Рубящий удар в горизонтальной плоскости. Московский клуб УШУ. Занятия для детей и взрослых98просмотров10 месяцев назад
Ган гун баши. Вход в сокровищницу традиционного ушу. Вводная часть. Первый прием.36просмотровгод назад
Даньпишоу. Рубящий удар в вертикальной плоскости. Подготовка к таньтую (базовый комплекс)57просмотровгод назад
Упражнения на развитие гибкости позвоночника и укрепления разгибателей спины. Часть 290просмотров2 года назад
Упражнения на развитие гибкости позвоночника и укрепления разгибателей спины. Часть 181просмотр2 года назад
