Самозащита. Действия ассистента: выполняет захват спереди за плечи, горло, одежду.93просмотра3 года назад
Самостраховка при падении на руки при падении назад и вращаясь вокруг продольной оси тела110просмотров3 года назад
Самостраховка при падении на спину перекатом после прыжка назад с тумбы для запрыгивания 50 см137просмотров3 года назад
Самозащита в положении лежа. Противник атакует со стороны ног. Ответное действие – рычаг локтя403просмотра3 года назад
