Быстрая жиросжигающая тренировка на все тело без инвентаря | Natinfitness4,08 тыс.просмотров2 года назад
Тренировка с ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ на ВСЕ ТЕЛО. Без повтора упражнений.С разминкой и заминкой|Natinfitness6,96 тыс.просмотров3 года назад
ПЛАНКА Челлендж 30 ДНЕЙ, Подтянуть живот, сжечь калории, укрепить мышцы | Natinfitness3,53 тыс.просмотров3 года назад
Тренировка на стуле для людей с большим весом и не только. Без нагрузки на колени | Natinfitness4,83 тыс.просмотров3 года назад
УБРАТЬ ОТЕКИ, ВИДИМЫЙ ЦЕЛЛЮЛИТ, РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ. МФР ТРЕНИРОВКА | Natinfitness5,2 тыс.просмотров3 года назад
КАРДИО дома С ГАНТЕЛЯМИ для укрепления РУК и СПИНЫ . Можно выполнять без инвентаря | Natinfitness3,99 тыс.просмотров3 года назад
Пилатес. Тренировка для здоровья суставов, связок, для красивой осанки | Natinfitness2,19 тыс.просмотров3 года назад
Кардио тренировка с гантелями или бутылочками ( можно и без) | Natinfitness2,53 тыс.просмотров3 года назад
