Пока мне нечего вам показывать, поэтому вот вам маленький влог сегодняшнего дня.
Знали бы вы, сколько всего на самом деле делается за этими кадрами…
Но визуально все выглядит так, будто я просто красиво хожу туда-сюда по ВДНХ или сижу с умным видом
Я тут подумала…
Мы с вами все-таки дорисовали эту картину!
И пока я старательно пыталась не залезть кисточкой за очередную линию, у меня, конечно же, появилась новая мысль.
В итоге за контур я все-таки вышла. И исправила, ничего страшного не произошло.
И почему-то именно в этот момент подумала: а почему в жизни нам настолько страшно делать то же самое?
Короче, картина закончилась, а тема - нет
В следующем видео я уже не просто буду думать. Я полезу разбираться, что по этому поводу говорит психология.
Недалеко от метро «Бауманская», в одной из тихих улочек, спряталось небольшое кафе, где можно не только съесть пирог и выпить что-нибудь вкусное, но ещё и уйти с новой книгой. Собственно, идеальная ловушка для меня.
Когда мы пришли, оказалось, что в кафе как раз проходит мероприятие от издательства Belle Lettres - командная игра по мотивам романа Стефании Бертолы «Как написать любовный роман за неделю».
Участникам выдали практически все необходимое для будущего шедевра: имя автора, название, место действия, типажи героев и другие детали. А дальше - всего 60 минут, чтобы придумать собственный любовный роман. Очень жаль, что мы узнали об этом уже на месте, потому что звучит как мероприятие, на которое я совершенно точно могла бы прийти специально.
Пока литературные страсти кипели внутри, мы взяли перекусить и устроились на улице. Я попробовала пирог с тыквой и бататом - безумно вкусный. Теперь хотя бы ради него у меня есть причина вернуться.
Когда мероприятие закончилось, пошли изучать книжные полки.
А там книги соседствуют с канцелярией, открытками, изделиями ручной работы и кучей всяких красивых мелочей, которые вызывают непреодолимое желание сказать: «Ну ладно, только одну».
Цены, правда, кусаются: книга в среднем около 1000 рублей, блокноты - примерно по 600. Но всё настолько красивое и тщательно подобранное, что… да. Конечно, с пустыми руками я не ушла.
Ещё здесь много маленьких концептуальных деталей. Например, у кассы можно вытянуть листочек с вопросом, написать свой ответ и оставить его себе на память.
В общем, очень уютное место для медленных вечеров: выпить что-нибудь вкусное, посмотреть книги, найти какую-нибудь красивую мелочь и немного потеряться среди полок.
На моей орбите остаётся 🪐
📍 Спартаковская площадь, 16/15с2
На моей орбите | Клуб дневников, кафе «Планы на жизнь» 🪐
В эту субботу мне удалось попасть на очень камерное и при этом глубокое по смыслу мероприятие в кафе, в которое я уже успела влюбиться.
В «Планах на жизнь» началась серия встреч Клуба дневников, и первая была посвящена Зое Богуславской и её «Халатной жизни».
Хотя глубоко в само произведение мы не погружались, много говорили о том, как вообще можно фиксировать собственную жизнь и мысли, и разбирали практики, которые использовала сама Зоя Богуславская.
И в какой-то момент я поняла, что эта встреча вообще не только про ведение дневника.
Это оказалось чем-то вроде маленького сеанса психотерапии: ты останавливаешься, задаёшь себе вопросы, на которые обычно нет времени, чуть глубже погружаешься в собственные мысли - а рядом сидят люди, которые тоже любят читать, думать о жизни и всё это обсуждать.
Ну чем не идеальная суббота?
Участие стоило 2500 рублей, в стоимость входил любой напиток.
Ну и, конечно, после мероприятия я физически не могла уйти с пустыми руками. Поэтому теперь у меня есть маленький блокнот с гранатами для записей.
Может быть, он станет моим новым дневником? Кто знает.
Если тоже хотите попасть на следующие встречи, следите за анонсами в соцсетях кафе. А я продолжу приносить сюда места и события, которые нахожу сама.
Клуб дневников точно остается на моей орбите 🪐
Посмотрим, чем следующая встреча меня удивит.
На моей орбите | Городская ферма на ВДНХ 🪐
Иногда очень хочется куда-нибудь выбраться, посмотреть на животных и на пару часов почувствовать себя человеком, у которого вообще нет никаких дел.
Так я и оказалась на Городской ферме ВДНХ.
Место милое: зелень, животные, спокойная атмосфера, плюс в течение дня проходят разные активности по расписанию. Например, можно попасть на прогулку с северным оленем - и вот это для меня было отдельным событием. Я раньше не видела его настолько близко, поэтому в этот момент была абсолютно счастлива.
Но скажу честно: мне показалось дороговато за тот объём впечатлений, который в итоге получаешь.
На моей орбите 🪐 Но, кажется, только на один оборот.
На моей орбите 🪐 | Центр «Слово»
Место, куда я пришла посмотреть на историю письменности, а в итоге залипла на говоры, детские страшилки, считалки и литературные коктейли.
Очень много интерактива, потрясающие экскурсоводы и ощущение, что язык здесь не изучаешь - в него погружаешься.
Если будете на ВДНХ, загляните в Центр славянской письменности «Слово». Особенно если любите книги, язык и музеи, где хочется открывать каждую дверцу ♥️
Почему рисование должно научить нас рисовать, спорт - обязательно дать результат, а чтение - непременно быть полезным?
Размышляю о том, почему взрослым так сложно позволить себе делать что-то просто ради удовольствия.
Почему некоторые неловкие моменты мы помним годами - и почему при воспоминании нам снова становится стыдно? Разбираемся, как на это влияют эмоциональная память, миндалина, гиппокамп и теория иронических процессов Дэниела Вегнера.
Больше разборов и мыслей - в Telegram «Ассоль на краю орбиты»
День в 30 секундах
Да, я встала в 5 утра, чтобы пойти бегать, и что вы мне за это сделаете?
P.S. надеюсь, я лягу в 12…
Почему, находясь среди людей, мы все чаще чувствуем одиночество?
В этом видео я говорю о причинах одиночества, его влиянии на ментальное и физическое здоровье, разбираю виды одиночества и делюсь простыми, но важными шагами, которые помогают с ним справляться.
Почему, находясь среди людей, мы все чаще чувствуем одиночество?
В этом видео я говорю о причинах одиночества, его влиянии на ментальное и физическое здоровье, разбираю виды одиночества и делюсь простыми, но важными шагами, которые помогают с ним справляться.
Почему, находясь среди людей, мы все чаще чувствуем одиночество?
В этом видео я говорю о причинах одиночества, его влиянии на ментальное и физическое здоровье, разбираю виды одиночества и делюсь простыми, но важными шагами, которые помогают с ним справляться.
Мы живём в культуре постоянного сравнения. Чужие успехи, тела, карьеры, отношения становятся мерилом нашей ценности - часто даже без нашего осознанного согласия.
В этом видео я говорю о том, почему мозг так легко втягивается в сравнение, как формируется ощущение «я делаю мало», чтобы человек всё время чувствовал себя «не дотягивающим».
Разбираю, можно ли выйти из этой ловушки, как перестать обесценивать собственный путь и вернуть себе ощущение опоры, не отключаясь от реальности и социальных сетей.
Мы живём в культуре постоянного сравнения. Чужие успехи, тела, карьеры, отношения становятся мерилом нашей ценности - часто даже без нашего осознанного согласия.
В этом видео я говорю о том, почему мозг так легко втягивается в сравнение, как формируется ощущение «я делаю мало», чтобы человек всё время чувствовал себя «не дотягивающим».
Разбираю, можно ли выйти из этой ловушки, как перестать обесценивать собственный путь и вернуть себе ощущение опоры, не отключаясь от реальности и социальных сетей.
Мы живём в культуре постоянного сравнения. Чужие успехи, тела, карьеры, отношения становятся мерилом нашей ценности - часто даже без нашего осознанного согласия.
В этом видео я говорю о том, почему мозг так легко втягивается в сравнение, как формируется ощущение «я делаю мало», чтобы человек всё время чувствовал себя «не дотягивающим».
Разбираю, можно ли выйти из этой ловушки, как перестать обесценивать собственный путь и вернуть себе ощущение опоры, не отключаясь от реальности и социальных сетей.
Мы живём в культуре постоянного сравнения. Чужие успехи, тела, карьеры, отношения становятся мерилом нашей ценности - часто даже без нашего осознанного согласия.
В этом видео я говорю о том, почему мозг так легко втягивается в сравнение, как формируется ощущение «я делаю мало», чтобы человек всё время чувствовал себя «не дотягивающим».
Разбираю, можно ли выйти из этой ловушки, как перестать обесценивать собственный путь и вернуть себе ощущение опоры, не отключаясь от реальности и социальных сетей.
Манипуляция через страх - любимый инструмент манипуляции многих.
Нас держат в постоянной тревоге: кризисы, катастрофы, «всё станет хуже». В таком состоянии человеком легко управлять - он меньше анализирует и больше верит. Но как это работает?
Манипуляция через страх - любимый инструмент манипуляции многих.
Нас держат в постоянной тревоге: кризисы, катастрофы, «всё станет хуже». В таком состоянии человеком легко управлять - он меньше анализирует и больше верит. Но как это работает?
Музыка, шахматы, приятные люди, невероятная атмосфера и немного личных историй - все это вы найдете в этом выпуске.
Наливайте себе кофе или чай, устраивайтесь поудобнее - будет интересно!