Почему в походе устаёт спина? Сэм Сабадаш об эффективных тренировках на мышцы кора703просмотра6 месяцев назад
Анастасия Тукмачева (tukituk) пробежала 270 км по пустыне. Впечатления от Marathon des Sables 2026499просмотров6 месяцев назад
«Вызов». Благотворительный ультрамарафон в поддержку фонда «Жизнь как чудо». Как присоединиться?85просмотров6 месяцев назад
Как акклиматизироваться в горах правильно? Подготовка к восхождению, советы врача598просмотров6 месяцев назад
Бегаем играя! Как повысить мотивацию к тренировкам и стать лучшим на районе?192просмотра6 месяцев назад
Лыжное соло по берегу Белого моря. Опыт и рассказ о подготовке и снаряжении для зимнего туризма251просмотр6 месяцев назад
В одиночку на каяке от Камчатки до Чукотки. Подготовка к экспедиции на 4000 км598просмотров6 месяцев назад
Пешком из Португалии в Испанию по пути Сантьяго. Как пройти маршрут пилигримов в обычном отпуске?254просмотра6 месяцев назад
Снаряжение альпинистов: сегодня vs СССР! Ледоруб, карабины, каска и скальники238просмотров6 месяцев назад
[Анонс] Египет без «всё включено». Самые красивые места от Каира до Сахары под другим углом68просмотров7 месяцев назад
Команда Wild Trail на мультигонке в ЮАР! Даунхилл по камням, дикие животные и борьба на финише282просмотра7 месяцев назад
