Разгибания на трицепс в блоке с изогнутой рукояткой/ cable triceps extention109просмотров3 года назад
Разгибания обратным хватом с прямой рукояткой на трицепс в блоке/Cable triceps pushdown reverse grip82просмотра3 года назад
Горизонтальное отведение плеча в кроссовере/ Horizontal shoulder retraction crossover184просмотра3 года назад
Тяга вертикального блока с отклонением назад/ Vertical row machine chest back608просмотров3 года назад
Тяга верхнего блока параллельным узким хва том/ Vertical machine row parallel close grip446просмотров3 года назад
