ДОБРО
Иконка канала ДОБРО

ДОБРО

9 подписчиков

Какая защита против палки

8просмотров

Самооборона — это не про драку, а про уверенность в себе. Регулярные тренировки помогают снять напряжение, снизить уровень стресса и вернуть внутреннее равновесие. Вы начинаете лучше чувствовать своё тело, понимать свои возможности и границы. С каждым занятием растёт уверенность — не только в умении защититься, но и в повседневной жизни: в общении, на работе, в принятии решений. Самооборона помогает не бояться, а чувствовать опору внутри себя. Начать можно в любом возрасте. Главное — сделать первый шаг к себе более сильному и спокойному. Если вы хотите восстановить психоэмоциональное состояние или пережили трудный опыт — запишитесь на консультацию. Мы разберём вашу ситуацию и подберём безопасный путь к восстановлению по этой ссылке: https://www.dobro.fi/kontakty
Заготовь дрова

4просмотра

Твердые породы — дуб, бук, береза, ясень. Они горят дольше и дают больше тепла. Мягкие породы — сосна, ель, липа. Горят быстро, дают меньше тепла, но хорошо подходят для разжигания огня. Лучшее время для заготовки дров — весна или лето, когда древесина еще не набрала влагу и может быстро просохнуть. Заготовленные осенью дрова нужно будет хорошо сушить. Дрова делают длиной от 30 до 50 см, чтобы помещались в печь или камин. Колите древесину так, чтобы она была легкой для укладки и хорошо просыхала. Толстые поленья обычно колют на несколько частей, чтобы они быстрее просохли. Дрова должны сохнуть минимум 6-12 месяцев, чтобы влажность снизилась до 15-20%. Храните дрова под навесом, насыпьте их на поддоны или другим образом, чтобы воздух свободно циркулировал. Влажные дрова горят плохо, дымят, могут быстро «забить» печь и выделять больше сажи. Дрова складывают в штабели, оставляя между ними пространство для циркуляции воздуха. Не кладите дрова прямо на землю — подложите доски или поддоны. Защищайте от осадков крышкой или специальным навесом. Заготовка должна проходить аккуратно, с соблюдением мер безопасности — используйте защитные перчатки, очки, устойчивый инструмент. Не рубите деревья в запрещенных местах без разрешения. Следите за пожарной безопасностью при сушке и хранении дров. WWW.DOBRO.FI
Загрузка