Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Хотите зарядиться энергией на весь день без нескольких чашек кофе? Сегодня я расскажу о лучших альтернативах для бодрого утра!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #кофе #гдевзятьэнергию
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Сегодня я расскажу, какие активные точки на теле в китайской медицине самые эффективные. В конце я расскажу, какие из них используют чаще всего и почему, обязательно досмотрите до конца!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #долголетие #активныеточки #массаж
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Боли при месячных могут мешать нормальной жизни, но существуют способы их облегчить. Какие точки на теле помогут снизить болезненные ощущения? Расскажу сегодня!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #долголетие #месячные #боль #этидни
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Знаете ли вы, что причины боли во время месячных вовсе не загадка? Сегодня я расскажу, почему может болеть печень во время ПМС, где найти источник энер гии и как предотвратить её застой.
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #психология #месячные #стресс #женскоездоровье #болитпечень #советыпсихолога
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Сегодня в видео я предложу вам тест, который поможет определить возраст вашего мозга и оценить, насколько он подвержен старению. А вы задумывались, как наши повседневные привычки влияют на умственные способности? Расскажу, как сохранить мозг молодым и активным.
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #психология #мозг #тест #советыпсихолога
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Вы знали, что слезы необходимы для поддержания здоровья? Сегодня я расскажу, почему люди плачут и какую пользу приносят слезы.
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #плакать #чувства #полезно
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Вы наверняка слышали, что все болезни — из головы. Но не все знают, как правильно трактовать это выражение и что на самом деле здесь речь идет об эмоциях, а именно — о подавлении эмоций. Подробнее в сегодняшнем видео!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямеди цина #здоровье #жизнь #эмоции #болезни
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской м едицине.
А вы уверены, что вы знаете настоящую причину застоя в желчном пузыре? В этом видео расскажу о том, что думает китайская медицина о работе желчного пузыря и застое желчи!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #желчь #застойжелчи
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Вы наверняка слышали о том, что эмоциональное состояние может влиять в том числе и на наше здоровье. Но знали ли вы, что вред организму могут нанести не только стресс, горе и злость? В этом видео раскрою эмоцию от которой, неожиданно, вы можете даже умереть!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #радость #эмоции #чувства
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
В этом видео я расскажу, почему так важно использовать правильное дыхание при стрессе и как оно поможет сохранить ваше здоровье.
Подробнее в ролике: https://rutube.ru/video/6fb8cb93a40f68278c94c2bbcd472f38/
Подписывайтесь на канал и узнайте больше про здоровье и китайскую медицину!
#китайскаямедицина #хестановатамара #здоровьеидолголетие #здоровье
В этом видео я поделюсь основными причинами набора веса с позиции китайской медицины и расскажу, что нужно сделать для эффективного похудения.
Подписывайтесь на канал и узнайте больше про здоровье и китайскую медицину!
#хестановатамара #энергия #китайскаямедицина #здоровьеидолголетие #здоровье
Простой и доступный способ для избавления от отёчности на лице
#хестановатамара #китайскаямедицина #здоровьеидолголетие #здоровье #энергия #отечностьналице #поджелудочная #селезёнк
В этом видео я расскажу про самую полезную траву в китайской медицине, которая обладает чудодейственными свойствами для укрепления вашего организма.
Подписывайтесь на канал и узнайте больше про здоровье и китайскую медицину!
#китайскаямедицина #хестановатамара #здоровье #долголетие
В этом видео я расскажу, что о старении думает китайская медицина и как его предотвратить.
Подписывайтесь на канал и узнайте больше про здоровье и китайскую медицину!
#китайскаямедицина #здоровьеидолголетие #хестановатамара #здоровье #акупунктура#старение #молодость #
Подписывайтесь на канал. Тут много полезной информации про Китайскую медицину.
#сон #акупунктура #иглоукалывание #засыпание #китайскаямедицина
В этом видео я поделюсь главными правилами долголетия, соблюдая которые вы сможете надолго сохранить молодость и остановить старение.
Подписывайтесь на канал и узнайте больше про здоровье и китайскую медицину!
#китайскаямедицина #хестановатамара #правильноепитание #здоровье #долголетие #режимдня
#хестановатамара #китайскаямедицина #кишечник