🏞️Серия 7 / ОЖИВИ свои Тазобедренные суставы, а в СПИНЕ будет лёгкость✨🦋. СЕРГЕЙ ЛАГОДА.23просмотра7 часов назад
🌄СЕРИЯ 8 / Это можно ДЕЛАТЬ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ! ПРОСТО И СУПЕР РАБОЧАЯ СЕРГЕЙ ЛАГОДА.27просмотровдень назад
🔥 30 минут непрерывной мобильности | Просто повторяй за мной — без лишних слов, только дело! 🤫💪42просмотра7 дней назад
🌄 ЛИМФАТИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА / 22 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ КРОВИ . СЕРГЕЙ ЛАГОДА.112просмотров24 дня назад
🔥 20 минут полной мобильности для всего тела | Для всех уровней | Следуй за мной 🔥90просмотровмесяц назад
90 ПРОЦЕНТОВ НЕ МОГУТ ТАК СИДЕТЬ! А ЭТО ПРОБЛЕМА ДАЛЬШЕ РАСТЁТ.СЕРГЕЙ ЛАДОГА.204просмотра2 месяца назад
⚡ 25 мин. Пробуждение Тела: Мобильность для Всех! ⚡ (Средний) | Следуйте за нами! 💪90просмотров2 месяца назад
20 минут ежедневной заботы о движении 🤸♀️ — залог лёгкости 🧘♀️ и здоровья 💪 на весь ваш день! ☀65просмотров3 месяца назад
Шпагат БЕЗ БОЛИ ДЛЯ ВСЕХ! Подводящие упражнения для ШПАГАТА.СЕРГЕЙ ЛАГОДА.197просмотров3 месяца назад
✨ 25-минутная мобильность всего тела. 🤸♀️ Для всех уровней. 🧘♂️ Без разговоров. 🤫71просмотр3 месяца назад
