С Вам ВСЁ нормально!❤️
И Ваш выбор-это только Ваш выбор!
Перестаньте себя осуждать и гасите уже внутреннего критика🙏🏼
Золотая истина гласит: «не откладывай на завтра то, что можешь сделать уже сегодня!»
Я бы добавила: потому что завтра может не быть…
Возможно звучит грустно,пессимистично и как-то ещё! Но❗️Увы и ах друзья,это ПРАВДА!
Ибо никто не вечен. Ничто не предсказуемо.
Мораль сия: живем и радуемся в моменте СЕЙЧАС!!!
Любите,дышите,наслаждайтесь,путешествуйте и берегите себя и своих близких ❤️🙏🏼
Теряете энергию и не понимаете на чем конкретно? В видео расскажу куда энергия может сливаться.
Пока не работаете вы со своим мышлением, телесными паттернами и психологическими установками, никакие аффирмации не будут работать! Не обманывайте себя,идите в терапию и формируйте новые нейронные связи!
Счастье внутри нас! Перестать оглядываться на других и соответствовать их ожиданиям - это уже БОЛЬШОЕ СЧАСТЬЕ!!!
Будьте счастливы,Друзья ❤️
Только научившись контактировать со своей агрессией,отстаивая свои границы и не идя на поводу у других людей,можно стать по настоящему счастливым!
Не люблю это модное слово «абьюз»…но все же. В видео я кратко и понятно объясняю почему умница и красавица выбирает «плохого» парня и ей так сложно выйти из этих отношений. А также-что в конце концов с этим делать?
Что такое телесно - ориентированная психотерапия в двух словах
С чем я обожаю работать-так это с улучшением своего качества жизни и качества жизни моих клиентов☺️
✅больше счастья и радости в каждом моменте;
✅больше осознанности и ответственности;
✅больше принятия и возможностей;
✅больше любви и понимания этого мира❤️
#психологонлайн #психологкошелева #телеснаятерапия #регресс
Зависимость от чужого мнения…нерешительность…а что скажут,а что подумают…а вдруг перестанут общаться?😢
😞Если у вас возникают эти или подобные вопросы перед тем как сделать что-то чего давно хотелось,одеться так как нравится,сказать так как чувствуете…
❗️Без терапии и долгих разговоров-попробуйте простой и эффективный провокативный способ: письмо себе 80-ти летней. Это не решит всех ваших проблем,но заставит задуматься!
✅Напишите письмо,от первого лица себе же. Что вы так и не решились сделать то,о чем мечтали. Так и не подошли к тому,кто нравится,так и не уволились с нелюбимой работы и не нашли интересное дело…и так далее.
✅При этом проживайте все чувства во время написания письма. Отслеживайте свои реакции. Осознавайте что с вами происходит!
✅И второе действие-напишите письмо так же себе ,также 80-ти летней, но в содержании укажите,что все получилось! Вы все-таки прожили свою жизнь МЕЧТЫ❤️
Почувствуйте разницу! Осознайте - жизнь коротка. Не важно что скажут другие и кто осудит. Живите сейчас, живите свою неповторимую ЖИЗНЬ!💫
Любите и берегите Себя и Своих Близких🙏🏼
Обнимаю каждого😘
#психологонлайн #психологкошелева #телеснаятерапия #регрессолог #регресс