Обозначить свои границы или честно сказать о своих чувствах. Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
Но и для того, чтобы даже расстаться с уважением, а не с ощущением, что рядом был враг.Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.#психология
Это не ваш голос, а фразы, которые вы когда-то услышали от значимых взрослых. Переходи по ссылке в шапке профиля и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
Это не про количество достижений, а про способность достигать своих целей без разрушения здоровья, отношений и себя.Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
Страдаете или воюете, возможно, дело не в партнёре, а в том, что вы попали в треугольник Карпмана и незаметно меняете роли в нём. Переходи по ссылке в шапке профиля и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
Оно ухудшает сон, память, концентрацию и усиливает тревогу, поэтому важно вовремя замечать сигналы своего тела. Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
А об их собственных ожиданиях, разочарованиях и непрожитых чувствах.Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.#психология
Часто это сигнал перегрузки, хронической усталости или жизни без качественного восстановления.
Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
С психологом Львом Черняевым.
6 лекций для самостоятельной работы о близости без постоянной тревожности, ревности, ссор, обид и контроля. + два подарка от меня ✨
Тем сложнее психике сохранять устойчивость и спокойствие.
Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.