Полнолуние - самый энергетически сильный день месяца
В период Полной Луны происходят приливы. В нашем теле происходит прилив сил
Если мы не двигаемся в этот период (например, в Новолуние не отдыхали и заболели или долго спим), то эта энергия начинает лежать камнями мы плохо себя чувствуем, становимся раздражительными, рубим с плеча. Кто-то заболевает
Но в само Полнолуние повышается риск травм, поэтому важно не перестараться и делать практику более бережно. В Аштанга Виньяса Йоге делают выходной
Чтобы состояние пришло в
баланс, в период Полной
Луны обязательны
дыхательные практики!
В Полнолуние нам дается энергия, которую мы можем направить на реализацию желаемого, особенно в Полнолуние 12 Февраля
Если этот период мы посвятим созиданию, действиям, направленным на самосовершенствование, то получим еще более явный результат
Именно поэтому наши 7 Дней Пранаямы мы начинаем
в День Полной Луны
12 Февраля
Присоединяйтесь
Уже 5 Лет ежедневно я веду телеграм с Лунным календарем. Он очень камерный, я его не рекламирую, так как там так же бывает пишу о личном
Поэтому если вам интересно следить за Лунными циклами, за планетарными событиями и тенденциями ближайшего периода - присоединяйтесь
https://t.me/+TdlB6RcAPzcbRx6-