Екатерина Азанова

#психолог #коуч #коучинг #трансформации #установки #рост #саморазвитие

Когда женщина чувствует себя защищенной, она способна любить, вдохновлять, быть мягкой и поддерживающей -Мозг включает режим выживания -Мужчина перестает быть лидером, и начинается борьба за контроль -Мужчина либо ломается, либо уходит -Женщина теряет свою мягкость, превращаясь в мужчину в юбке -Женщина начинает искать поддержку на стороне. Это не всегда измена, но эмоциональный разрыв уже произошел Чтобы исправить, важно научиться понимать свои потребности и транслировать их партнеру

и даже не умение быть «идеальной» Мужчин вдохновляет состояние женщины. Когда вы наполнены энергией, спокойны и счастливы, это ощущается на уровне невидимой волны И вот здесь хитрость: мужчина бессознательно отражает ваше внутреннее состояние Если вы чувствуете себя уставшей и обиженной, он станет холодным и замкнутым. Мужчина видит в вас ту женщину, которую вы показываете. Хотите чтобы он носил вас на руках? Сначала научитесь летать сами Я с радостью готова вам в этом помочь

Знаю, что хочу. Чувствую своё состояние: Осознаю, что могу отменить встречу, если требуется. Следую импульсам: Важно не только слышать внутренний голос, но и действовать. Качество отношений: слежу за качеством любых отношений. Будь то личные или рабочие, с продавцом или с водителем такси. Позитивный взгляд. Точно знаю, что все в моем мире для меня, даже если мне что-то не нравится. Важно понять, что этим мне хочет сказать Бог. Кто хочет тоже поработать над стратегией, пишите в личку!

Думали здесь будут характеристики? Нет) Расслабься. Любят за индивидуальность ❤️ А если ты до сих пор продолжаешь подстроиться под «идеальную» картинку, терпеть неуважение и соглашаться на меньшее, приглашаю тебя к себе в индивидуальное сопровождение. Это твоя маршрутная карта жизни! Подробности может узнать в директ.

Не забудь заглянуть ко мне на страничку, у меня еще много полезного для тебя и прокачки твоей самоценности.

1️⃣Убрать расфокус в жизни и в энергии 2️⃣Иметь четкие цели и приоритеты в жизни 3️⃣Всегда чистить окружение 4️⃣Не заводить отношения из недостатка (скучно, одиноко) Приглашаю тебя на первичную диагностику, чтобы выявить что мешает проявляться и реализовываться именно тебе. Я сформирую тебе ответ за 20 минут! Подробности в директ💌

Быстрая практика любви к себе: придет тебе в личные сообщения, если напишешь «самоценность». И не забудь подписаться 🌸

С любовью и верой в себя, ты способен на большее, чем можешь представить. Отправь это видео близкому человеку и подпишись, чтобы вместе вдохновляться на большее! 💖

1.Ты устраиваешь истерики, обижаешься когда чем-то недовольна или расстроена 2. Ты сидишь в зоне комфорта, не растешь финансово и не берешь ответственность за свою жизнь 3.Ты строишь ожидания от других людей, думаешь, что тебе все должны, помогут спасут 4.Ты намеками и манипуляциями просишь внимания, помощи и подарков у мужчин, но твои намеки никто не понимает 5.Проводишь большую часть времени за сериалами, соц сетями, подругами, обсуждая сплетни продолжение в inst. @slobodskaya_ekaterina

1.Замечай, когда начинаешь переживать. Например, сфокусируйся на дыхании и посмотри, как стресс проявляется в твоем теле — может, чувствуешь напряжение в плечах? 2.Распознание эмоций. Например, если тебе становится завидно, когда коллега получает повышение, постарайся принять эту эмоцию вместо подавления 3.Дневник чувств: Записывай свои эмоции каждый день 4.Когда ты чувствуешь неуверенность, вспомни, как поддержал бы друга в такой же ситуации. Будь так же добр к себе

Каждый день приносит новые уроки и возможности для роста. Даже ошибки и трудности делают нас сильнее и мудрее. Обнимая все аспекты жизни, мы становимся более счастливыми и осознанными. Не забывай, что настоящая красота кроется в уникальности каждого момента. Хочешь узнать, как я нахожу баланс и радость в каждом дне? Загляни в хайлайтс «Мой метод» и познакомься с моим методом работы! 💫❤️

Почему мы их избегаем? Мы часто избегаем таких тем, боясь недопонимания или конфликта. Однако именно эти разговоры помогают раскрыть истинные чувства и укрепить доверие. В групповой терапии «Д.ньги и Отношения» вы построите здоровые отношения, научившись ОБЩАТЬСЯ: обсуждая самые сложные и важные темы. А плюсом подтянется финансовая стабильность. Проверим? Пиши мне в директ «Группа» и я расскажу тебе подробнее

1️⃣Ты питаешься вкусно и с пользой. 2️⃣Заботишься о сне и отдыхе. 3️⃣Ухаживаешь за телом и здоровьем. 4️⃣Поддерживаешь позитивное мышление, ободряешь себя в трудные моменты. 5️⃣Принимаешь себя полностью - со всеми особенностями. 6️⃣Веришь в свои силы, уникальность и желания. 7️⃣Ценишь себя, своё мнение и право быть счастливой. 8️⃣Радуешь себя комплиментами и добрыми словами. 9️⃣Уважаешь свои границы и выбираешь людей, которые тебя поддерживают. 🔟Живёшь с любовью к себе и миру вокруг.

У кого нет дома внутри, те не могут обрести его и во внешнем мире. Многие из нас стремятся к идеальной жизни, но часто забывают, что гармония начинается внутри. Без внутреннего покоя и комфорта невозможно создать уют и в окружающем мире. Приглашаю тебя на мини-диагностику, где ты сможешь заглянуть в себя и получишь ответы/подсказки на волнующие вопросы. 💲 2500 ₽. Тайминг: 20 минут.

Новые действия: 1️⃣Я научилась распознавать свои чувства и эмоции. 2️⃣ Я начала слышать и слушать себя. 3️⃣ Я внедрила новые привычки поведения и изменила свои реакции на проявления других людей. Ответ на вопрос «как раскрыть сердце» кроется в каждом из вас и зависит от ваших жизненных эпизодов. С этим мы и работаем на моих программах. Просто напиши мне в директ «Стратегия» и я вышлю подробную информацию

-Испорченные отношения -Нежелание замечать, что происходит вокруг -Залипание в чужих жизнях, особенно в отношении партнёра -Потеря работы, семьи и финансов Что происходит, когда злость проникает в твою кровь? -Обесценивание -Претензии к близким: "они всё делают не так" -Жадность: недовольство подарками, смехом, любовью и знаками внимания С этим мы и работаем на моих программах. Просто напиши мне в директ «Стратегия» и я вышлю подробную информацию

Что такое самоценность? Это уверенность в себе, любовь к себе и принятие своей уникальности. Это то чувство, когда ты знаешь, что достойна всего самого лучшего. Меня зовут Екатерина Слободская, я психолог и коуч с даром ясновидения. И я взращиваю самоценность через любовь к себе. Забирай практику на каждый день и обязательно делись результатами (✍️ - САМОЦЕННОСТЬ)

А из каких «мелочей» складывается твой «успех»? Я начну: в 2024 я сильно полюбила готовить для себя. И вижу в этом бесконечное проявление любви к себе.