ТЫ ВСЁ ЕЩЁ СЛУШАЕШЬ УМ?
https://rutube.ru/video/private/4e4e36c94c8f643a0f35d7b4d2bf61f6/?p=D-zdG2pY2YsnZuoWJ7otww
Мы можем годами искать пробуждение, пытаться стать более осознанными, избавиться от эго, изменить себя и найти «настоящего себя». Но что, если сама идея о том, что нам нужно куда-то прийти и кем-то стать, тоже создаётся умом?
Когда мы начинаем приподниматься над потоком мыслей и наблюдать за собой, становится видно: ум постоянно говорит, что нужно делать, куда идти, чего хотеть и каким нужно стать.
Он становится своеобразным руководителем нашей жизни.
«Сделай это».
«Не делай этого».
«Тебе нужно измениться».
«Ты ещё недостаточно осознан».
«Тебе нужно пробудиться».
Но что произойдёт, если перестать автоматически слушать этого руководителя?
Именно этому посвящена практика осознанности: не бороться с умом, а увидеть его работу и перестать отдавать ему абсолютную власть над своей жизнью.
Ум может продолжать говорить. Мысли могут продолжать приходить. Но ты уже не обязан выполнять каждую его команду.
Пора снять этого руководителя с должности.
Слишком долго он управлял всем: решениями, реакциями, желаниями, страхами и представлением о том, каким ты должен быть.
Осознанность, самоосознание, пробуждение, сознание, ум, эго, духовность, практика осознанности, присутствие, истинная природа, самопознание, внутреннее состояние, внутренняя свобода, духовный путь, осознанная жизнь.
А если пробуждение - это не стать кем-то другим, а увидеть то, что всегда было здесь?
ХОЧЕШЬ НЕ ПРОСТО ПОНЯТЬ, А НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Одних знаний недостаточно. Можно годами слушать, понимать и искать ответы, но настоящие изменения начинаются тогда, когда ты начинаешь применять осознанность в своей жизни
🙌 Школа «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
Здесь ты не просто слушаешь. Ты практикуешь.
🌅 Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
🧘 Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
🤝 Тёплый чат поддержки и осознанного общения
📚 Библиотека практик и записей встреч
🔥 Пространство, где понимание постепенно превращается в действие
Не нужно ждать подходящего момента.
Если ты чувствуешь, что хочешь выйти из привычного круга мыслей и начать по-настоящему исследовать себя попробуй практику.
👇 Узнать о школе и присоединиться:
🔗 ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ
ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ БРОСАЕШЬ?
https://rutube.ru/video/private/645a5ba0019502b72ba131b4f563c3ea/?p=cDhxw53SmuxhApr8I5629g
Почему мы так часто начинаем что-то с огромным желанием, а потом бросаем? Почему сначала появляется вдохновение, энергия и интерес, а через некоторое время всё это исчезает?
Возможно, дело не в лени и не в отсутствии силы воли.
Человеческий ум постоянно прыгает с одного на другое. Ему хочется новых впечатлений, новых эмоций, новых ощущений. Он может заставить нас начать новое дело, загореться идеей, почувствовать вдохновение, а потом так же быстро потерять интерес.
И получается странная вещь: нам иногда нужен даже не результат. Нам нужен сам эмоциональный всплеск от начала.
Это могут быть суррогатные чувства: воодушевление, ожидание, предвкушение, ощущение новизны, чувство собственной значимости. Но на одних ощущениях далеко не уйдёшь - ни в работе, ни в отношениях, ни в саморазвитии, ни в любом другом деле.
Настоящий результат требует устойчивости. Требует способности продолжать тогда, когда первоначальный эмоциональный подъём уже закончился.
И здесь начинается осознанность.
Увидеть, как ум требует новых ощущений. Увидеть желание бросить. Увидеть, как появляется новая идея только для того, чтобы снова получить эмоциональный всплеск.
Не обязательно каждый раз идти за этим импульсом.
Осознанность, самоосознание, ум, привычки, сила воли, мотивация, дисциплина, устойчивость, внутреннее состояние, личностный рост, самопознание, духовный путь, осознанная жизнь.
А ты чаще двигаешься к результату или от одного эмоционального всплеска к другому?
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ? ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева на тариф «Практика жизни»:
- Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
- Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
- Тёплый чат поддержки и осознанного общения
- Библиотека с практиками и записями встреч
- Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
КЛИКАБЕЛЬНАЯ ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ
#осознанность #самоосознание #ум #эго #привычки #мотивация #дисциплина #силаволи #устойчивость #личностныйрост #самопознание #внутренняясвобода #осознаннаяжизнь #духовность #пробуждение #сознание #внутренняяработа #духовныйпуть
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ИЗБАВИТСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ?
https://rutube.ru/video/private/589a3130d1fec360edf9decce643b022/?p=h_Ecg6L6OnbOiE_UNUNJZA
Почему мы снова и снова возвращаемся к одним и тем же действиям, даже когда прекрасно понимаем, что хотим изменить свою жизнь?
Мы часто пытаемся победить привычки силой воли. Запрещаем себе, контролируем, обещаем начать новую жизнь с понедельника. Но через какое-то время всё возвращается.
Потому что привычка - это не только действие. Это устойчивый сценарий, состояние и способ реагировать на жизнь.
Один из способов изменить привычку - заменить её другой. Это действительно может работать. Вместо разрушительного действия появляется более полезное, и постепенно формируется новый устойчивый сценарий.
Но есть более глубокий вопрос: кто именно находится внутри этого сценария?
Пока мы не начинаем обнаруживать свою истинную природу, борьба с привычками может продолжаться бесконечно. Мы меняем одну привычку на другую, один сценарий на следующий, но остаёмся внутри одного и того же механизма.
Осознанность позволяет увидеть привычку не как «я такой», а как происходящий процесс.
Ты можешь заметить желание, автоматическую реакцию, мысль и увидеть, что это не обязательно ты.
И тогда появляется пространство для свободы.
В этом видео о привычках, осознанности, самоосознании, истинной природе человека, силе воли, устойчивых сценариях, внутренней свободе и возможности изменить свою жизнь.
Ты не обязан быть рабом своих привычек.
Иногда первый шаг к свободе - это не избавиться от привычки, а увидеть её.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ? ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева на тариф «Практика жизни»:
- Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
- Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
- Тёплый чат поддержки и осознанного общения
- Библиотека с практиками и записями встреч
- Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #самоосознание #привычки #изменениепривычек #силаволи #внутренняясвобода #самопознание #истиннаяприрода #сознание #ум #эго #духовность #пробуждение #присутствие #осознаннаяжизнь #внутренняяработа #личностныйрост #свобода #саморазвитие #духовныйпуть
ХВАТИТ ДУМАТЬ! КАК ВЫЙТИ ИЗ УМА?
https://rutube.ru/video/private/9d81fd6ff7763fb7a5b0ae9832cf539f/?p=ohKt4lnHNqcUqH9oMXel7w
Сколько энергии вы сливаете на бесконечные вопросы ума? «А правильно ли я иду? А то ли я делаю? А кто я вообще?» А что, если прямо сейчас всё это сдать? Не завтра, не после следующей практики, а в это мгновение. Просто взять и начать жить. Не в воображении, не в планах на будущее, а в реальности. Той, что прямо перед вами.
Когда вы отдаётесь Богу и перестаётся ментальная борьба, открывается чистая реальность. Без искажений. Без страха. Ум всегда боится неизвестности. Но когда вы наполнены присутствием Бога, неизвестность становится не пугающей, а живой и насыщенной. Вы не знаете, что будет через минуту, и это больше не страшно. Потому что вы наконец живёте. По-настоящему.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#реальность #осознанность #сдача #Бог #здесьисейчас
УМ ≠ ТЫ НО ТЫ ЕМУ ПОДЧИНИЛСЯ
https://rutube.ru/video/private/adea9d700416d8982fd9544a4231be26/?p=375l4ucYRTWYi425JLgxfg
Ты действительно управляешь своей жизнью или большую часть времени тобой управляет ум?
Мы привыкли считать своими решениями то, что происходит внутри нас: мысли, страхи, желания, сомнения, убеждения, оценки и внутренние диалоги. Но что, если ум сам создаёт эту реальность, а мы просто верим ему?
Матрица может находиться прямо в нашем восприятии: в привычных мыслях, сценариях, страхах и образах себя.
Ум говорит: «Ты недостаточно хорош», «тебе нужно больше», «докажи», «контролируй», «бойся», «сделай ещё». И мы начинаем жить так, будто этот голос - это мы.
Так происходит внутреннее подчинение уму.
Мы не сдаёмся себе. Не слушаем сердце. Не обращаемся к тому, что глубже мыслей. Мы сдаёмся потоку собственного ума и даже не замечаем этого.
В этом видео мы смотрим на иллюзию, майю и «матрицу» не как на фантастическую теорию, а как на состояние человеческого сознания.
Кто на самом деле управляет твоей жизнью?
Ты или твои мысли?
Попробуй прямо сегодня заметить: какая мысль появилась в тебе и сразу заставила тебя что-то сделать, почувствовать или решить?
А теперь спроси себя:
«Это действительно мой выбор или я просто поверил уму?»
Осознанность, самоосознание, духовность, сознание, ум, эго, майя, иллюзия, матрица, внутренний мир, присутствие, пробуждение сознания, самопознание, духовный путь, внутренняя свобода, осознанная жизнь.
Не нужно уничтожать ум. Нужно увидеть его и перестать принимать его голос за себя.
💥ХОЧЕШЬ НЕ ПРОСТО ПОНЯТЬ, А НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Одних знаний недостаточно. Можно годами слушать, понимать и искать ответы, но настоящие изменения начинаются тогда, когда ты начинаешь применять осознанность в своей жизни
🙌 Школа «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
Здесь ты не просто слушаешь. Ты практикуешь.
🌅 Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
🧘 Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
🤝 Тёплый чат поддержки и осознанного общения
📚 Библиотека практик и записей встреч
🔥 Пространство, где понимание постепенно превращается в действие
Не нужно ждать подходящего момента.
Если ты чувствуешь, что хочешь выйти из привычного круга мыслей и начать по-настоящему исследовать себя попробуй практику.
👇 Узнать о школе и присоединиться:
🔗 https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #самоосознание #ум #эго #майя #иллюзия #матрица #сознание #пробуждение #духовность #самопознание #истина #присутствие #внутренняясвобода #осознаннаяжизнь #духовныйпуть #сердце #любовь
НЕ СДАВАЙСЯ УМУ - СДАЙСЯ ИСТИНЕ
https://rutube.ru/video/private/8ea3107cc4e8de96a33124f340e70024/?p=o7QP2LypiklMwh1Rm4llUA
Не сдаваться уму и выбирать Истину - что это значит в реальной жизни?
История искушения Иисуса в пустыне может быть не только библейским рассказом, но и глубоким отражением того, что происходит с каждым человеком каждый день.
Наш ум постоянно говорит: «ты не сможешь», «ты недостаточно хорош», «сделай это завтра», «тебе нужно доказать свою ценность». Мы автоматически верим этим мыслям и принимаем их за себя.
Но действительно ли каждая наша мысль - это мы?
В этом видео мы смотрим на искушение Иисуса через призму осознанности, самоосознания и духовного пути.
Что значит не сдаваться уму?
Что значит сдаться Истине?
Почему мы так легко верим своим мыслям?
И как научиться замечать момент, когда ум начинает управлять нами?
Возможно, настоящая духовность начинается не тогда, когда мы становимся «лучшей версией себя», а тогда, когда перестаём слепо следовать за умом и начинаем видеть то, что глубже него.
Кому ты сегодня веришь: своему уму или Истине?
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #самоосознание #истина #духовность #Иисус #Бог #вера #искушение #сознание #ум #эго #пробуждение #самопознание #духовныйпуть #присутствие #внутренняясвобода #осознаннаяжизнь
ПОПРОБУЙ ЭТО ЗАВТРА УТРОМ И ПОЧУВСТВУЕШЬ РАЗНИЦУ
https://rutube.ru/video/private/b480b739255b5c6411f610eb473467f9/?p=u05uBiXUupP4jZ6IcvaubQ
А что, если первые секунды после пробуждения могут изменить весь твой день?
Будильник звонит и что ты делаешь?
«Ещё минутку…»
«Ещё пять…»
«Я ещё не готов вставать…»
И ты снова отдаёшься привычному голосу ума.
Но попробуй завтра сделать иначе.
Как только откроешь глаза, не спеши вставать и не уходи сразу в поток мыслей. Просто заметь этот первый момент.
Что начинает говорить твой ум?
Куда он сразу тебя уводит?
Каким ты становишься ещё до того, как начался твой день?
А теперь попробуй на несколько секунд просто осознать себя.
Не анализировать.
Не думать.
Не пытаться что-то изменить.
Просто увидеть: «Я есть».
И может произойти удивительное и вместо привычной тяжести, спешки и мыслей появляется тишина. Устойчивость. Сила.
Ты ещё ничего не сделал.
День ещё даже не начался.
А ты уже присутствуешь в нём по-другому.
Попробуй завтра утром. Всего несколько секунд.
И посмотри, что произойдёт, когда ты впервые за день выберешь не голос ума, а себя.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #самоосознание #пробуждение #утренняяпрактика #утреннийритуал #медитация #присутствие #сознание #самопознание #внутренняясила #осознаннаяжизнь #духовность #практикаосознанности
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ДАНА ЭТА ЖИЗНЬ?
https://rutube.ru/video/private/557439db54824b8aa2bc1c6f2e972c88/?p=6-ehMkotYI6FrcPOblnUCQ
А что, если всё, что с тобой происходит, дано не случайно?
Почему мы иногда смотрим на свою жизнь и спрашиваем: «Зачем мне это дано? Почему это происходит именно со мной? Почему я должен проходить через этот опыт?»
Когда внутри боль, растерянность или ощущение абсурда, трудно увидеть в происходящем что-то большее.
Но что, если сама жизнь даёт нам возможность познать любовь не как идею, а непосредственно через собственный опыт, через тело, чувства и проживание каждого момента?
Рождение в человеческом теле - это возможность не просто знать о любви, а прожить её.
И, возможно, даже те обстоятельства, которые сегодня кажутся бессмысленными, со временем открываются совершенно иначе.
Не как наказание.
Не как ошибка.
Не как что-то, чего не должно было произойти.
А как часть опыта, через который мы начинаем глубже познавать себя, свою природу и ту свободу, которая уже дана нам.
А если твоя жизнь не требует от тебя понять всё прямо сейчас?
Возможно, некоторые ответы приходят не через размышления, а через непосредственное проживание.
Попробуй посмотреть на то, что сейчас происходит в твоей жизни, и спросить себя:
«Что, если даже это является частью моего пути к любви и свободе?»
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #любовь #самопознание #сознание #самоосознание #духовность #пробуждение #осознаннаяжизнь #внутренняясвобода #жизнь #смыслжизни #присутствие #духовныйпуть #любовьксебе #RUTUBE
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИЗОШЛО С ИИСУСОМ? ОТВЕТ ТЕБЯ УДИВИТ
https://rutube.ru/video/private/d650d237b663c706b71fd524d9bf520e/?p=KYH7RUm0RScKAqOR_IfN3A
Зачем Иисус Христос ушёл в пустыню сразу после крещения? Почему именно 40 дней Он провёл там и что на самом деле означает искушение Иисуса Сатаной?
После крещения Иисус удаляется в пустыню, где проводит 40 дней, готовясь к своему служению. Именно там происходит встреча с Сатаной и первое искушение:
«Если Ты Сын Божий, повели этому камню стать хлебом».
Но что скрывается за этой историей?
В этом видео мы смотрим глубже на искушение Иисуса в пустыне и исследуем его как внутренний опыт человека. Что значит подняться над умом и телом? Почему ум постоянно предлагает нам поверить в свои ограничения, желания и страхи? И почему духовный путь начинается не с борьбы с собой, а с осознавания того, кто ты есть на самом деле?
Каждый из нас сталкивается со своими «камнями и хлебом»:желанием получить немедленное удовлетворение, доказать свою ценность, поддаться привычке или поверить голосу, который говорит внутри:
«Ты недостаточно хорош».
«Тебе нужно это прямо сейчас».
«Без этого ты не сможешь быть счастлив».
История Иисуса в пустыне показывает: искушение начинается там, где мы принимаем предложение ума за истину.
Что произойдёт, если перестать автоматически следовать за каждой мыслью?
И что значит выбрать не голос ума, а Истину?
Смотрите полный разбор и попробуйте увидеть эту историю не только как событие из Библии, но и как зеркало собственной жизни.
Возможно, твоя «пустыня» уже происходит прямо сейчас. Вопрос только в том, что ты выберешь в ней. Если хочешь исследовать это глубже ➡️
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#Иисус #ИисусХристос #Бог #искушение #пустыня #Сатана #вера #духовность #осознанность #самоосознание #сознание #ум #эго #пробуждение #духовныйпуть #Библия #христианство
ПРЯМО СЕЙЧАС УМ УПРАВЛЯЕТ ТОБОЙ
https://rutube.ru/video/private/3b99654b7e93a60ee959cb24c84b3a00/?p=jfdX78UGAUKVQN95Z7yokw
Ты не найдёшь устойчивость, пока веришь каждой своей мысли.
Почему наше внутреннее состояние так сильно зависит от того, что происходит вокруг? Почему одна мысль может подарить уверенность, а следующая за несколько секунд вызвать тревогу, страх или ощущение, что с тобой что-то не так?
Мы привыкли считать, что мы и есть наши мысли. Ум говорит: «у тебя не получится», «ты недостаточно хорош», «всё идёт неправильно» и мы автоматически принимаем это за правду.
Но что, если ты - не тот голос, который звучит в твоей голове?
Возможно, настоящая внутренняя устойчивость начинается не с попытки заставить ум думать позитивно и не с постоянного контроля своих мыслей.
Она начинается тогда, когда ты замечаешь самого себя глубже мыслей, эмоций, образов и обстоятельств.
Когда внимание перестаёт полностью следовать за умом и направляется на то, что осознаёт происходящее, появляется возможность прикоснуться к своей истинной природе к тому, что не меняется вместе с каждой мыслью.
И тогда устойчивость не нужно постоянно создавать и поддерживать.
Она обнаруживается в тебе.
Попробуй сегодня понаблюдать: когда появляется тревожная или неприятная мысль, можешь ли ты увидеть её, не становясь ею?
И задай себе вопрос:
Кто я в тот момент, когда мысль уже появилась, но я ещё не поверил ей?
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #устойчивость #внутренняяопора #самоосознание #самопознание #сознание #истиннаяприрода #присутствие #ум #мысли #внутренняясила #пробуждение #духовность #медитация #осознаннаяжизнь
ТОТАЛЬНАЯ СДАЧА ДОВЕРИЕ ВЫСШЕЙ СИЛЕ
https://rutube.ru/video/private/b9cf2848902e7ff251b8abb639e0865d/?p=ny8ACfNa4ytwMhG0O4fBCw
Что, если прямо сейчас вы перестанете бороться? С людьми, с обстоятельствами, с собой. Потому что всё есть Бог во всём. Каждая ситуация, даже самая сложная, разворачивается идеально. Есть сила, превосходящая всё, и она ведёт. Зачем тогда гневаться? Зачем контролировать? Зачем расстраиваться?
Если вы искренне сдадитесь этой силе прямо сейчас, вы почувствуете, как с вас слетают целые пласты напряжения, обид и страхов. Это не пассивность. Это высшее доверие жизни. Сделайте этот шаг. Прямо сейчас.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#сдача #покой #доверие #осознанность #бог
ТЫ ЛЮБИШЬ СЕБЯ ИЛИ СВОЙ ОБРАЗ?
https://rutube.ru/video/private/c6ff2f14fc5c1e5277db10b2c1124c64/?p=cl4hqxgWVbKs3yXdd92ATQ
Что происходит, когда наше внимание постоянно направлено на внешность, красоту и то, какое впечатление мы производим на других?
В этом видео мы исследуем, чем отличается любовь к себе от самолюбования и почему настоящая ценность может находиться глубже любого образа — «я красивый», «я успешный», «я хороший», «я особенный».
Когда мы перестаём цепляться за созданный образ себя и начинаем непосредственно замечать, кто мы есть, любовь перестаёт быть чем-то, что нужно специально создавать. Она начинает проявляться сама.
Попробуй посмотреть на себя не через оценку своей внешности и не через мнение других людей, а через непосредственное осознавание себя.
Ты любишь себя или тот образ себя, который создал?
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #любовьксебе #самолюбование #самопознание #сознание #пробуждение #присутствие #медитация #внутренняякрасота #самоценность #духовность #осознание #любовь #RUTUBE
ТЫ ВИДИШЬ ТОЛЬКО СЕБЯ - ПРОСТО НЕ ЗАМЕЧАЕШЬ ЭТОГО
https://rutube.ru/video/private/c4e4298ec2b0830dcea5a06c502b611c/?p=DqDc5YjYX60J9puhQmKyvg
То, что ты видишь в мире, то, что тебя задевает, восхищает, раздражает или притягивает может быть гораздо ближе к тебе, чем кажется.
Попробуй глубоко осознать: внутреннее и внешнее не разделены. Есть не два - есть одно.
В этой практике мы смотрим на привычное восприятие иначе: если ты тотально осознаёшь эту неразделённость, может открыться совершенно другой способ видеть себя, других людей и весь мир.
Попробуй не просто понять эту мысль, а увидеть её непосредственно в своём опыте.
Здесь нет случайных зрителей. Это видео найдут те, кто уже устал от теории и готов к дисциплине. 21 день подряд. Без пропусков. С отчётом в комментариях. Это не марафон ради галочки. Это проверка: сможете ли вы быть верны практике, когда никто не контролирует? Сможете ли выделить час в тишине и присутствовать всем сердцем?
Для тех, кто пройдёт до конца - месяц в закрытом сообществе «Я ЕСТЬ». Не в подарок, а как естественное продолжение. Потому что за 21 день восприятие начнёт меняться, и ему нужна будет среда, где это закрепляется. Живые практики, эфиры с Мастером, поддержка тех, кто идёт тем же путём.
Если вы чувствуете, что пора перестать искать и начать видеть, то вы знаете, что делать. 21 день. Одна практика. Никаких компромиссов.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
ЛЮБОВЬ ПРОИСХОДИТ САМА?
https://rutube.ru/video/private/567a745fa3846c0c23f9c2b4021345fa/?p=WJ3l4atcyVyDZTCRZiV80g
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
1 МИНУТА БЕЗ МЫСЛЕЙ: ПОПРОБУЕШЬ?
https://rutube.ru/video/private/d40b3f7820516999fb0a0ec83c167ad3/?p=y2yu_MBLX2v4a2CBb78bsA
Что произойдёт, если прямо сейчас перестать что-либо делать?
Не пытаться осознать. Не анализировать. Не думать. Не искать ответы. Не пытаться стать лучше. Просто остановиться и почувствовать: ты всё равно есть.
В этой практике мы исследуем состояние полного бездействия и безмолвия. Когда не нужно никуда идти, ничего достигать и ничего контролировать. Просто закрыть глаза, отпустить усилие и почувствовать то спокойствие, которое остаётся, когда ум перестаёт постоянно что-то делать.
Возможно, самое важное открывается не тогда, когда мы ещё что-то делаем, а тогда, когда перестаём делать вообще.
Попробуйте прямо сейчас несколько минут ничего не менять и ничего не искать. Просто почувствуйте своё присутствие.
А что остаётся, когда вы ничего не делаете?
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#осознанность #безмолвие #медитация #ничегонеделать #присутствие #осознанноеприсутствие #духовноеразвитие #внутреннийпокой #тишинаума #медитация #самоосознание #пробуждение #здесьисейчас #эго #покой
КРАСОТА УЖЕ НЕ РАБОТАЕТ! НУЖНА ГЛУБИНА СЕРДЦА А НЕ ОБЕРТКА
https://rutube.ru/shorts/b99ba58f1f925c4b1ea87fabea2066c3/
Ты симпатичная, умная, интересная и это прекрасно. Но на определённом уровне женского и духовного пути внешность и фигурка перестают быть решающими. Девяносто пять процентов людей работают над обёрткой: тело, лицо, стиль. Но в категории осознанных людей работает другое - глубина раскрытого сердца.
Сколько ни вешай на себя внешней красоты, всё материализуется из внутреннего состояния. Мужчина, который ищет не просто партнёршу, а спутницу, берёт не обёртку, а начинку. И здесь ум, даже напичканный духовными знаниями, не помощник. Можно всё знать о пробуждении, но иметь закрытое сердце. Ум мешает любить. Это видео о главном выборе женщины на духовном пути: продолжать паковать фантик или наконец раскрыть сердце.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ?💥ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева:
▫️Каждое утро в 5:45 мск живая практика с указателями Мастера
▫️Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
▫️Тёплый чат поддержки и осознанного общения
▫️Библиотека с практиками и записями встреч
▫️Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#раскрытиесердца #мудрость #отношения #духовность #осознанность
ЭТО ТЕБЯ ШОКИРУЕТ - ПОЧЕМУ ТЫ ПРИТЯГИВАЕШЬ ТАКИХ ЛЮДЕЙ
https://rutube.ru/video/private/55d2af9bc4ce10fe9c5d68d54d94ff1d/?p=lO2PRmikPfGvWpsv9RQfkg
Почему кажется, что парень - мудак, девушка - тупая, люди вокруг агрессивные, а весь мир будто постоянно настроен против тебя? А что, если проблема не только во внешнем мире?
Почему ты притягиваешь именно таких людей? Почему снова и снова оказываешься в похожих отношениях и сталкиваешься с одними и теми же конфликтами?
В этом видео Константин Новосельцев разбирает, как эго, восприятие себя и внутренние убеждения формируют твой индивидуальный мир. Пока мы пытаемся изменить окружающих, партнёра, людей, обстоятельства: мы можем оставаться в той же самой внутренней клетке.
Что ты на самом деле видишь в других людях? Почему тебя так сильно раздражает поведение партнёра? И что произойдёт, если перестать искать проблему только снаружи?
Это разговор про осознанность, отношения, эго, внутреннюю свободу и духовное развитие.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ? ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева на тариф «Практика жизни»:
- Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
- Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
- Тёплый чат поддержки и осознанного общения
- Библиотека с практиками и записями встреч
- Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#пареньмудак #отношения #осознанность #духовноеразвитие #эго #саморазвитие #психологияотношений #токсичныеотношения #любовь #самооценка #осознанныеотношения #КонстантинНовосельцев
КНИГИ НЕ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ - РЕШАЕТ ВНУТРЕННЕЕ БЕЗМОЛВИЕ
https://rutube.ru/video/private/e54523667f07d66e7dfdb38f3410a87d/?p=nZ6cAhVr2CoS53sJdj_01w
Это видео для тех, кто много читает и смотрит, но чувствует, что жизнь не меняется. Для тех, кто понимает духовные истины, но не живёт ими. Для тех, кто устал от знаний и хочет наконец стать тем, что практикует.
Вы узнаете разницу между тремя состояниями: понимать, знать и видеть. Прочитать десять книг значит понять. Практиковать десять лет значит быть этим. Не просто соглашаться, что ты есть высшее Я. Не просто помнить. А видеть. Это совершенно другой уровень. И он доступен не через информацию, а через ежедневный маленький шаг.
Вы получите понимание, как закрепляется внутреннее безмолвие. Не рывками, не интенсивами, а по чуть-чуть каждый день. Утром напомнил себе. В течение дня вспомнил. В ситуации недопонимания вернулся к тишине. Так изо дня в день знание становится существом. Это видео про путь от слов к жизни.
ХОЧЕШЬ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ? ПРИШЛО ВРЕМЯ НЕ ПОНИМАТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ➡️
🙌Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева на тариф «Практика жизни»:
- Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
- Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
- Тёплый чат поддержки и осознанного общения
- Библиотека с практиками и записями встреч
- Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#безмолвие #осознанность #практика #самоисследование #духовныйрост
ПРАКТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - КАК ПЕРЕСТАТЬ ИСКАТЬ И НАЧАТЬ ВИДЕТЬ?
https://rutube.ru/video/private/b909d0e03c88ce68ecf586eaa92f7f2f/?p=E8zHN8y3_jN2FusmYRxfBg
Вы годами ищете ответы. Читаете книги, смотрите видео, медитируете. Но внутри остаётся вопрос: почему я всё ещё не вижу?
Потому что вы ищете духовное, отвергая материальное. Или наоборот. Вы пытаетесь уйти внутрь, сбежав от внешнего. А реальность не делится. Она едина. И пока вы этого не увидите в прямом опыте, то поиск будет бесконечным.
Эта практика не очередная медитация. Это инструмент, который на 21 день переводит ваше внимание с концепций на живое восприятие. Вы перестанете делить жизнь на важное и неважное, на практику и быт, на просветление и рутину. Потому что этого разделения не существует. Оно только в уме. И ум будет сопротивляться. Будет предлагать пропустить день, сделать позже, отвлечься. Именно в этот момент и начинается настоящая работа.
Здесь нет случайных зрителей. Это видео найдут те, кто уже устал от теории и готов к дисциплине. 21 день подряд. Без пропусков. С отчётом в комментариях. Это не марафон ради галочки. Это проверка: сможете ли вы быть верны практике, когда никто не контролирует? Сможете ли выделить час в тишине и присутствовать всем сердцем?
Для тех, кто пройдёт до конца - месяц в закрытом сообществе «Я ЕСТЬ». Не в подарок, а как естественное продолжение. Потому что за 21 день восприятие начнёт меняться, и ему нужна будет среда, где это закрепляется. Живые практики, эфиры с Мастером, поддержка тех, кто идёт тем же путём.
Если вы чувствуете, что пора перестать искать и начать видеть, то вы знаете, что делать. 21 день. Одна практика. Никаких компромиссов.
А если ты уже чувствуешь что готов(а) пойти глубже➡️
Добро пожаловать в Школу «Осознанность действия» Константина Новосельцева на тариф «Практика жизни»:
- Каждое утро в 5:45 МСК живая практика с указателями Мастера
- Ежедневная работа с вниманием, эго и внутренними конфликтами
- Тёплый чат поддержки и осознанного общения
- Библиотека с практиками и записями встреч
- Пространство, где ты перестаёшь слушать и начинаешь применять
Всё можно изменить. Но для этого нужно приступить к практике. Не завтра. Сейчас.
🔗 ШКОЛА «ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ» • ТАРИФ «ПРАКТИКА ЖИЗНИ»:
https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=777fc664-eec1-4333-88d6-00a4c73b313c
#практикаосознанности #21день #пробуждениесознания #духовныйпуть #осознанность