Артём Нарышкин
Иконка канала Артём Н�арышкин

Артём Нарышкин

24 подписчика

14просмотров

Я не ожидал такого эффекта. После перестройки организм стал проваливаться в сон моментально. Чтобы упростить себе жизнь и быстрее привыкнуть к новому режиму, в начале старайтесь немного недосыпать и таким образом постепенно отодвигать время отхода ко сну🥱🛌#бессонница #здоровыйсон #сон #какуснуть