Shorts
- Это не похоже ни на домашние яйца, ни на те, что мы покупаем в магазинах. Пробую яйцо, сваренное в чае, честно делюсь реакцией, объясняю, как питание кур влияет на вкус продукта и стоит ли вообще такое есть. Полное видео смотрите по этой ссылке https://rutube.ru/video/4b5082aafe10fc9970b972176ed91cce/
- Большинство десертов — это смесь сахара, муки и маргарина, которая разрушает сосуды и не даёт организму ничего полезного. В этом видео я рассказываю, что действительно стоит выбрать на десерт, и почему настоящий шоколад без сахара с экстрактом ежовика — это не просто сладость, а продукт, который улучшает качество жизни. Шоколад с ежовиком здесь https://domchokolada.ru/menu/shokolad/osobye-vidy-shokolada/oblasti-razuma-molochnyy-shokolad-na-mindalnom-moloke-s-ekstraktom-griba-ezhovika-grebenchatogo/ Полное видео смотри по ссылке https://rutube.ru/video/4b5082aafe10fc9970b972176ed91cce/
- Откуда брать полезные жиры, если вы не едите масло? Самый лучший источник — орехи. Но только если они свежие. В этом видео я показываю, как отличить качественные орехи от прогорклых, почему жарка разрушает жиры и как выбирать продукты, которые действительно приносят пользу организму. Полный видео обзор моего завтрака в отеле Марриотт Китай смотри по ссылке https://rutube.ru/video/4b5082aafe10fc9970b972176ed91cce/
- В этом видео я показываю, что выбираю на завтрак в отелях и почему никогда не ем жареную еду. Поделюсь принципами здорового питания, объясню, какие продукты дают энергию утром, и почему свежая еда всегда должна преобладать над приготовленной. Если хотите больше лайфхаков о питании, здоровье и энергии — подписывайтесь на мой Telegram. Ссылка в описании канала Полное видео смотри по ссылке https://rutube.ru/video/4b5082aafe10fc9970b972176ed91cce/
