если хочешь попробовать себя в сфере массажа без больших затрат, то мастер-класс идеальный вариант! МК проходят: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Без намеков и «продолжений»! У нас про восстановление, расслабление и уважение к вашим границам ☝🏻 Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Если нет, иногда достаточно снять мышечный спазм и подвижность возвращается буквально за одно грамотное нажатие 🙌🏻 Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

САЛОНЫ НАХОДЯТСЯ В 4-Х ГОРОДАХ РОССИИ: 📍 Екатеринбург 📍 Санкт-Петербург 📍 Москва 📍 Сочи Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Мы живем в постоянном потоке задач, новостей и стресса 🫩 Нервная система просто не успевает восстанавливаться, а тело отвечает напряжением и усталостью. Иногда именно час на массажном столе становится той самой паузой, которой так не хватало 🙌🏻 Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Задача массажиста: работать с мышцами и мягкими тканями, а не «вправлять позвонки» и «ставить кости на место»! ☝🏻 Если специалист с порога обещает вправить все позвонки и убрать грыжу за один сеанс, лучше уйти. Берегите свою спину и относитесь к своему здоровью критически. Красивый ролик в интернете — это не диагноз и не лечение! Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

Вместо слез и бесконечных мыслей «почему?» — забота о себе, новый этап и первый шаг к переменам. И этот шаг привёл нее на массаж 💆♀️✨ Что было «до»? Смотрите в первой серии, она уже в ленте 🎞️ И этот шаг привёл нее на массаж 💆♀️✨ Что было «до»? Смотрите в первой серии, она уже в ленте 🎞️

Вместо того чтобы восстанавливаться после бурных выходных, сейчас многие предпочитают заранее позаботиться о себе: сходить на тренировку, в баню или на массаж 🤍 Салоны находятся в 4 городах России: 📍в Екатеринбурге 📍в Санкт-Петербурге 📍в Сочи 📍в Москве Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

При острых состояниях нагрузка может ухудшить ситуацию 🚫 Грыжи бывают разными по размеру, стадии и симптомам и во многих случаях умеренное укрепление мышц поясницы и кора помогает уменьшить нагрузку на позвоночник, снизить боль и улучшить качество жизни.

САЛОНЫ НАХОДЯТСЯ В 4-Х ГОРОДАХ РОССИИ: 📍 Екатеринбург 📍 Санкт-Петербург 📍 Москва 📍 Сочи Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com

И именно в это время многие начинают активно делать вакуумный массаж банками. Такой массаж банками может помочь уменьшить отечность, улучшить качество кожи и скорректировать силуэт, но важно делать его правильно ☝🏻 Сильнее — не значит эффективнее! Большие синяки не гарантируют лучший результат, а вот грамотная техника и регулярность действительно работают. Красота любит бережный подход 💛

Когда кажется, что мир рухнул, есть два варианта: плакать в подушку или начать менять свою жизнь..

Проснулись утром с «лицом-подушкой», тяжестью в ногах или ощущением, будто тело налилось водой? Это и есть отек и лимфодренажный массаж помогает организму быстрее вывести лишнюю жидкость ☝🏻 Но важно понимать: массаж не убирает причину отеков, а помогает ускорить отток лимфы, уменьшить тяжесть, сделать контуры тела более четкими и вернуть ощущение легкости ✨ Если отеки стали вашим постоянным спутником, стоит не только бороться с последствиями, но и искать причину вместе со специалистом ☝🏻 САЛОНЫ НАХОДЯТСЯ В 4-Х ГОРОДАХ РОССИИ: 📍 Екатеринбург 📍 Санкт-Петербург 📍 Москва 📍 Сочи Научиться делать массаж ↓ telegram: https://t.me/ne_gladim/1691 Max: https://max.ru/join/Tu79SVZNQN_G_C47cjZ8h9otOhaSrjrpIK3xL2pCCyg Записаться на массаж ↓ https://negladim.com