Главное — не ждать идеального момента, а сделать уход за собой частью обычной жизни.
Мне 45, и я выбираю регулярность, мягкий подход и время для себя.
Клуб «Омоложение»:
https://golnk.ru/r980Q
2 капли эфирного масла грейпфрута + 1 столовая ложка базового масла.
Нанесите на ноги или зоны, где хочется больше лёгкости, и мягко распределите по коже. После цитрусовых масел избегайте солнца и УФ-лучей.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Я выбираю регулярные упражнения, мягкие техники и системный уход.
Косметология и пластическая хирургия могут давать хорошие результаты, но любые вмешательства имеют свои риски и ограничения.
Именно поэтому клуб «Омоложение» построен вокруг регулярной и мягкой работы с лицом.
Подробнее:
https://golnk.ru/dYkXZ
Поэтому перед насыщенным рабочим днём, съёмками или важными встречами я люблю начинать утро с цитрусовых масел — особенно с грейпфрута.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В видео показываю несколько простых упражнений на раскрытие грудной клетки, работу с лопатками и мягкую подвижность шеи.
Выполняйте движения спокойно и без резких рывков.
Предзапись в клуб «Омоложение» уже открыта. Внутри — понятная система занятий без перегруза.
Если оставите заявку заранее, за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Предзапись:
https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
Я люблю добавлять несколько капель в диффузор: аромат наполняет комнату, создаёт ощущение уюта, чистоты и сезонной поддержки.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В видео рассказываю, почему этой зоне важны питание кожи и мягкий массаж и какие привычки стоит добавить в ежедневный уход.
16 сентября в 14:00 приглашаю на прямой эфир — большую презентацию клуба «Омоложение».
Эфир:
https://vk.ru/wall-192403706_8718
Предзапись уже открыта. Если оставите заявку заранее, за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Предзапись:
https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
Для зрелой кожи попробуйте бессмертник + ладан, а для расслабляющего ухода — бессмертник + римскую ромашку. Но помните: эфирные масла лучше раскрываются при регулярном применении.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Именно эту задачу мы решили в новом клубе «Омоложение».
16 сентября в 14:00 на прямом эфире я расскажу, как теперь устроена система занятий, покажу новый формат клуба и проведу несколько любимых практик для лица.
Пре дзапись уже открыта и ни к чему не обязывает. Если после презентации решите присоединиться, за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Эфир: https://vk.ru/wall-192403706_8718
Предзапись: https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
Флакон может выглядеть как оригинальный, но внутри может быть разбавленный или поддельный продукт. Поэтому масла лучше заказывать через официальный личный кабинет.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
16 сентября в 14:00 покажу программу, три тарифа и формат занятий.
Предзапись уже открыта и ни к чему не обязывает. Заявка заранее сохраняет дополнительную скидку 10%.
[https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
Лимонен - природный компонент, который активно изучают за его антиоксидантные и противовоспалительные свойства.
Апельсин, лимон, грейпфрут и другие цитрусы я люблю использовать, когда хочется мягко снизить напряжение, освежиться и почувствовать больше лёгкости.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В клубе «Омоложение» уже выстроена понятная система: фейсфитнес, работа с шеей и осанкой, массажи, тейпирование и другие практики для лица и тела.
16 сентября в 14:00 пройдёт большая презентация клуба, где я покажу программу, три тарифа и формат занятий.
Предзапись уже открыта и ни к чему не обязывает. Если оставите заявку заранее, за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Оставить заявку:
https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
Нанесите на живот и мягко массируйте по часовой стрелке 2–3 минуты — для ощущения лёгкости и комфорта после еды.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В программе — фейсфитнес, работа с шеей и осанкой, массажи, тейпирование и другие практики, которые легко встроить в обычный ритм жизни.
16 сентября в 14:00 пройдёт большая презентация клуба, где я расскажу о программе, трёх тарифах и формате занятий.
Предзапись уже открыта и ни к чему не обязывает. Если оставите заявку заранее, за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Оставить заявку:
https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
Название переводится как «на страже», и я использую её именно для сезонной поддержки: в диффузоре, домашних ритуалах и в период, когда вокруг все начинают чихать и кашлять.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Это клуб с понятной системой занятий для лица и тела: фейсфитнес, работа с шеей и осанкой, массажи, тейпирование и другие практики.
16 сентября в 14:00 пройдёт большая презентация клуба, где я расскажу о программе, трёх тарифах и формате занятий.
Предзапись ни к чему не обязывает. Решение можно принять после презентации, а если записаться заранее — за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Оставить заявку:
https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8
базовое масло + 1–2 капли бессмертника + 1–2 капли Deep Blue.
Такой ритуал помогает расслабить мышцы, снять ощущение зажатости и поддержать зону, которая очень влияет на лицо и овал.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Цитрусовые ароматы помогают создать ощущение свежести, бодрости и более лёгкой концентрации.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В новом клубе «Омоложение» будет понятная система и последовательность занятий: фейсфитнес, работа с шеей и осанкой, массажи, тейпирование и другие практики для лица и тела.
16 сентября в 14:00 покажем программу клуба, три тарифа и условия старта.
Предзапись уже открыта и ни к чему не обязывает. Если позже решите присоединиться, за вами сохранится дополнительная скидка 10%.
Оставить заявку:
https://forms.gle/8HJYuFCXgoUZUx6D8