Доктор Анна Читанава

Наш сон зависит от многих факторов, в том числе образа жизни, режима и того, что мы едим перед сном. Но для каждого будут свои способы налаживания нормального сна в зависимости от уже имеющихся проблем. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Люди, которым точно требуется нормальный восстановительный сон, зачастую не могут выспаться из-за таких просыпаний ночью, что еще больше усугублять их состояние. Для нормализации состояния необходимо поддержать надпочечники, которые отвечают за выработку кортизола. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Йод - крайне необходимый элемент, который нужен нашему организму. Особенно актуален прием йода для людей, живущих в йододефицитном районе. Но всем ли можно принимать йод? Ответила на вопрос в видео. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Не стоит слепо полагаться на нормальные анализы, не учитывая жалобы и симптомы человека. Более подробно такую ситуацию с щитовидной железой разобрала на бесплатном вебинаре «Щитовидная железа». Напишите слово «ЩИТОВИДКА» в комментарии и я вышлю ссылку на него вам в директ. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Анализы на антитела часто не показывают текущую инфекцию, из-за чего не могут служить надежным способом диагностики. При этом присутствие некоторых паразитов в теле человека не всегда деструктивно - в ряде случаев они помогают «тренировать» наш иммунитет и снижают риск развития заболеваний. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

После любой болезни, даже легкого ОРВИ с насморком, организм ребенка нуждается в восстановлении. В противном случае работа иммунной системы будет снижаться, что будет проявляться перетеканием из текущей болезни в следующую. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Судороги в ногах - это очень неприятный симптом, который можно предотвратить или устранить компенсацией минералов в организме. Эти вещества нормализуют электролитный баланс и работу мышечных волокон, предотвращая их непроизвольное спазмирование. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Если вы не принимали витамин В12 непосредственно перед сдачей анализа, а результат показал повышение его выше референса, то одной из частых причин его повышения является дисбиоз, подробнее объяснила в видео. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Не спешите заряжать машинку для стрижки, такие проявления можно корректировать, восполняя дефициты и поддерживая стабильность клеток изнутри. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

В «Карманном справочнике по детскому здоровью» этому выделена отдельная тема, наряду и с другими самыми популярными темами по детскому здоровью. С полным перечнем тем можно ознакомиться на сайте или пришлите слово «Справочник» и я вышлю ссылку на него вам в директ. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Железо в организме обычно ассоциируется с уровнем гемоглобина, но его роль гораздо шире, чем обеспечение организма красными клетками. Железно критически важно для нормального функционирования печени, которая отвечает за избавление от токсинов. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Витамин D является базовым витамином, необходимым для каждого человека с первого по последний дни жизни. Важно контролировать его уровень по анализу и менять подход к приему, если уровень остается стабильно низким. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Свертывание крови - это сложнейший биохимический каскад, в котором задействовано множество факторов, ферментов и микроэлементов. Это целая система безопасности с многократным страхованием. Поэтому мнение, что обычный прием омега-3 может критически «разжижить» кровь - не более чем миф. Омега-3 лишь мягко поддерживает текучесть, но она не способна в одиночку сломать этот мощный природный механизм. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Меня часто спрашивают: как безошибочно определить уровень кислотности, особенно когда симптомы противоречат друг другу? Существует достаточно много маркеров - их я научилась видеть благодаря многолетней практике даже без углубленной диагностики. Весь этот опыт я передаю в своем курсе «Интегративная нутрициология». Там мы учимся не просто смотреть в бланк анализов, а правильно интерпретировать показатели и видеть целостную картину здоровья. Если хотите узнать подробности, пишите в комментариях 👇🏻 Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Дефицит железа - это «эпидемия» среди женщин. Но парадокс в том, что даже зная о проблеме, многие продолжают совершать ошибки при её решении. Чтобы ферритин и железо перестали падать, важно работать не с цифрами в бланке анализов, а с причинами потерь. Соблюдая эти правила, вы восстановите свои ресурсы и наконец забудете о вечной усталости. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Молодые мамы чаще других сталкиваются с тотальным дефицитом кальция, ведь огромные ресурсы организма уходят на развитие малыша и грудное вскармливание. Однако не спешите сметать с полок аптечные добавки: без адекватного уровня витамина D кальций просто не усвоится. Прежде чем восполнять дефицит, проверьте фундамент, иначе все усилия будут напрасны. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Обилие родинок и появление мелких красных точек (ангиом) часто указывает на сбои в работе поджелудочной железы. Это небольшой, но стратегически важный орган, который отвечает за работу вашего пищеварения и стабильный уровень сахара в крови. Именно она вырабатывает ферменты для расщепления пищи и гормоны, управляющие обменом веществ. Кстати, в одном из предыдущих видео я разобрала еще одну неочевидную причину появления красных родинок. Обязательно посмотрите! Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Сами по себе красные точки не опасны, но опасно состояние, которое их вызывает. Зачастую это сигнал эстрогендоминирования, которое служит «топливом» для роста опухолей: от безобидных миом до злокачественных образований. О том, как приручить гормоны и восстановить здоровье, я подробно рассказала на своем вебинаре «Женское здоровье». Найти его можно на моем сайте по ссылке в шапке профиля. Или просто напишите слово «Здоровье» в комментариях, и я лично пришлю вам ссылку в директ. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Высокий билирубин часто сигнализирует не о болезни, а о генетическом нюансе фаз детоксикации. Это не снижение функции, а потребность в дополнительной нутритивной поддержке. Синдром Жильбера - это точно не повод для паники, а повод стать «инженером» собственного здоровья. Обеспечив поступление нужных веществ, вы забудете о дискомфорте навсегда. Проверено на себе. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

Мочевая кислота - это не враг, а «телохранитель» вашего организма. Когда уровень антиоксидантов падает до критической отметки, тело вынуждено повышать мочевую кислоту, чтобы хоть как-то защитить сосуды и мозг. При повышенных значениях по анализу, стоит навести порядок в организме, восполнив антиоксидантную базу, и тогда этот маркер сам вернется в норму, перестав причинять вам дискомфорт. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta