Ждать — тяжело. Но иногда ещё тяжелее, когда человек возвращается, а рядом с ним становится невыносимо.
Ранения, тяжёлый ПТСР, непредсказуемые вспышки - и внутри одновременно любовь, страх, усталость и чувства, в которых стыдно признаться даже себе.
Мы говорим о том, что любые чувства имеют право быть. Это не повод себя винить, а сигнал, на который важно обратить внимание. И о тонкой грани: когда поддержка близкого - ваш осознанный выбор, а когда пора прислушаться к чувству самосохранения и позаботиться о себе и детях.
Здесь нет осуждения ни одного решения. Только бережный, взрослый взгляд на то, что с вами происходит.
🤍 Я много работаю с женщинами, которые оказались в похожей ситуации, и знаю, как непросто сделать первый шаг. Если вы узнаёте себя в этом видео, вы не одна. Приходите ко мне на консультацию: вместе мы бережно, без спешки и без осуждения разберёмся в вашей ситуации и найдём решение, которое будет правильным именно для вас. Записаться можно здесь: https://vk.ru/id551737179
🎧 Полный выпуск, где мы подробнее разбираем, как найти свою точку опоры, смотрите по ссылке: https://rutube.ru/video/32550a70d1de993705b893e4454b573f/
Вы когда-нибудь задумывались, нужно ли прорабатывать травму, если именно она стала топливом для вашего успеха? 🧐
Многие построили на своей боли бизнес, карьеру или творчество. Им хотелось кому-то что-то доказать, и это сработало.
В терапии принято считать, что любую травму нужно «проработать». Но в своей практике я вижу: это не всегда необходимо. Если энергия травмы экологично направлена в профессию и не разрушает личную жизнь, её можно оставить ресурсом.
Яркий пример — мой знакомый, который создал косметическую марку, разобравшись в женском старении вплоть до химии процессов. Его главная мотивация — доказать что-то маме. И это работает.
А как считаете вы: все ли травмы нужно лечить или какие-то можно грамотно использовать?
Делитесь мнением в комментариях💬
#психология #карьера #подкаст #интервью #психолог
#ремонт #психология #дизайн
Ангел-хранитель всегда стоит за вашей спиной. Вопрос лишь в том, насколько вы готовы услышать его подсказки🤍
Иногда он говорит с нами через внезапную мысль или тихое озарение, через ответ, который приходит словно из ниоткуда. И есть удивительно простой способ услышать его яснее: если вы застряли или не можете принять решение, просто идите мыть посуду. Текущая вода мягко переключает мозг в другой ритм, и инсайты начинают приходить сами!
Попробуйте и поделитесь, что пришло к вам💭
💡А в какие моменты озарения находят вас чаще всего?
Дисклеймер: в этом видео речь идёт об Ангелах как о субъективном опыте и образном языке гостей, метафоре для описания внутренних процессов: интуиции, внутреннего голоса, состояния любви и благодарности. Мы не заявляем это как научный факт или доказанный контакт с «внешними сущностями». Мы исследуем, как человек переживает и интерпретирует свой внутренний опыт. Это не религия, не медицинская или психологическая рекомендация и не замена консультации специалиста.
Моя гостья Ольга Смолева - дизайнер и архитектор. Мне очень откликается её подход: прежде чем продумывать проект, она старается понять человека. Чем он живёт, что ему сейчас важно, чего ему не хватает. И только потом из этого рождается интерьер.
Мы говорили о том, почему наш дом нас выдаёт. В нём видно всё: и любовь к порядку, и творческий хаос, и периоды, когда внутри тесно и тяжело. А ещё о том, как сделать пространство своим союзником: местом, где хорошо отдыхать, работать и набираться сил.
Если вы сейчас обустраиваете жильё, переезжаете или просто чувствуете, что дома что-то не так, этот разговор для вас.
____
📎Контакты Ольги:
• Сайт: https://smolevadesign.tilda.ws/
• Запрещенная соцсеть: https://www.instagram.com/smolevadesign?igsh=MTQzaDRheXdmZjYxZA==
• ВК: https://m.vk.com/smolevadesign
• Пинтерест: https://ru.pinterest.com/smolevadesign/
Ваш дом говорит о вас больше, чем вы думаете 🏡
Скоро на канале выйдет новый выпуск подкаста!
Его гостья Ольга Смолева - дизайнер и архитектор.
Ольга не просто создаёт красивые интерьеры. Её работа начинается с психологического портрета человека: на каком он сейчас этапе, что ему нужно и как он хочет чувствовать себя дома. От этого она отталкивается в каждом решении, и пространство становится тем, что бережно поддерживает: помогает расслабиться, собраться с мыслями или вдохновляет на новое.
🖇Мы поговорим о том, как место, где мы живем и работаем, связно с нашим внутренним состоянием!
То, как устроен наш дом или рабочее место, отражает наш вкус, аутентичность, состояние и даже жизненные этапы. У кого-то внутри структура и порядок, у кого-то творческий беспорядок и свобода. А бывает, что всё сжимается, и это тоже видно в пространстве.
В выпуске разберёмся:
- как сделать пространство удобным и уютным для себя
- как сделать его продуктивным
- как превратить его в своё место силы
А ещё в разговоре будет личная история ремонта, которую недавно прожила я сама 😄
Выпуск уже скоро на всех площадках. Следите за анонсами и не пропустите 📢
📎 Контакты Ольги:
• Сайт: https://smolevadesign.tilda.ws/
• ВК: https://m.vk.com/smolevadesign
• Пинтерест: https://ru.pinterest.com/smolevadesign/
Почему так трудно презентовать себя?
Не потому, что нечего сказать. А потому что мы не видим ценности в том, что делаем.
Так мы обесцениваем свой опыт - особенно то, что даётся легко.
Дело не в том, что ты «не умеешь себя подать». А в том, что ты не видишь свою ценность.
Это - обесценивание. И оно мешает не только презентовать себя, но видеть, кто мы есть.
И когда опыт присвоен — происходит пересборка. Ты видишь свои сильные стороны, понимаешь чего хочешь.
Только тогда можно собрать образ профессионала: кто я, что я хочу, какие у меня сильные стороны.
💬 А вы присваиваете свой опыт? Или тоже кажется, что «ну и что тут такого»?
Когда мы теряем опору — мы становимся открытыми к негативу💢
Не в мистическом смысле. А в самом простом. Если человек не знает, кто он, зачем он, куда идёт — он уязвим. Он транслирует: «Помогите мне». И тогда приходит то, что не должно.
Даже злость может стать дорогой. В паре, где двое ссорятся, кто-то может «поддавливать» в болевые точки. И оба выгорают.
Но в этом есть и польза. Момент триггера — это окно. Возможность выбрать другую реакцию. И навсегда изменить свой путь🙏🏻
Смотрите полный выпуск в профиле🔗
_________
Дисклеймер: в этом видео обсуждаются энергетические сущности — как субъективный опыт и образный язык гостя, метафора для описания внутренних процессов через понятия тонких планов. Мы не заявляем это как научный факт или контакт с «внешними сущностями» — исследуем, как человек интерпретирует свой внутренний опыт.
Это не религия, не медицинская рекомендация и не замена консультации специалиста.
Зачем душа приходит сюда?💭
Не за профессией. Не за количеством достижений. Это всё — наши представления. Смысл глубже.
Представь себя сознанием, которое ещё не в теле. Что-то тебя заинтересовало. Ты смотришь, пробуешь: «Пойду вот это попробую».
У каждого свой импульс. Кто-то идет за многообразием. Кто-то за конкретным опытом. Кто-то за родной душой.
Это можно узнать. Когда настраиваешься на уровень души. И задаёшь правильные вопросы.
Тело, характер, реакции — всё подсказки.
А у вас получалось почувствовать ради чего пришла ваша душа?🤍
В чём разница между «раскладом» и работой, после которой что-то меняется?🀄️
🔖Разница в наличии плана действий!
Я часто вижу людей, которые прошли сессии у тарологов и ушли с чувством: «Мне сказали, что у меня проблема. Но как её решать — непонятно».
Информация есть, а опоры нет.
Я психолог, который работает с картами. И мой принцип — давать не только видение, но и путь. Чёткий, конкретный, по шагам.
Карты — это не гадание. Это инструмент, который помогает увидеть то, что скрыто. Но их сила раскрывается только тогда, когда за ними следуют действия.
На моих сессиях вы получаете:
— честный взгляд на ситуацию,
— и план, как из неё выйти.
Потому что знать — мало. Важно — делать.
Если вам откликается мой подход, то я всегда рада помочь🤍
Записаться можно тут:
• ТГ: http://t.me/Anna_685002
• МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvCNRxFOarmu78w1VWJ0mgiqj0nD-c02Uq9aA2oQKIGURPZvg
•ВК: https://vk.ru/id551737179
🪖Он вернулся, но это уже другой человек
Женщины не понимают: почему он холоден? Почему нет близости? Прошло время, а он не «возвращается».
Потому что он не может вернуться. Он видел то, что не развидеть. Он пережил то, что меняет навсегда. Это не травма, а опыт. И с ним он стал другим.
Здесь нет идеального решения. Есть два пути:
1⃣ Принять его таким и жить с этим.
2⃣Развестись, если не можешь. И позволить ему найти ту, которая сможет.
🤍Важно помнить, что иногда любовь — это не спасти, а честно признать: «Я не могу»
Смотрите полный выпуск по ссылке: https://rutube.ru/video/fc612972fb9aad10569d0a1cfc1cc48c/
Вы когда-нибудь задумывались, что ваши мысли — это не просто «мысли»?🧠
Это посылы. Энергия. И там, в тонком плане, их слышат.
Мать в отчаянии: «Готова на всё, лишь бы ребенок выздоровел». И ребёнок выздоравливает, но она потом несёт тяжесть. Даже не осознавая откуда это пришло.
Мысли — это сила. И у неё есть последствия.
А вы сталкивались с подобным?💬 Бывало, что сильная эмоция или мысль приводила к чему-то неожиданному?
Смотрите полный выпуск в профиле⬅️
Вы когда-нибудь боялись, что перестаёте быть желанной?💔
Я слышу это от многих женщин. И каждый раз думаю: сексуальность — это не про то, что снаружи. Это про самоощущение, как ты чувствуешь жизнь, как ты её проживаешь!
Если сомневаетесь — посмотрите, сколько красоты в разных формах. Любой возраст, любая полнота. И всё это — желанно!
И если рядом твой мужчина — то нет таких вопрос и страхов, такие темы и мысли буквально не поднимаются.
А что для вас с*ксуальность? Делитесь, будет очень интересно обсудить😉
Сглаз, порча, сущности. Для кого-то это реальность. Для кого-то — способ объяснить свои страхи. Для кого-то — игра.
Мы решили не обходить это стороной, но и не скатываться в мистику. Посмотрим на эти явления через призму психики: что здесь реально, что — проекция, а что — просто ритуал, в который человек сам вкладывает силу.
Одним словом, будет безумно интересно! Желаем вам приятно просмотра 🙏🏻
Вы когда-нибудь приукрашивали резюме? Или, наоборот, обесценивали себя?
Кто-то говорит: «Я лучший», чтобы скрыть страх. Кто-то: «Куда мне», чтобы не разочароваться.
И то, и другое про то, что мы не видим себя настоящими.
Но если ты приврал и смог получить работу — это не приговор, а вызов!
Можно ждать, когда всё раскроется. А можно дорасти, дотянуть до того уровня, о котором соврал. И тогда все честно😉
Личный бренд — это не про идеальную картинку. Это про путь📈
А как вы думаете, где грань между «ярко заявить о себе» и «приврать»? Делитесь💬
Смотрите полный выпуск по ссылке: https://rutube.ru/video/f9462f1954217c108a2fd0fd5b208147/
Тем, кто вернулся, нужна любовь, а не жалость🙏🏻
У них потеряны смыслы. Тело болит. Душа устала. И поддержка — это то, что помогает выжить.
Немного пожалеть себя — нормально. Это часть принятия. Но есть грань.
📎Когда жалость становится способом получить внимание через вину: «Я самый больной, ты мне за это должна» — это уже не про любовь. Это про напряжение.
Как поддержать по-настоящему? Как быть рядом, не проваливаясь в чувство вины?
📸Об этом — наш выпуск, смотрите по ссылке: https://rutube.ru/video/32550a70d1de993705b893e4454b573f/
Ты не обязана быть идеальной мамой. Ты можешь быть живой❤️
Мы часто думаем: «Я же мать. Я должна всё выдержать». И надеваем маску. Говорим: «Мне хорошо, всё прекрасно». А внутри — выгорание, усталость, раздражение.
И ребёнок это считывает. Невербально. Он видит противоречие.
И тогда возникает неконгруэнтность. Ребёнок теряется: «Чему верить? Мама говорит одно, а я чувствую другое». Это сбивает с толку. Разрушает доверие.
Это не про то, чтобы вываливать на ребёнка всё. А про то, чтобы быть честной. «Я устала, мне нужно отдохнуть, а потом обязательно поиграем».
Ребёнку не нужна идеальная мама. Ему нужна настоящая🤍
А как вы справляетесь, когда нет сил, а ребёнок требует внимания?💬
Смотрите полный выпуск по ссылке: https://rutube.ru/video/8fd188a36cae1efcb811c3a51cdb2464/
Ты привык измерять себя результатами. Сколько заработал, чего достиг, какую должность занял.
Но когда достижения перестают радовать, ты не понимаешь, кто ты без них.
Давай посмотрим, на чём ещё держится твоё ощущение себя. На что ты можешь опереться, когда цифры и статусы уже не работают.
Будет три варианта. Выбирай камень или загадывай номер — и давай посмотрим🀄️
🔖 Мои контакты для личных консультаций:
• ТГ: http://t.me/Anna_685002
• МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvCNRxFOarmu78w1VWJ0mgiqj0nD-c02Uq9aA2oQKIGURPZvg
• ВК: https://vk.ru/id551737179