Продолжаю серию роликов про здоровье, и сегодня про рекомендации для тех, кто родился 5, 14 или 23 числа любого месяца, а также для тех, у кого число 5 входит в дату рождения.
С этим числом связывают предрасположенность к проблемам желудочно-кишечного тракта (гастритам, язвенной болезни, вздутию живота), а также к жалобам со стороны горла и речи.
Рекомендации для укрепления здоровья и внутреннего равновесия:
1. По средам уделяйте время молитвам и добрым пожеланиям благополучия торговцам, предпринимателям, артистам и ораторам.
2. Проявляйте щедрость и участвуйте в благотворительности: например, передавайте в дар продукты и одежду тем, кто в них нуждается.
3. Поддерживайте людей, которым не хватает уверенности в себе. Помогайте им раскрывать способности, находить мотивацию и верить в собственные силы.
Пусть эти рекомендации станут для вас поводом чаще проявлять заботу о себе и окружающих. ❤️
Рекомендации для тех, кто родился 4, 13, 22 или 31 числа любого месяца, а также для тех, у кого число 4 присутствует в дате рождения. Например, если вы родились 24-го числа, ваша дата связана с числами 2, 4 и 6 (2 + 4 = 6). Поэтому вам будут полезны рекомендации для каждого из этих чисел.
Число 4 связывают с предрасположенностью к сложным для диагностики состояниям и необходимостью внимательнее относиться к своему самочувствию.
Рекомендации для укрепления здоровья и внутреннего равновесия:
⚪ Работайте со страхами и зависимостями, старайтесь вовремя замечать то, что мешает вам жить спокойно.
⚪ Проводите бесплатные встречи и занятия, делитесь знаниями и опытом. Это могут быть занятия йогой, медитации или консультации.
⚪ В рамках традиционных практик по субботам можно повязывать чёрные ленты на металлические предметы или деревья.
⚪ Если вам близки символические практики, используйте изображения или статуэтки чёрной кошки, совы или рыбы как напоминание о своих намерениях.
⚪ Поддерживайте людей, которые пытаются справиться с зависимостями. Предлагайте помощь бережно, без давления и навязывания советов.
⚪ В традиционных практиках также используют чёрный кунжут, который высыпают под деревья.
Напишите в комментариях «Благодарю», если информация оказалась вам полезна ❤️
Если вы родились 2, 11, 20 или 29 числа любого месяца, а также если в вашем дне рождения присутствует двойка, эта информация для вас.
В нумерологии 2 связывают с Луной и водной стихией. Считается, что людям с этим числом стоит уделять особое внимание состоянию кровеносной и лимфатической систем, а также процессам, связанным с движением жидкости в организме.
Что можно делать для укрепления здоровья?
▫️ По понедельникам поливать землю молоком и кормить птиц рисом.
▫️ Разместить в спальне картину с изображением коровы или небольшую статуэтку.
▫️ Надевать жемчужные украшения по понедельникам.
▫️ Угощать близких роллами или пловом, а также принимать такие блюда в подарок.
Напишите в комментариях «Благодарю», если информация оказалась вам полезна. Пусть в вашей жизни будет больше внимания к себе, своему самочувствию и благополучию!
Сейчас часто слышно о болезнях и новых вирусах. Поэтому я решила снова поднять серию видео о здоровье и напомнить вам рекомендации, связанные с числами в дате рождения.
Сегодня — число 1. Если вы родились 1, 10, 19 или 28 числа любого месяца, а также если единица есть в вашем дне рождения, посмотрите видео.
В нём я рассказываю, на какие системы организма стоит обращать внимание, а среди рекомендаций по корректировке:
— угощать близких красными фруктами по воскресеньям,
— носить красную или оранжевую одежду,
— завести красных или оранжевых рыбок и наблюдать за тем, как они плавают.
Конечно, такие рекомендации не заменяют заботу о здоровье и помощь врачей, но могут стать дополнительными приятными привычками.
А раз уж мы заговорили о защите и заботе о себе и доме, напомню о мастер-классе к Самайну. На нём узнаете про пять практик со свечами и огнём для поддержки семьи, домашнего благополучия и защиты (https://alyastepanova.ru/samain).
А теперь напишите в комментариях, есть ли единица в вашей дате рождения.
Меня всегда удивляло, как сильно людей волнует этот вопрос. Нам хочется заглянуть в будущее, понять, сколько лет впереди и какие повороты Судьбы нас ожидают.
Дата рождения хранит подсказки о жизненном пути, важных периодах и особенностях человека. И сегодня я предлагаю вам посмотреть, что может рассказать о вас ваше число Судьбы.
Только помните: нумерология не может достоверно определить продолжительность жизни или предсказать дату смерти. Такие расчёты лучше воспринимать как повод задуматься о своих привычках и отношении к себе.
1️⃣ Это число связывают с долголетием. Считается, что у таких людей есть потенциал прожить долгую жизнь и сохранить активность до преклонных лет.
2️⃣ Вам стоит внимательнее относиться к собственной безопасности. Неоправданный риск и беспечность могут обернуться неприятностями, поэтому не стоит испытывать Судьбу.
3️⃣ Число связывают с долгой и насыщенной жизнью. Важно не забывать о здоровье и уделять внимание своему состоянию, особенно в зрелом возрасте.
4️⃣ Ещё одно число, которое ассоциируют с долголетием. Последовательность, устойчивость и умение заботиться о себе помогают сохранять силы на долгие годы.
5️⃣ Жизнь может быть наполнена яркими событиями, переменами и приключениями. Главное — не путать любовь к впечатлениям с неоправданной смелостью.
6️⃣ Вы можете много сил отдавать семье и близким, забывая о себе. Не откладывайте заботу о собственном здоровье и не игнорируйте сигналы организма.
7️⃣ Это число связывают с удачей и внутренней защитой. Но даже если вам часто везёт, не стоит полагаться только на обстоятельства — осторожность никогда не помешает.
8️⃣ Ваша сила — в умении управлять обстоятельствами. Однако стремление всё контролировать и желание добиться своего любой ценой могут подталкивать к риску. Иногда лучше остановиться и всё обдумать.
9️⃣ Вас могут привлекать острые ощущения, необычные занятия и яркие впечатления. Следите за тем, чтобы увлечения не вредили вам, и не позволяйте вредным привычкам влиять на качество жизни.
А теперь напишите в комментариях, какое число получилось у вас?
"Надо найти вторую работу, монетизировать свое хобби, больше времени уделять карьере, ещё, ещё и ещё..."
Узнаете себя?
❗️Однако так вы превратите свое стремление и желание улучшить финансовое положение в бесконечную гонку, где итог один: выгорание. Конечно, важно что-то предпринимать и менять, но не себе во вред.
Есть ещё один неочевидный совет, которым делюсь в ролике! Приятного просмотра.
А потом напишите в комментариях, на какие темы создать еще подобные видео.
Порой я оглядываюсь назад и замечаю: в определённые годы одно событие словно тянуло за собой другое. Новые знакомства, смена работы, неожиданные решения, после которых жизнь уже не была прежней. А потом наступали периоды, когда даже привычные планы приходилось пересматривать.
Почему так происходит? И можно ли заранее понять, какие годы станут для нас поворотными?
21 октября, в среду, в 19:00 по Москве я проведу бесплатный открытый урок, на котором мы разберём, как рассчитать жизненные циклы по дате рождения.
Прямо на эфире вы построите личный график, найдёте периоды, подходящие для активных действий, и отметите годы, когда стоит внимательнее отнестись к происходящему.
Это возможность посмотреть на свою жизнь с другой стороны и лучше понять, почему одни этапы приносят большие перемены, а другие требуют терпения и пересмотра планов.
Для расчётов понадобятся ваша дата рождения, ручка и лист бумаги. Всё сделаем вместе на уроке.
Телеграм: https://t.me/+D6Dc3z2Rs_k1YWNi
МАХ: https://max.ru/join/ALWPxrGn7W6n9zAwB9Iq-HPTk1fXLJ06p8jsIYMxlMk
Кажется, что две или три буквы в начале имени и фамилии — это просто часть нашего имени. Но даже такие детали могут стать поводом узнать о себе что-то новое и посмотреть на себя с неожиданной стороны.
Чем лучше мы понимаем себя, свои желания и внутренние ориентиры, тем проще нам выбирать то, что действительно делает нас счастливыми.
☝🏼 Предлагаю вам посмотреть мое видео и узнать, что ваши инициалы могут рассказать о вас.
И буду ждать комментарии, насколько совпало!
Поделилась с вами денежным кодом и практикой, которую можно сделать, если хочется привлечь деньги и новые финансовые возможности.
Есть только один важный момент: лучше выполнять её на растущую Луну, но можно и на новолуние!
Вспоминаем, что сегодня, 10.10, — День Силы, а ещё и новолуние в Весах. Получается очень насыщенная точка для того, чтобы подумать о своих желаниях, наметить новое направление и задать намерение на следующий цикл.
Так что самое время для практик!
Через несколько часов, в 19:00 по Москве, начинаем открытый урок «Как совершить прорыв в День Силы». На нём я покажу, как работать с такими периодами не на уровне «загадать желание и ждать», а через конкретные действия и практики.
— Как использовать Дни Силы для своих целей;
— какие практики подходят для денег и удачи;
— как поработать с негативным влиянием родовой кармы;
— какие ещё сильные даты будут в 2026 году и что можно делать в эти дни.
И самое главное — сегодня вы сможете сразу применить полученные знания, пока энергия 10.10 ещё актуальна.
Ссылку на трансляцию пришлю в каналы открытых уроков:
https://t.me/+D6Dc3z2Rs_k1YWNi
https://max.ru/join/ALWPxrGn7W6n9zAwB9Iq-HPTk1fXLJ06p8jsIYMxlMk
Кажется, что он вас совершенно не слышит. Упрямится, спорит, делает всё по-своему, и вы уже не понимаете, как к нему подступиться.
Но, возможно, дело не в том, что ребёнок «сложный». Просто ему может быть нужен свой подход — тот, который помогает раскрывать сильные стороны, а не постоянно подстраивать его под чужие ожидания.
В нумерологии подсказки для этого можно найти в дате рождения. Сложите все цифры даты рождения ребёнка и сведите результат к одной цифре.
1 — самостоятельность и целеустремлённость. Помогайте ставить цели и обязательно отмечайте его старания и результат.
2 — умение заботиться не только о других, но и о себе. Учите говорить «нет», отстаивать свои границы и не бояться отказать.
3 — творчество и самовыражение. Давайте возможность придумывать, экспериментировать, проявлять фантазию и делать что-то по-своему.
4 — смелость быть собой. Не обесценивайте необычные идеи ребёнка только потому, что они кажутся вам странными.
5 — общение и умение договариваться. Помогайте находить общий язык с разными людьми и спокойно выражать свою позицию.
6 — эмоциональность и творчество. Поддерживайте ребёнка в проявлении чувств, а ещё можно попробовать театр, музыку, танцы или другие творческие занятия.
7 — любознательность и глубокий интерес к миру. Поощряйте вопросы, исследования и желание разобраться в том, что другие могут даже не заметить.
8 — самостоятельность и практичность. Через игры и простые бытовые задачи можно постепенно развивать ответственность, инициативность и умение обращаться с деньгами.
9 — многогранность. Не спешите ограничивать интересы ребёнка. Если ему хочется попробовать спорт, рисование и театр одновременно — возможно, ему действительно важно исследовать себя в разных направлениях.
Это не инструкция по воспитанию и не попытка «подогнать» ребёнка под одну характеристику. Скорее, ещё один способ посмотреть на него внимательнее и заметить то, что раньше могло оставаться за кадром.
Какое число получилось у вашего ребёнка?
Для вас особенно важны темы успеха, денег, собственного дела и ощущения, что вы реализуете свой потенциал.
Но важно понимать, что материальная опора начинается не только с денег. Она связана с внутренней ценностью, уверенностью в себе и пониманием, чего вы действительно хотите.
Когда есть это ощущение, проще проявляться, действовать и создавать желаемый уровень жизни.
Оставляйте комментарий, если вы родились в октябре!
Кажется, так делают почти все: один пакет складываем в другой, потом ещё в один, и в итоге на кухне появляется целая коллекция.
Но задумывались ли вы, почему от этой привычки стоит отказаться?
В видео рассказываю, почему не стоит хранить пакеты таким образом и что они могут накапливать вместе с собой.
Мы отдаём что-то другим совершенно спокойно, не задумываясь о последствиях. Но есть вещи, которые лучше оставить только для себя.
Что это за 3 вещи и почему не стоит их никому давать — рассказываю в видео.
Есть теория Вильгельма Райха о семи сегментах мышечного панциря. Согласно его подходу, в разных зонах тела может накапливаться хроническое мышечное напряжение, которое связано с переживаниями и эмоциями, которые человек когда-то не смог выразить.
Райх считал, что такие напряжения могут формироваться на разных этапах жизни и становиться своеобразной защитой — помогать сдерживать чувства, которые в тот момент было трудно прожить.Поэтому телесный дискомфорт может стать поводом остановиться и прислушаться к себе:
❤️ Что сейчас происходит в моей жизни?
❤️ Какие чувства я привыкла сдерживать?
❤️ На какую сферу давно не обращаю внимания?
А есть ли у вас зона тела, которая регулярно напоминает о себе?
Знаете, есть одна вещь, которой стоит поучиться у детей: искренность. Они проявляют ее во всем, чем занимаются, и взрослым пора бы напомнить себе о таком важном качестве.
Особенно в сочетании с благодарностью, ведь эти благие энергии тогда объединятся и начнут работать вам во благо!
Смотрите ролик, чтобы узнать о простой практике, которая за 21 день поможет взглянуть на мир, себя, близких иначе!
Осень началась, и для многих это момент, когда хочется что-то поменять: привычки, ритм жизни, планы или просто попробовать новый подход.
Поэтому сегодня делюсь идеей эксперимента на 30 дней. Сначала смотрите ролик, потом переходите к списку ниже.
1. Ловите себя на мыслях, которые обычно пролетают мимо
Поймали себя на «у меня опять ничего не получится» или «ну конечно, как всегда» , остановитесь. И спросите: «А это точно факт или я просто привыкла так думать?»
2. Каждый день делайте что-то не по привычному сценарию
Поменяйте маршрут, первым напишите человеку, которому давно хотели написать, скажите «нет», если обычно соглашаетесь.
3. Ищите пользу там, где её совсем не ждали
В конце дня вспомните одну ситуацию, которая сначала показалась неприятной, странной или бесполезной. И найдите в ней что-то, что в итоге сыграло вам на руку.
Так мозг постепенно учится смотреть не только на проблему, но и на то, что ещё может из неё вырасти.
4. Когда начинаете всё усложнять, спросите: «А можно проще?»
Мы умеем накрутить даже простое решение до уровня стратегического совета директоров. Так что каждый день хотя бы в одной ситуации задавайте себе этот вопрос.
5. На 30 дней уберите из речи «я такая»
Не «я ленивая», «я всё откладываю», «я не умею говорить о своих желаниях». А: «сейчас я так делаю».
Первое звучит как приговор, а второе — как привычка, которую можно изменить.
Готовы принять участие?
Осень как будто сама подсказывает: пора немного замедлиться, разобрать накопившееся и отпустить всё, что уже давно отжило своё. И начать можно с пространства вокруг себя.
В ролике собрали 3 действия для осенней энергоуборки, которые помогут освежить дом и избавиться от того, что незаметно тянет энергию.
До сентября остаётся совсем немного, и это хороший повод немного остановиться и проверить своё состояние.
Что сейчас забирает силы? От чего хочется очиститься? Чем, наоборот, хочется себя наполнить?
В ролике поделилась несколькими простыми способами, которые помогут обратить на это внимание и привести себя в более ресурсное состояние. Обязательно посмотрите.
Некоторые презенты могут нанести вред, даже если вы закладываете в них самые благие пожелания и намерения. Что это и почему так — узнаете в новом в ролике!
Удивил ли вас список того, что нельзя дарить?
Кармическая задача — это не всегда то, что хочется делать. Часто это важный жизненный урок, который требует усилий, внутренней работы и выхода из привычной зоны комфорта.
Смотрите, какая задача может быть связана с вашим месяцем рождения 👇
📎 Январь — отказаться от манипуляций, развивать милосердие и благотворительность, передавая эти качества своему Роду.
📎 Февраль — проявлять больше заботы и сострадания к близким, учиться прощению и исцелять отношения с женщинами своего Рода.
📎 Март — создавать семью, раскрывать творческий потенциал и учиться созидать.
📎 Апрель — принять, полюбить и простить отца, независимо от обстоятельств прошлого.
📎 Май — принять, полюбить и простить маму, каким бы ни был ваш опыт отношений.
📎 Июнь — строить крепкие отношения и семью, учиться безусловной любви и передавать это умение своему Роду.
📎 Июль — решиться на смену места жительства, помочь своему Роду выйти за привычные границы.
📎 Август — уважать людей независимо от их статуса, нучиться честности и передавать это качество своему Роду.
📎 Сентябрь — делиться своими знаниями и талантами, не закрываться от общества и позволять себе быть заметным.
📎 Октябрь — прийти к финансовому достатку честным путём и улучшить материальное положение своего Рода.
📎 Ноябрь — реализоваться в обществе, добиться высокого положения и повысить социальный статус своего Рода.
📎 Декабрь — научиться ценить то, что уже есть, но при этом не отказываться от собственного развития, целей и интересов.
В каком месяце родились вы? Откликается ваша задача или нашли что-то неожиданное?