Плач не всегда означает голод. Но и специально игнорировать плач ради приучения к режиму не нужно — особенно в первые месяцы жизни.
Если малыш недавно хорошо поел, а через некоторое время снова начал плакать, сначала попробуйте понять, что именно ему сейчас нужно.
Даже после полноценного кормления нельзя со 100% уверенностью утверждать, что малыш не может снова проголодаться: аппетит и потребности детей меняются, а при грудном вскармливании объём съеденного вообще обычно невозможно измерить в миллилитрах.
Поэтому ориентируемся не только на часы и цифры, но и на сигналы самого ребёнка.
Если кормление было совсем недавно, попробуйте контакт, смену положения, проверьте подгузник и температуру, помогите малышу заснуть. А если он демонстрирует признаки голода — ищет грудь, открывает рот, поворачивает голову, тянет ручки ко рту — предложить кормление нормально.
Плач — это не манипуляция и не попытка «сломать режим». Для маленького человека это один из главных способов сообщить взрослому о своих нуждах.
Подписывайтесь — здесь всё про маленьких новорождённых ляликов и ляликов первых месяцев жизни.
Раньше родители нередко слышали: «Яйцо попозже, рыбу после года, а с арахисом вообще не торопитесь». Современный подход изменился.
Когда малыш уже готов к прикорму, специально откладывать знакомство с распространёнными пищевыми аллергенами не рекомендуется.
яйцо
арахис
рыба
молочные продукты
пшеница и другие аллергены постепенно могут появляться в рационе вместе с остальным прикормом.
Особенно хорошо изучено раннее введение арахиса и яйца: у некоторых групп детей своевременное знакомство с ними может снижать вероятность развития пищевой аллергии в дальнейшем.
При этом не нужно устраивать малышу «дегустацию всей большой восьмёрки» за раз Аллергенные продукты лучше впервые вводить по одному и в небольшом количестве, чтобы в случае реакции было понятно, на что именно она возникла. Если всё прошло хорошо, продукт важно не просто попробовать один раз, а продолжать регулярно включать в рацион.
И тип вскармливания принципиально не меняет правила прикорма: ГВ или ИВ — аллергены не нужно специально откладывать только из-за этого.
❗️Если у малыша тяжёлая экзема, уже была немедленная реакция на пищу или подтверждена пищевая аллергия, введение потенциальных аллергенов лучше заранее обсудить с педиатром или аллергологом.
Главное — не бояться аллергенов и не откладывать их без причины. Знакомим малыша с разнообразной едой своевременно, постепенно и безопасно
Хотите понять, готов ли ваш ребенок к прикорму? Переходите по ссылке https://clck.ru/3VFxwW Я подготовил для вас простой тест и урок про главные ошибки в прикорме
Сразу важный момент: этот подход подходит не новорождённым, а детям примерно с 6 месяцев. В первые месяцы жизни ребёнку нужна активная помощь взрослого, и ожидать от него самостоятельной регуляции рано.
А вот ближе к 6 месяцам можно постепенно учить малыша справляться с эмоциями чуть более самостоятельно.
Принцип очень простой: идём от минимальной помощи к максимальной.
Если ребёнок заплакал и вы понимаете, что с ним всё в порядке — ничего не болит, он не голоден и не требует срочной помощи — не обязательно мгновенно включать весь арсенал успокоения.
Сначала можно дать несколько секунд и посмотреть, справится ли он сам.
Если нет — подключаем следующий уровень:
▪️голос: спокойно говорим, что мама рядом и всё хорошо;
▪️затем тактильный контакт: поглаживания, похлопывания, прикосновения;
▪️если не помогает — берём на руки;
▪️затем можно добавить покачивание;
▪️и уже дальше — грудь или привычный способ сильного успокоения.
Главная идея — не лишать малыша поддержки, а давать ему возможность постепенно справляться с меньшим количеством помощи.
Со временем ребёнок начинает лучше переносить небольшое напряжение, успокаиваться от голоса или прикосновения и не всегда нуждаться сразу в максимальной стимуляции.
И самое важное — внимательно смотреть на сигналы своего малыша. Если он явно не справляется, усиливаем помощь, а не устраиваем «тренировку характера» через длительный плач.
Подписывайтесь Здесь всё про маленьких ляликов, развитие и первые месяцы жизни без мифов и лишней тревоги.
Растягивать знакомство с обычными продуктами необходимости нет. Большинство аллергических реакций на пищу возникают достаточно быстро, поэтому неделями кормить малыша одним кабачком только ради «проверки на аллергию» не требуется.
Рекомендуемый ориентир для наблюдения — 2–3 дня. При этом обычные неаллергенные продукты не обязательно всегда вводить строго по одному: рацион малыша можно постепенно расширять и знакомить его с разнообразными вкусами и текстурами.
А вот распространённые пищевые аллергены лучше впервые предлагать по одному, в небольшом количестве и в безопасной по возрасту форме.
Современные рекомендации не советуют специально откладывать знакомство с аллергенными продуктами. Когда малыш готов к прикорму, их можно постепенно вводить в рацион, а после успешного знакомства продолжать регулярно предлагать.
❗️Если у ребёнка уже была аллергическая реакция на пищу или есть тяжёлая экзема, введение аллергенов лучше заранее обсудить с педиатром или аллергологом.
А если хотите бесплатно узнать готов ли ваш малыш к старту прикорма — переходите по ссылке и пройдите тест https://clck.ru/3VEzgt
Подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и безопасное введение прикорма.
Домашнее детское пюре можно замораживать, если соблюдать правила пищевой безопасности. Сам по себе процесс заморозки не делает прикорм опасным.
Да, промышленное баночное питание проходит специальную термическую обработку и производится в контролируемых условиях. Но это не означает, что домашнюю еду малышу обязательно нужно готовить заново перед каждым кормлением.
Главное — правильно обращаться с продуктом ⤵️
готовить чистыми руками и использовать чистую посуду;
после приготовления быстро охладить пюре и разделить на небольшие порции;
хранить в подходящих для заморозки закрытых контейнерах;
размораживать порцию безопасным способом — например, в холодильнике или непосредственно при разогревании;
хорошо перемешивать и проверять температуру перед кормлением.
❗️А вот оставшееся пюре, из которого малыш уже ел своей ложкой, лучше не сохранять на следующее кормление: со слюной в него попадают микроорганизмы.
И повторно замораживать уже размороженную порцию без необходимости тоже не стоит.
Поэтому заготовить прикорм заранее — вполне рабочий способ облегчить родительские будни Главное не стерильность операционной, а нормальная кухонная гигиена и правильное хранение продуктов.
Если хотите бесплатно узнать, готов ли ваш малыш к старту прикорма, переходите по ссылке и заполняйте тест, который я для вас подготовил https://clck.ru/3VEzgt
Сохраняйте — пригодится, когда готовить одну ложку брокколи три раза в день окончательно надоест
Подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и безопасный прикорм
Один из главных вопросов в начале прикорма — с какого объёма начинать и как быстро увеличивать порцию?
В возрасте примерно 6–8 месяцев ВОЗ приводит ориентир около 200 ккал в сутки из прикорма — в дополнение к грудному молоку. Но это ориентир для рациона в целом, а не размер первой порции и не цель, которую малыш обязан выполнить за один приём пищи.
Прикорм — это не соревнование за количество съеденных граммов Наша задача — постепенно познакомить маленького человека с разнообразной едой и научить его прислушиваться к собственному аппетиту.
Если хотите узнать готов ли ваш малыш к старту прикорма, переходите по ссылке и пройдите тест https://clck.ru/3VEzgt
Сохраняйте, если впереди первая ложка
Подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и безопасное введение прикорма.
Прикорм обычно начинают примерно в 6 месяцев, когда малыш демонстрирует признаки готовности. А продукты можно подбирать с учётом потребностей конкретного ребёнка.
Если малыш здоров, хорошо растёт и развивается, устраивать семейный совет на тему «кабачок или брокколи первым?» совершенно необязательно Важнее не найти идеальный первый продукт, а постепенно сформировать разнообразный, питательный и безопасный рацион
Если хотите узнать готов ли ваш малыш к старту прикорма, переходите по ссылке и пройдите тест https://clck.ru/3VEjLM
Сохраняйте, если прикорм уже близко, и отправляйте маме, которая закупила десять банок кабачка, потому что «начинать можно только с него»
Подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и грамотное введение прикорма.
Прикорм обычно начинают примерно в 6 месяцев, ориентируясь не только на цифру в календаре, но и на развитие ребёнка.
Вот 3 важных признака готовности
Контроль головы и положение тела.
Ребёнок способен п ринимать пищу с ложки.
Интерес к еде.
❗️Важно оценивать возраст и развитие малыша в комплексе. Не торопим маленького человека, но и не ждём появления всех зубов или умения самостоятельно сидеть долгое время.
Подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и безопасное введение прикорма.
Разбираемся!
В роддомах и специалистами по ГВ часто дается строгая рекомендация: никаких пустышек! И первые 2–4 недели это действительно оправдано — идет этап становления грудного вскармливания, когда малыш учится правильному захвату и стимуляции лактации.
Но что делать дальше?
Когда грудное вскармливание уже налажено (ориентировочно к 20–30 дню жизни ребенка), соска становится отличным и безопасным помощником для мамы!
На что обратить внимание при выборе:
1️⃣ Цельносиликоновая конструкция — в таких сосках нет швов и мелких деталей, куда может попасть грязь или вода.
2️⃣ Легкость стерилизации — цельный гипоаллергенный силикон прост в уходе и максимально гигиеничен.
Сохраняйте, чтобы не потерять, и подписывайтесь — здесь всё о доказательном уходе за малышами! ❤️
Родительские чаты и таблицы развития иногда превращают первый год малыша в настоящий забег по нормативам
Но развитие ребёнка — это не экзамен, где каждый навык обязан появиться в конкретный день.
Для моторных навыков существуют возрастные диапазоны, потому что здоровые дети действительно развиваются с разной скоростью. Один малыш начинает ходить около года, другому для самостоятельных первых шагов понадобится больше времени.
И даже если ребёнок начал самостоятельно ходить ближе к 1,5 годам, сам по себе этот факт ещё не означает, что у него обязательно есть неврологическая проблема.
Гораздо важнее смотреть на развитие в целом: появляются ли новые навыки, встаёт ли малыш у опоры, передвигается ли вдоль неё, насколько симметричны его движения и есть ли прогресс.
❗️При этом возрастные ориентиры нужны не для соревнований, а чтобы вовремя заметить ситуацию, которую стоит обсудить с педиатром. Если малыш не осваивает ожидаемые навыки, перестал делать то, что уже умел, или у родителей есть сомнения в его развитии — лучше не ждать «пока перерастёт», а проконсультироваться со специалистом.
Не сравнивайте своего лялика с ребёнком подруги Смотрите прежде всего на его собственную динамику развития.
В клубе ГЛАВМАМА мы вместе со специалистами разбираемся в вопросах развития, кормления, сна и многих других. Покажу внутрянку клуба бесплатно https://clck.ru/3VDjbc
А во сколько ваши малыши сделали первые самостоятельные шаги? Делитесь в комментариях
Подписывайтесь — здесь всё про маленьких ляликов, развитие и первые годы жизни малыша.
Это один из самых известных пробиотиков для младенцев. В составе — Limosilactobacillus reuteri DSM 17938, тот самый штамм, который изучался в исследованиях детских колик.
И здесь начинается самое интересное
Доказательства действительно есть, но они не означают, что капли гарантированно помогут каждому плачущему малышу. Эффект зависит от конкретного штамма и группы детей, а результаты исследований нельзя автоматически переносить на любые пробиотики и любые причины плача.
Сам продукт производитель позиционирует как пищевую добавку, а не как универсальное лекарство от колик.
Важно: пробиотики не являются обязательной частью рациона каждого здорового младенца «для микрофлоры» или профилактики.
Если у вас часто возникает вопрос "Это нормально или пора срочно к врачу?" — именно для таких моментов в клубе ГлавМама работает Антитревожный кабинет, где можно задать любой свой вопрос специалистам ❤️
Хотите посмотреть, как всё устроено внутри? Приглашаем на бесплатную экскурсию по клубу https://clck.ru/3VDjbc
Сохраняйте и отправляйте маме, у которой в аптечке уже собралась небольшая (или большая) коллекция средств «от животика»
Подписывайтесь — здесь всё про маленьких новорождённых ляликов и ляликов первых месяцев жизни с позиции доказательной медицины.
Переход от пюре к более сложным текстурам — важная часть прикорма. В период примерно с 6 до 10 месяцев, когда особенно важно постепенно давать ребёнку возможность учиться работать с едой во рту и осваивать жевательные движения.
И для этого, кстати, не обязательно ждать появления зубов — малыши способны разминать мягкую пищу дёснами.
Если надолго оставлять в рационе исключительно идеально однородные пюре и жидкую пищу, некоторым детям впоследствии действительно может быть сложнее принимать более сложные текстуры.
Но принцип «чем раньше и твёрже — тем лучше» тоже не работает.
Главный ориентир — продукт должен быть достаточно мягким, чтобы его можно было легко раздавить пальцами.
Кстати, в клубе ГлавМама есть материалы не только про прикорм, но и общение с другими мамами, антитревожный кабинет и огромная база знаний по всем вопросам, касающихся вашего малыша❤️
Хотите посмотреть, что ещё есть внутри клуба? Приглашаем на бесплатную экскурсию по клубу https://clck.ru/3VDMRN
Сохраняйте, если вашему лялику скоро 6 месяцев и этап прикорма уже совсем близко
Подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и безопасное введение прикорма.
Объясняю , как понять, подходят ли подгузники именно вашему малышу:
1️⃣ Правильный размер: Маленький подгузник будет натирать и не справится с протеканиями, а слишком большой создаст дискомфорт, и всё содержимое выльется наружу.
Проверка: засуньте два пальчика между резиночкой и животиком. Если они проходят легко — размер подходит!
2️⃣ Реакция кожи: Следите за кожей в области ягодичек, паха и ножек. Если появляется раздражение или покраснения — подгузники лучше сменить.
3️⃣ Защитные крылышки: Не забывайте расправлять оборочки/крылышки вокруг ножек! Чаще всего протекания случаются именно из-за того, что их забыли расправить.
Сохраняйте чек-лист и подписывайтесь — здесь всё о грамотном уходе за малышами! ❤️
В первые месяцы родители нередко замечают: то один глазик малыша «уехал» в сторону, то на фотографии кажется, будто глаза смотрят немного по-разному.
Сразу пугаться не нужно. Но есть 3 вещи, на которые стоит обратить внимание
Во-первых, как часто это происходит. В первые 4 месяца жизни глазки действительно могут периодически и ненадолго расходиться. Но если один глаз отклонён постоянно или большую часть времени — ждать четырёх месяцев не нужно, малыша стоит показать детскому офтальмологу.
Во-вторых, посмотрите, двигаются ли глаза вместе. Покажите ребёнку своё лицо или контрастную игрушку и медленно перемещайте её вправо и влево. В норме оба глаза должны следить за объектом синхронно.
Если один глаз регулярно остаётся на месте или отклоняется в сторону, а примерно к 4 месяцам малыш не может стабильно следить за объектом — это повод для консультации специалиста.
И третье — посмотрите на малыша анфас
Иногда косоглазие только кажется: широкая переносица и складочки возле внутренних уголков глаз могут создавать впечатление, будто глазик отклоняется, особенно когда ребёнок смотрит в сторону. Это называют псевдокосоглазием.
Главный ориентир: если после 4 месяцев глаза малыша регулярно отклоняются или двигаются несинхронно, списывать это исключительно на «незрелость» уже не стоит.
Если в голове часто возникает вопрос "Это нормально или надо срочно к врачу?" - именно для таких моментов в клубе ГлавМама работает Антитревожный кабинет, где можно задать свой вопрос специалистам ❤️
Хотите посмотреть, как всё устроено внутри? Приглашаем на бесплатную экскурсию по клубу https://clck.ru/3VDMRN
Подписывайтесь — здесь всё про маленьких новорождённых ляликов и ляликов первых месяцев жизни.
Когда приходит время переходить от однородных пюре к более разнообразным текстурам, у родителей появляется новый страх: «А вдруг откусит и подавится?»
И здесь главное правило — не искать самый твёрдый продукт, а выбирать безопасную текстуру и форму подачи по возрасту и навыкам малыша.
Постепенное знакомство с разными текстурами действительно важно: малыш учится перемещать пищу во рту, жевать и справляться с кусочками.
В клубе ГЛАВМАМА мы вместе со специалистами разбираемся в вопросах кормления, сна и многих других. Покажу бесплатно внутрянку клуба по ССЫЛКЕ https://clck.ru/3VDMRN
Сохраняйте, если этап кусочков уже приближается, и подписывайтесь — здесь всё про малышей, питание и прикорм без лишней тревоги.
Один из вопросов, вокруг которого родители могут спорить бесконечно. Но на практике всё зависит от возраста малыша, типа вскармливания, набора веса и конкретной ситуации.
При кормлении по требованию мы ориентируемся в первую очередь на малыша: ищущие движения, повороты головы, открывание рта, движения ручек ко рту. Плач — уже поздний сигнал голода.
При кормлении по расписанию интервалы и объём питания рассчитываются с учётом потребностей конкретного ребёнка.
Особенно важно помнить: при грудном вскармливании международные рекомендации обычно поддерживают кормление по сигналам ребёнка, особенно в первые недели, когда устанавливается лактация. А некоторым малышам — например, недоношенным, сонливым или недостаточно набирающим вес — врач может, наоборот, рекомендовать будить на кормления и придерживаться определённых интервалов.
Поэтому выбирать между «требованием» и «расписанием» только ради удобного графика не стоит. Главное — чтобы ребёнок получал достаточно питания, нормально рос и развивался.
В клубе ГЛАВМАМА мы вместе со специалистами разбираемся в вопросах кормления, сна и многих других. Если хотите посмотреть внутрянку клуба бесплатно, переходите по ссылке https://clck.ru/3VCUHc
А для вас как было удобнее: кормления по требованию или более понятный режим? Делитесь в комментариях
Подписывайтесь — здесь всё про маленьких новорождённых ляликов и ляликов первых месяцев жизни.
Ранние подъёмы могут превратить утро родителей в отдельный вид испытания Но прежде чем решать, что ваш маленький прекрасный лялик просто «жаворонок», стоит проверить несколько вещей.
▪️ Первое — условия сна.
▪️ Второй момент — слишком позднее укладывание.
▪️ Третье — слишком раннее укладывание в ночной сон.
Поэтому если подъём в 5:00 повторяется изо дня в день, смотрим сразу на картину целиком: во сколько малыш засыпает, сколько спит днём и ночью, насколько комфортны условия в комнате и как чувствует себя после пробуждения.
❗️И не существует универсального «идеального» времени отбоя, которое гарантирует всем детям длинный ночной сон. Режим подбирается под конкретного ребёнка и семью.
Кстати, в нашем клубе ГЛАВМАМА есть консультант по сну и материалы, которые помогают спокойно разбираться в таких ситуациях.
Если интересно бесплатно заглянуть за кулисы нашего клуба, переходите по ссылке https://clck.ru/3VCUHc
Кажется, что «много молока» — проблема, о которой можно только мечтать. Но при стойкой гиперлактации маме может быть физически некомфортно, грудь постоянно переполняется, а малышу бывает сложно справляться с сильным потоком.
Один из методов, который специалисты по грудному вскармливанию могут использовать в такой ситуации, — блоковое кормление.
❗️Но самостоятельно экспериментировать с блоковым кормлением при любом ощущении переполненности груди не стоит. Метод используют именно при подтверждённой гиперлактации, поскольку чрезмерное снижение стимуляции груди может привести к проблемам с лактацией, нагрубанию и воспалению.
Лучше подобрать схему вместе с консультантом по грудному вскармливанию или врачом, который разбирается в лактации. Важно следить не только за состоянием груди, но и за поведением малыша и динамикой его прибавки веса.
А вы знаете, что в нашем клубе можно не только читать материалы про ГВ, но и задавать свои вопросы консультанту и разбираться в конкретной ситуации? Хотите посмотреть, как это устроено внутри? Приглашаем на бесплатную экскурсию по клубу https://clck.ru/3VCUHc ❤️
У детей первых месяцев жизни повышенный тонус сгибателей может быть физиологическим. Поэтому само по себе сопротивление ручек или ножек при движении ещё не говорит о патологическом гипертонусе.
Один из признаков, который требует внимания, — если малыш после 4 месяцев постоянно держит ладошки плотно сжатыми и практически не раскрывает их.
Но и здесь диагноз не ставят по одному симптому.
При настоящем патологическом повышении тонуса специалист оценивает ребёнка целиком: его движения, симметрию, рефлексы, мышечную силу и, самое главное, как малыш осваивает моторные навыки.
Перевороты, сидение, ползание, а позже и ходьба — всё это даёт гораздо больше информации о развитии ребёнка, чем попытка определить «тонус» за несколько движений на массажном столе.
Если действительно есть стойкая скованность движений, выраженная асимметрия или задержка моторного развития — это повод обсудить ситуацию с педиатром или детским неврологом.
Массаж, развитие, новые навыки - с каждым месяцем у мамы появляются новые вопросы о том, что действительно нужно лялику, а без чего вполне можно обойтись
В клубе ГлавМама мы регулярно разбираем развитие малышей и другие актуальные темы вместе со специалистами.
Хотите бесплатно заглянуть внутрь? Приглашаем в закулисье нашего клуба https://clck.ru/3VBk4q ❤️
Сохраняйте, особенно если вам уже успели поставить гипертонус «на глазок»
Подписывайтесь — здесь всё про маленьких новорождённых ляликов и ляликов первых месяцев жизни.
С прикормом такое случается: сегодня попробовали новый продукт, после чего заметили высыпания — и первая мысль: «Аллергия! Больше этот продукт никогда не даём».
Но одна реакция ещё не всегда означает пожизненный запрет на продукт.
Во время прикорма наша задача — постепенно познакомить малыша с максимально разнообразным рационом, а не бесконечно сужать список продуктов после каждого подозрительного пятнышка.
Если реакция была лёгкой и врач не подтвердил пищевую аллергию, вопрос повторного введения продукта можно обсудить с педиатром. В зависимости от ситуации к нему действительно иногда возвращаются позже — например, через 2–3 месяца.
А вот если после продукта появились крапивница, выраженный отёк, повторная рвота, кашель, свистящее или затруднённое дыхание — самостоятельно «проверять ещё раз» нельзя. При проблемах с дыханием или выраженном отёке нужна экстренная медицинская помощь.
Прикорм — это не гонка и не список запретов. Это постепенное знакомство маленького человека с большим миром еды
Сохраняйте и отправляйте маме, которая сейчас начинает прикорм