Новая Норма

А у вас такое было? Когда простая повторяющаяся мелодия с предсказуемой структурой заставляет ваш мозг её повторять. Почему это происходит? 👇🏽 Мозг просто стремится закончить незавершенные дела, доигрывая простую мелодию, чтобы остановить эту петлю. Такой эффект можно назвать примером одного из сигналов вашего тела, что ему дискомфортно. И подобных «намёков» организм может делать много, а мы – игнорируем его каждый день. Хотите узнать, какие ещё сигналы может подавать ваше тело, зачем оно это делает и как на них реагировать? – смотрите запись вебинара «Тело против вас: почему болезнь возвращается, сколько ни лечись». 🔗Ссылка - https://edu.newnorma.ru/zdorovye_reg?utm_source=rutube&utm_medium=rutube&utm_campaign=rutube

Боль реально утихает Когда близкий человек берет вас за руку. Это выявили учёные университета Колорадо, измеряя изменения дыхания и сердечного ритма пар, которые держались за руки. Это доказывает, что иногда телу не нужны лекарства для облегчения, ему нужен сигнал от прикосновения близкого человека, что он рядом. 💜Подписывайтесь, чтобы узнать больше о возможностях нашего мозга и тела!

Это исцеляет Альтруизм. Люди, которые что-то делают для других бескорыстно, живут дольше, здоровее и счастливее. Это ещё одно открытие легендарной Линн МакТаггарт в работе с намерением. Хотите узнать о методе Линн МакТаггарт из первых уст? – смотрите запись прямого эфира, который прошёл начале августа эксклюзивно для нашего сообщества. 🔗Ссылка в шапке профиля.

Выбор есть всегда Как реагировать на негативные события. Есть два варианта👇🏽 Проваливаться в привычный автоматический сценарий и кормить это негативное событие своей энергией; Сделать паузу и дыхательную практику, спросить себя «что я сейчас чувствую», «куда ушло мое внимание» и «хочу ли я отдавать этому сценарию свою энергию». 💜Вы всегда можете выбрать, какое состояние вернуть себе здесь и сейчас. Хотите научиться вовремя успокаивать свой ум и управлять своим состоянием? – приходите на курс «Шепот тишины». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Какой смысл моей жизни? Понять это достаточно просто👇🏽 Если вам плохо, если вас что-то раздражает, пугает или тревожит – это сигнал, что вы не попали на свою частоту. Когда же вы радуетесь своему окружению и любому событию в жизни – это знак, что вы настроились на свою сущность и свою аутентичность. Хотите научиться слышать сигналы своего тела, почувствовать внутреннюю опору и жить в ресурсном состоянии? – приходите на тест-драйв курса «Шепот тишины». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Не отрицайте гнев Мы все живые люди, и первая реакция на негативную ситуацию может возникать в виде тревоги, боли, возмущения или гнева. Но не давайте первой реакции право управлять вашим состоянием, вашим фокусом внимания, вашими словами и действиями. В этом и есть мастерство управления своей реальностью. Хотите научиться вовремя успокаивать поток мыслей и возвращаться в ясность даже в самых стрессовых ситуациях? – приходите на курс «Шепот тишины». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Мы просто выживаем Сегодня все мы живем в информационной перегрузке, особенно жители городов. Как результат, наша симпатическая нервная система постоянно включена, даже когда мы ложимся спать. Все это запускает центр выживания – амигдалу. Отсюда все неприятные симптомы: 🔹 нарушенные иммунная, сердечно-сосудистая и гормональная системы; 🔹 высокий уровень тревожности и плохой сон; 🔹 повышенная утомляемость и риск депрессии. Все это разрушает наше тело каждый день. И важно выходить из этого непрерывного потока, чтобы сохранить свое здоровье. Если вы находитесь в постоянном напряжении и не можете нормально расслабиться – приходите на курс «Шепот тишины». Вы научитесь самостоятельно делать паузы, снижать тревогу и управлять своим состоянием. Старт 17 августа. 🔗Ссылка в шапке профиля.

Она не ожидала таких результатов. В прямом эфире эксклюзивно для нашего сообщества Линн МакТаггарт рассказала о своих первых экспериментах с групповым намерением. Результаты поразили даже её саму. Хотите узнать о силе, которую открыла Линн МакТаггарт? И, главное, как это может повлиять на вашу жизнь? – смотрите запись прямого эфира. 🔗Ссылка в шапке профиля.

Попробуйте эту практику🧘🏼♀️ Сегодня концентрация внимания – это жизненно важный навык. Это способность бережно возвращать свою энергию и направлять её туда, где вы создаете новую реальность. В этом очень помогает практика «Одна точка», которую я описал в видео. Вместе с ней вы постепенно сможете возвращать себя к главной задаче и направлять всю свою энергию в нужное русло. Хотите научиться в любой момент останавливать поток мыслей и концентрировать свое внимание на важном? – приходите на тест-драйв курса «Шепот тишины». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Это норма для мозга Рассеивание внимания. Особенно сегодня, когда мы перегружены объемом информации. Тем не менее, нужно уметь сохранять свое внимание на важном и создавать тишину внутри. Даже в самой стрессовой ситуации важно иметь навык быстро возвращать себя в спокойное ресурсное состояние. Хотите этому научиться? – приходите на тест-драйв моего курса «Шепот тишины». Вы сможете понять, почему ум не останавливается и как за несколько минут приходить в нормальное состояние даже в напряженных условиях.

Она зашла далеко… Когда решила проверить, насколько сильно наши мысли и чувства влияют на нашу жизнь. Линн МакТаггарт вместе с известнейшими учеными провели 42 эксперимента по намерению. В прямом эфире эксклюзивно для нашего сообщества Линн МакТаггарт рассказала, к чему привели все эти эксперименты. Результаты шокировали даже саму Линн. 🔗Хотите посмотреть эфир полностью? – переходите по ссылке в шапке профиля.

Эмоции могут остановить сердце Это называется синдромом такоцубо. Сердце здорового человека может просто отказать от сильного эмоционального потрясения. И это – ещё одно доказательство того, что эмоции напрямую управляют нашим телом. Хотите больше узнать об этом? – приходите на двухдневный онлайн-интенсив «Сила намерения. Активация здоровья». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Не ждите результата Когда нет навыка. Маятник – это инструмент, которым нужно уметь пользоваться. Получить быстрых результатов у вас не получится. Этому нужно терпеливо учиться👇🏽 Приходите на тест-драйв курса «Маятник и Интуиция: ПРЯМОЙ ДОСТУП К РЕАЛЬНОСТИ» от Кати Сенченко. 🔗Ссылка в шапке профиля.

Это снимает боль. Вера. Это подтвержденный феномен, получивший название «Плацебо-аналгезия». Организм способен активировать обезболивание, которое сопровождается реальными изменениями в работе мозга. Представьте, что будет, если направить эту способность осознанно. Об этом я расскажу на интенсиве «Сила намерения. Активация здоровья». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Этому нужно учиться Маятник это инструмент. И его «звучание» зависит от рук, которые им пользуются. Нужно время, чтобы научиться получать действительно точные ответы, которым можно доверять. Хотите научиться пользоваться этим инструментом, чтобы слышать собственную интуицию и принимать без внутренних сомнений? – приходите на тест-драйв курса «Маятник и Интуиция: ПРЯМОЙ ДОСТУП К РЕАЛЬНОСТИ» от Кати Сенченко. 🔗Ссылка в шапке профиля.

Хотите заболеть быстрее? Тогда просто прокручивайте у себя в голове эти фразы: 🔹«Я могу заболеть»; 🔹«У меня это наследственное». Так вы будете создавать среду, на которую ваш организм будет отвечать снижением активности генов, отвечающих за выздоровление, и повышением активности генов, отвечающих за болезнь. Хорошая новость в том, что вы можете выявить и переписать негативные программы в вашей голове, чтобы «настроить» свои гены на здоровье. Хотите этому научиться? – приходите на инстенсив «Сила намерения. Активация здоровья». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Как за 10 секунд принять решение? Мозг может анализировать проблему неделями. Отсюда и появляются сомнения и нерешительность. Но тело уже знает ответ. Маятник просто помогает его увидеть. Хотите этому научиться? – приходите на тест-драйв курса Кати Сенченко «Маятник и Интуиция: ПРЯМОЙ ДОСТУП К РЕАЛЬНОСТИ». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Исключите эти слова! Из вашей речи раз и навсегда. Они незаметно разрушают ваше тело! Вот эти фразы: 🔹«Я так устал от…»; 🔹«У меня никогда ничего не получается»; 🔹«Как всегда одни проблемы». Каждая такая фраза вредит вам примерно так же, как одна выкуренная сигарета. На интенсиве «Сила намерения. Активация здоровья» мы разберем список слов, которые следует полностью исключить из вашей речи. 🔗Ссылка в шапке профиля.

Самое большое заблуждение Вы точно ошибались, если говорили себе эти слова: «У меня просто нет интуиции». Никто не рождается с умениями читать, писать или водить машину. Этому учатся. То же самое касается и интуиции. Слышать её – это такой же навык. И развить его можно в любом возрасте. Хотите узнать, как это сделать? – начните с тест-драйва курса Кати Сенченко «Маятник и Интуиция: ПРЯМОЙ ДОСТУП К РЕАЛЬНОСТИ». 🔗Ссылка в шапке профиля.

Он отбирает у вас жизнь. Стресс. Исследования показывают, что он укорачивает теломеры, защитные «колпачки» ваших хромосом. Но это обратимо! Как развернуть этот процесс, сделать свою жизнь качественнее и длиннее – разбираем на интенсиве «Сила намерения. Активация здоровья». 🔗Ссылка в шапке профиля.