Вкуснотерапия: простой путь к кулинарным шедеврам.
Иконка канала Вкуснотерапия: простой путь к кулинарным шедеврам.

Вкуснотерапия: простой путь к кулинарным шедеврам.

117 подписчиков

27просмотров

ИЗЫСКАННАЯ ЗАКУСКА С ЧЁРНОЙ ИКРОЙ 100 грамм чёрной икры стерляди или белуги; 3 спелых авокадо одинакового размера; 150 грамм сметаны 20%; 1 столовая ложка винного уксуса; 2 столовых ложки растительного масла; 5 столовых ложек порошка горчицы; 5 столовых ложек сахара; соль и перец по вкусу. Оставьте сметану стечь через марлю в сите на 20-30 минут. Разрежьте авокадо пополам. Удалите косточки, снимите кожуру. Соедините сметану с маслом и винным уксусом, начните взбивать. Постепенно введите горчичный порошок, сахар, соль и чёрный перец. Выдавите сметанный крем в половинки авокадо из кулуарного шприца или кондитерского мешка. Добавьте по ложке икры. https://youtube.com/shorts/yDTlMeMQByQ

32просмотра

ТЁПЛЫЙ САЛАТ С ГРЕБЕШКАМИ И ОВОЩАМИ ГРИЛЬ 0,5 килограмма дикого морского гребешка; 2 красных болгарских перца; 2 цуккини; 3-4 плотных помидора; 2 репчатых луковицы; 5 зубчиков чеснока; 100 миллилитров соевого соуса; 150 миллилитров оливкового масла; 1 столовая ложка бальзамического уксуса; 1 лимон; 1 столовая ложка мёда; 50 грамм крупнолистового зелёного салата; 2 чайных ложки кориандра; 10 грамм свежей кинзы. смесь молотых перцев по вкусу; если соевый соус несолёный, добавьте в блюдо соль по вкусу. Оставьте гребешки размораживаться в плюсовой камере холодильника часов на 6-8. Промойте и очистите овощи, крупно нарежьте. Зелень и листья салата выложите на чистое полотенце, оставьте обсыхать. Смажьте маслом сковородку гриль с помощью кулинарной кисточки. Обжарьте овощи с каждой стороны до появления рисунка. Добавляйте немного масла по мере необходимости. Складывайте готовые ингредиенты салата в отдельную посуду и держите прикрытыми фольгой. Последними поджарьте гребешки по 1 минуте на каждой стороне. Займитесь заправкой — соедините соевый соус с оставшимся после жарки оливковым маслом (около 80-100 миллилитров), бальзамиком, соком лимона, мёдом и измельчённым чесноком. Посолите, если используете безнатриевый соевый соус. Перемешайте. https://youtube.com/shorts/iKm05U6szds

20просмотров

ОСТРЕНЬКИЙ САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ 0,5 килограмма северных креветок; 3 длинных огурца; 1 маленький перчик чили; 2 чайные ложки сладкого соуса чили; 20 грамм свежей кинзы; 50 грамм растительного масла; 100 миллилитров рисового уксуса; 100 миллилитров воды; 70 грамм сахара; соль, белый и чёрный перец по вкусу. Соедините воду с уксусом и сахаром, проварите при небольшой температуре до растворения сахара. Остудите. Вымойте огурцы, очистите от кожуры. Нарежьте лентами с помощью овощечистки. Мелко нашинкуйте перчик чили, предварительно удалив семена. Разогрейте растительное масло в сковороде, обжарьте креветок до золотистого цвета. Посолите по вкусу. Положите в салатник заготовки из огурца, креветок, уксусную заправку, сладкий соус и чили. Поперчите грубо смолотым чёрным перцем, добавьте по вкусу соль и белый молотый перец. Накройте крышкой или большим блюдом. Крепко придерживая верх, несколько раз встряхните, чтобы ингредиенты смешались. https://youtube.com/shorts/7Irz-o_yQ0s

28просмотров

ОСЬМИНОГ НА ГРИЛЕ 1 килограмм варено-мороженного осьминога; 1 лавровый лист; 20 миллилитров оливкового масла; 1 стакан сухого или полусухого красного вина; 2 зубчика чеснока; ½ чайной ложки орегано; черный перец, винный уксус и соль по вкусу. Распакуйте замороженного осьминога. Положите в глубокую кастрюлю. Залейте кипятком, добавьте соль и перец. Оставьте размораживаться на 10 минут. Возьмите деревянную шпажку и проверьте морепродукт на мягкость — если осьминог легко прокалывается, можно переходить к этапу маринования. Если ощущается как упругий, проварите его на малой температуре в течение 20-30 минут и добавьте в самом конце лавровый лист. Слейте часть воды, добавьте вино, измельчённый зубчик чеснока. Оставьте в холодильнике на 12 часов. Запекайте замаринованного осьминога на гриле в течение 5-7 минут. Можете использовать электрогриль или мангал с углями. https://youtube.com/shorts/N_8EynqpV2o

25просмотров

ОТВАРНЫЕ МЕДВЕЖЬИ ЛАПЫ 2 лапы медведя в шкуре с когтями; 2 чайные ложки сушёного чеснока; ½ чайной ложки смеси перцев; приправы к мясу по вкусу; 3 лавровых листа; соль по вкусу. Разморозьте мясо в плюсовой камере холодильника. Опалите шерсть паяльной лампой. Зачистите шкуру с помощью металлической мочалки. Промойте лапы, оберните хлопчатобумажной тканью, положите в глубокую ёмкость, залейте кипятком. Оставьте отпариваться на 10-15 минут. Теперь зачистите шкуру ещё раз, промойте лапы. Положите в кастрюлю, добавьте специи, доведите до кипения. Снимите образовавшуюся пену. Уменьшите огонь до минимума, варите под крышкой 5-6 часов. Достаньте мясо, немного остудите, снимите шкуру. https://youtube.com/shorts/4VNQC_T9G6c

24просмотра

УГОРЬ В СОЕВОМ СОУСЕ 1 килограмм замороженного филе угря; 50 грамм муки; 1 чайная ложки соли; 30 миллилитров оливкового масла; 2 чайные ложки соевого соуса. Разморозьте угря в плюсовой камере холодильника. Вскройте вакуумную упаковку, насухо протрите рыбу. Разрежьте на крупные куски, положите в пакет из пищевой плёнки. Смешайте панировку из муки и соли. Всыпьте к угрю, зажмите рукой горлышко пакета и аккуратно потрясите — рыба покроется тонким слоем панировки. Разогрейте на сковороде оливковое масло. Обжарьте кусочки угря с двух сторон до небольшой корочки. Влейте соевый соус, разведённый в стакане горячей воды. Потушите под крышкой около 10 мину при малой температуре. https://youtube.com/shorts/bqyb_0D6bnk

49просмотров

ГРЕНКИ С УСТРИЦАМИ ПОД ОВОЩНЫМ МИКСОМ 4 варено-мороженые устрицы; 1 куриное яйцо; 1 стакан пахты; 50 грамм панировочных сухарей; 70 миллилитров растительного масла; 1 столовая ложка оливкового масла; 1 плотный томат; ½ небольшого зелёного болгарского перца; 1 маленькая красная луковица; 1 зубчик чеснока; 5 грамм свежей кинзы; 1 лайм; 20 грамм листового салата; 4 готовых гренки; соль и молотый черный перец по вкусу. Разморозьте устриц. Соедините белок куриного яйца с пахтой, немного взбейте. Оставьте устриц мариноваться в смеси на 1 час. Разогрейте растительное масло. Запанируйте устриц в сухарях, обжарьте до появления золотистой корочки. Очистите и мелко нарежьте овощи, чеснок и кинзу. Заправьте оливковым маслом и соком лайма, приправте по вкусу. Выложите на каждую гренку салатные листья, затем устрицу, добавьте немного овощного микса. https://youtube.com/shorts/QmIWV5J5yGw

61просмотр

Домашняя сгущёнка за 15 минут Молоко - 250 г. Пудра сахарная - 250 г. Масло сливочное - 25 г. Поместите все ингредиенты в кастрюлю и перемешайте. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и постоянно мешайте до полного растворения пудры и масла. Когда смесь начнёт закипать, на ней появится пенка. Немного увеличьте огонь и варите 10 минут после закипания, постоянно помешивая. Выключите огонь и поставьте остывать кастрюлю в миску с холодной водой большего диаметра. Сначала сгущёнка будет жидкой но после остывания она загустеет. https://youtube.com/shorts/dJ7LfUYCVUQ

51просмотр

Зеленое масло Масло сливочное - 100 г. Зелень укропа - 10 г. Зелень петрушки - 10 г. Чеснок - 2 зуб. Соль - по вкусу. Зелень укропа и петрушки мелко нарезать. Выдавить в зелень чеснок, посолить по вкусу. Добавить мягкое масло к зелёной массе. Все тщательно смешать. Поставить в морозильник для охлаждения. https://youtube.com/shorts/3Nf3Q7I36Kg

15просмотров

Закусочный соус Йогурт натуральный без добавок - 1 стакан. Сыр фета (раскрошенный) - 0,5 стакана (60 г). Огурец (чищеный и мелко резанный) - 0,5 стакана. Мята свежая (рубленая) - 3 ст.л. Лук зеленый (рубленый) - 2 ст. л. Лимонная цедра - 0,25 ч. л. Соль - 0,25 ч. л. Перец черный молотый - 1/8 ч. л. В чашу кухонного комбайна сложить йогурт и сыр фету, измельчить до однородности. Переложить соус в небольшую миску.В миску с сырным соусом добавить рубленый огурец, мяту, зелёный лук, цедру, соль и чёрный молотый перец, хорошо перемешать. Посыпать соус перцем крупного помола и украсить рубленой мятой (по желанию). Подать такой соус можно с крекерами, гренками или чипсами. https://youtube.com/shorts/DTBOVt690aw

16просмотров

Лососевый "крем" Лосось консервированный - 2 кусочка. Чеснок зеленый - 5-6 шт. Укроп - 2-3 веточки. Лимонный сок - 50-75 мл. Сливки - 50-75 мл. Сливочный сыр - по вкусу. Перец соль по вкусу. Укроп, зелёный чеснок порезать. Кусочки лосося порезать и переложить в блендер. Добавить сливочный сыр. Измельчить. Влить сливки. Добавить лимонный сок. Посолить и поперчить, добавить зелень. Снова перемешать. Крем готов. https://youtube.com/shorts/6zJoZ2s3mt4

28просмотров

Соус для мяса - карамельный лук 1,2-1,3 литра. 2 кг красного лука. 1 стакан сухого красного вина (или 1/3 стакана красного виноградного уксуса + вода = 1 стакан). 120 мл белого виноградного уксуса. 100 мл оливкового масла. 100 г жидкого мёда. 50 г сахара (можно до 150, регулируйте по вкусу). 2-3 веточки тимьяна. 1 ч. л. измельчённого кориандра. немного молотого чёрного/белого перца. Режем лук (не мелко), в разогретое в сотейнике масло добавляем тимьян,молотый кориандр, резанный лук. Обжариваем 5-10 минут на интенсивном огне, затем убавляем огонь и тушим 15-20 минут. Добавляем вино, уксус, мёд, сахар и перец. Тушим на медленном огне без крышки около 40 минут, пока лук не начнёт густеть. Раскладываем по стерилизованным банкам. Храним в холодильнике. https://youtube.com/shorts/qRp8BO6gIGU

48просмотров

Соус Винегрет Уксус винный (бальзамический уксус или лимонный сок) – 1/4 стакана. Горчица (дижонская) – 1 ст. л. Соль крупная. Перец черный свежемолотый. Сахар. Масло оливковое первого холодного отжима – 3/4 стакана. По желанию, добавляйте в основной соус что-либо из следующих ингредиентов: Чеснок давленый – 1/2 зубка. Зелёный лук, нарезанный – 1/4 стакана. Сыр – 1/4 стакана тёртого пармезана (если в соусе лимонный сок) или 1/2 стакана раскрошенного голубого сыра. Зелень свежая (тимьян, петрушка, эстрагон), нарезанная – 2 ст. л. В небольшой миске перемешайте уксус с горчицей, соль, перц и сахар. Медленно добавляя оливковое масло, взбивайте смесь несколько минут до состояния эмульсии. Храните соус в герметичной ёмкости в холодильнике (до 2 недель). Перед употреблением взбалтывайте. https://youtube.com/shorts/ggq-sEffZjI

22просмотра

Укропный соус на зиму Укроп - 200 г. Лимон - 1 ст. л. Чеснок - 5 зубчиков. Масло растительное - 80 г. Соль - 1 ч. л. Веточки укропа промойте под проточной водой, отделите от стеблей и мелко измельчите. Добавьте поверх укропа тёртый на мелкой тёрке чеснок. Добавьте масло и посолите. Выдавите лимонный сок и перемешайте все. https://youtube.com/shorts/ZpqJZRw74KM

58просмотров

Соус из кетчупа и сметаны Кетчуп - 50 г (по вкусу). Сметана - 100 г (по вкусу). Сметану и кетчуп хорошенько перемешивают или взбивают миксером. На небольшом огне соус доводят в сотейнике почти до кипения, помешивая. Соус готов. https://youtube.com/shorts/DoOzDUpp0cU

24просмотра

Уксус, настоянный на укропе и чёрном перце Укроп - 6 веточек. Яблочный уксус - 1 стакан. Чёрный перец горошком - 1 ч. л. Укроп помыть и просушить. В небольшой кастрюльке на среднем огне довести до кипения уксус. Уменьшить огонь и кипятить в течение 2 минут. Добавить в уксус укроп и перец, убрать с плиты, дать постоять пока остынет до тёплого состояния. Перелить уксус в чистую стеклянную посуду. Хранить в тёмном месте. https://youtube.com/shorts/NdWCzjKcMno

14просмотров

Сливовый соус к мясу Слива - 1,5 кг. Сахар - 300 г. Соль - 1 ч. ложка с верхом. Зеленый базилик - небольшой пучок. Имбирь сушеный молотый - 1 ч.л. Семена кориандра - 1 ч.л. Тмин - 1 ч.л. Паприка - 1 ч.л. Душистый перец - 1 ч.л. Бадьян - 2-3 звёздочки. Сливу помыть, обсушить, удалить косточки. Нарезать зелень, сложить в кастрюлю, добавить стакан воды и довести до кипения. На слабом огне кипятить минут десять. Добавить соль, сахар, пряности. Хорошо перемешать, убавить огонь до самого слабого и под крышкой томить примерно 40 минут. Банки вымыть, высушить. Блендером соус взбить до однородной консистенции, разлить по сухим банкам. Закрыть крышками. Укутать сливовый соус до полного остывания. https://youtube.com/shorts/uw_9i6tGP3k

14просмотров

Острый соус из чёрной смородины с перцем чили и томатной пастой Смородина чёрная - 250 г. Томатная паста - 150 г. Чеснок - 4 зубчика. Перец чили свежий - 10 г (1 шт.). Кориандр молотый - 0,25 ч.л. Орегано сушёный - 0,5 ч.л. Базилик сушёный - 0,5 ч.л. Соль - по вкусу. Смородину промыть,обсушить. Чеснок очистить .Острый перец промыть, нарезать пополам, удалить семена. Затем разрезать стручок на части. К смородине добавить острый перец и чеснок. Добавить пряности: базилик, орегано и кориандр. Измельчить в блендере. Затем добавить в измельчённую смородиновую массу томатную пасту. Всё перемешать. Добавить соль по вкусу. Оставить в холодильнике на 2-3 часа. https://youtube.com/shorts/mBrYNL6fi6E

46просмотров

Пряная горчица с мёдом Горчица (семена) - 140 г. Уксус яблочный - 100 мл. Мёд - 50 г. Лук сушёный (у меня зелёный) - 1 ч.л. Соль - 1 ч.л. Корица молотая - 1/4 ч.л. Куркума - 1/4 ч.л. Чеснок сушёный - 1/3 ч.л. Вода - 140 мл. Семена горчицы измельчить блендером в порошок. Горчичный порошок высыпаем в кастрюлю. Добавляем соль, сушёный лук и чеснок, корицу и куркуму. Перемешиваем все сухие компоненты, затем вливаем воду. Ставим кастрюльку на огонь и, постоянно помешивая, доводим содержимое до закипания. Как только горчичная смесь закипит, добавляем мёд и яблочный уксус. Постоянно помешивая, опять доводим всё до закипания и убираем кастрюлю с огня. Горячую горчицу перекладываем в стеклянные баночки, закрываем крышками и оставляем остыть. https://youtu.be/11XiksuZz9k

46просмотров

Салат "Урнебес" Брынза - 250 г. Перец болгарский - 1 шт. (250 г). Чеснок - 3-4 зубчика (по вкусу). Паприка молотая - 2 ч. л. Перец красный острый молотый - 0,5-1 ч. л. (по вкусу). Масло растительное - 1 ч. л. (для жарки). Проколите перец в нескольких местах вилкой, поместите в разогретую сковороду и обжарьте под крышкой со всех сторон до мягкости и появления чёрных подпалин на кожуре. Очистите перец от кожуры и семян и мелко нарежьте. Измельчите зубчики чеснока. Разомните брынзу до пастообразного состояния. Добавьте молотую паприку и острый перец по вкусу. Тщательно все перемешайте. Добавьте подготовленный сладкий перец и чеснок. Ещё раз все хорошо перемешайте. Готово. https://youtube.com/shorts/LiDF4Adw6G8