Блефаропластика не нужна, если делать это упражнение!
А если выполнять весь комплекс гимнастики для лица по 10 минут утром — вы, как я, вообще забудете о любых омолаживающих процедурах.
Сохраняем себе и делаем вместе
Вы можете поднять веки и раскрыть взгляд, и улучшить зону глаз так, что все будут думать, что вы сделали блефаропластику.
А вы просто начали заниматься гимнастикой для лица.
Жду на курсе SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля!
Сохраняем себе и делаем вместе
Вы можете поднять веки и раскрыть взгляд, и улучшить зону глаз так, что все будут думать, что вы сделали блефаропластику.
А вы просто начали заниматься гимнастикой для лица.
Жду на курсе SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля!
Птоз нужно знать в лицо.
Чтобы справиться с ним. Конечно, никто не избежит силы гравитации и все мы постареем. Но то, на каких условиях это произойдет и как быстро - в ваших руках.
Я нашла свой метод борьбы со старением и делюсь им с вами. Ссылка на мой метод в шапке профиля
Часто спрашиваете, какие умывалки я использую. Вот ответ
Самая частая ошибка в упражнении от брылей, это недозакатывание губ.
Обычно девушки напрягают уголки губ, и это мешает и уводит напряжение из тех зон, которые отвечают за образование брылей.
Решение: пересматривать и оттачивать свою технику
Для этого присоединяйтесь к занятиям по ссылке в шапке
Коллаген практически не усваивается в нашем организме. Как дополнительная добавка неэффективна. Плацебо тоже имеет место быть, но этот результат будет настолько мал, что за то время пока вы его принимали, вы могли делать гимнастику для лица. И результат от нее был бы сильнее и быстрее.
Об этих упражнениях должна знать КАЖДАЯ девушка ❗
К 40 годам практически у всех появляются признаки птоза: брыли, носогубки, нависшие веки.
Все это можно легко исправить с помощью гимнастики для лица, если освоить базовые упражнения: мои овалы, зажмуривания и закатывание губ.
Ты можешь также, начни заниматься гимнастикой для лица по ссылке в шапке профиля
Хотите подробное упражнение?
С возрастом верхняя губа усыхает, лицо из-за этого выглдит более плоско, это место под носом увеличивается. Многие девушки бегут делать булхорн.
И только те, кто занимаются гимнастикой для лица, знают, как это исправить БЕЗ пластики
Губы мои не дают покоя окружающим, все ищут следы филлеров. Вот вам лучший рецепт для увеличения губ. Все свое, родное
Хотите подробное упражнение?
Вы можете поднять веки и раскрыть взгляд, если начнете заниматься гимнастикой для лица. Я жду всех желающих на курсе SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля!
Oil pulling — индийская аюрведическая методика полоскания маслом. Я очень загорелась идеей и пользой, но сама пока еще не ввела ее в ежедневную рутину. Давайте замотивируемся вместе
Как применять — рассказала в видео
Подойдет нерафинированное кокосовое, кунжутное, оливковое и даже подсолнечное (убедитесь, что качественное) масло. Полоскать минимум от 3-5 минут, но многие практикующие доходят и до 30 минут в день (так долго не обязательно)
Если вы уже практикуете, поделитесь результатами, очень интересно почитать.
Красивые скулы без инъекций — это возможно. И не надо говорить, что гимнастикой такого не достичь — просто делать её нужно больше, чем 2-3 дня. От регулярный занятий пропорции вашего лица станут более четкие, кожа подтянутая, при этом вы будете выглядеть естественно и гармонично
Часто вы путаете гимнастику с массажем, и пишите мне в комментариях "Делаю ваш массаж". НО, дорогие, это вообще не одно и то же. Я не учу вас делать массаж и не рекомендую его делать вообще.
Знаю, сейчас многие читают и уже хотят спуститься в комментарии, чтобы написать мне, что делают массаж после гимнастики, чтобы расслабить лицо.Не нужно писать про это, и расслаблять лицо после гимнастики тоже не нужно.
Во время упражнений, мы напрягаем и расслабляем мышцы лица. В этом и суть моей гимнастики. Перенапряжения у вас никакого нет, так что не нужно портить результат гимнастики дополнительными расслабляющими процедурами
Блефаропластика не нужна, если делать это упражнение!
А если выполнять весь комплекс гимнастики для лица по 10 минут утром — вы, как я, вообще забудете о любых омолаживающих процедурах.
Возрастные изменения можно немного скрыть с помощью макияжа, а, вот, с шеей совсем другая история. Морщины на ней появляются не только из-за общего птоза, но и из-за повседневных привычек. Долго сидела за компьютером, читала книгу, нагнув голову, неудачно поспала — вот и кольца Венеры.
Что с этим делать? Прорабатывать шею специальными упражнениями. Если делать это регулярно, морщины на шее станут меньше
Все упражнения вы получите, если присоединитесь к занятиям по ссылке в шапке профиля
Присоединяйтесь к занятиям по ссылке в шапке профиля прямо сейчас
Они вас старят! Чтобы предотвратить появление брылей, а также избавиться от них записывайтесь на курс, там мы уже подготовили для вас комплекс упражнений за 7 дней первые результаты в снятии отечности и ровного тона, а за 21 подтянете овал, уберете поверхностные морщины и брыли в том числе. Дальше — больше