Системные расстановки с АнноЙ Амбикой

Ты не сильная. Ты просто давно не отдыхала Утро начинается с чужих дел. Завтрак, школа, работа, мамины анализы, кто-то потерял носки, кому-то срочно нужна рубашка. А вечером ты падаешь без сил и думаешь: «Ну я же сильная, справлюсь». Кузьмич в этом ролике говорит простую вещь, которую мы часто видим в расстановках: в семье у каждого есть своё место и своя ноша. Когда одна берёт на себя всё, остальные не становятся благодарнее. Они постепенно разучиваются нести своё. А у тебя остаётся усталость, раздражение и чувство, что тебя никто не видит. Это не про то, что ты плохо организована. Чаще всего это старая привычка: когда-то в детстве ты рано стала «взрослой» и решила, что если не ты, то никто. Попробуй сегодня вечером ответить себе честно: — Что из того, что я сегодня сделала, на самом деле не моё? — Кому я могу отдать хотя бы одно дело — завтра, без объяснений и чувства вины? Одно дело. Не всё сразу. Этого достаточно, чтобы что-то начало меняться. Напиши в комментариях, что ты несёшь за других. Иногда, когда называешь это вслух, становится легче. Кузьмич — нейроперсонаж, а смыслы — из живой практики расстановок. #расстановки #семейныесценарии #женскаяусталость #всёнасебе #АннаАмбика