Валерий Овечкин. Раскрыватор
Иконка канала Валерий Овечкин. Раскрыватор

Валерий Овечкин. Раскрыватор

868 подписчиков

8просмотров

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

23просмотра

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

14просмотров

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

10просмотров

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

4просмотра

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

7просмотров

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

10просмотров

Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Дмитриева популярный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров, основатель «Школы Адекватных Родителей», ведущая авторских семинаров и вебинаров, РАЗБИРАЕТ по косточкам самые наболевшие вопросы семейных отношений! Приготовьтесь к откровенному разговору о любви, сексе, детях и кризисах! Этот подкаст изменит вашу жизнь! #психология #семья #отношения #дети #любовь #секс #кризис #викториядмитриева #раскрыватор #саморазвитие

7просмотров

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

3просмотра

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

6просмотров

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

17просмотров

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

14просмотров

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

2просмотра

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

6просмотров

Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире. Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми. Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность? Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам. Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов! #психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст

4просмотра

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: - Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. - Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. - Как свести к минимуму пожиратели времени? - Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби 🚀 Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие

10просмотров

Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире. Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми. Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность? Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам. Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов! #психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст

3просмотра

Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире. Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми. Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность? Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам. Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов! #психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст

9просмотров

Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире. Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми. Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность? Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам. Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов! #психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст

9просмотров

Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире. Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми. Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность? Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам. Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов! #психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст

9просмотров

Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том, как оставаться здоровыми и счастливыми в нашем непростом мире. Мы погружаемся в актуальные проблемы, которые касаются каждого из нас: как справиться с тревогой и стрессом, как отличить обычные переживания от клинической депрессии, как наладить отношения с гаджетами и не допустить зависимости, а также как помочь своим детям вырасти психически здоровыми. Михаил поделится своими знаниями о том, как работает наш мозг, как научиться адаптироваться к стрессовым ситуациям и когда стоит обратиться за профессиональной помощью. Особое внимание мы уделим медикаментозному лечению депрессии. Стоит ли бояться антидепрессантов? Как они работают и как понять, что они вам подходят? Что делать, если ваш близкий человек изменился после начала приёма антидепрессантов? И существуют ли альтернативы, которые позволяют сохранить эмоциональную чувствительность? Мы разберёмся, как объективно оценить своё психическое состояние, как выбрать квалифицированного врача и стоит ли доверять ноотропам. Этот выпуск - откровенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять себя и своих близких, а также сделать осознанный выбор в пользу своего психического здоровья. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о самом важном! И не забудьте посетить каналы Валерия Овечкина и Михаила Тетюшкина, чтобы получить еще больше ценной информации и полезных советов! #психология #медицина #здоровье #наука #медицина #мозг #стресс #депрессия #паническиеатаки #валерийовечкин #михаилтетюшкин #психиатр #подкаст